Como blanquear las verduras

Métodos: 4Hervir el agua (uso de un vapor cesta de cocción)El agua hirviendo (sin cesta de cocción a vapor)vaporMarco de tiempo de blanqueo

planta de blanqueo es parte del proceso de conservación cuando se congela. Las verduras frescas se cocinan brevemente y después se enfrió en un baño de agua fría antes de congelados. Este proceso ayuda a detener el crecimiento de las enzimas, la preservación de la calidad de los alimentos. La decoloración es parte del proceso de la preservación de los vegetales en el congelador.

método 1
Hervir el agua (uso de un vapor cesta de cocción)
Imagen titulada verduras Blanch Paso 1
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Lavar y preparar la verdura elegida adecuadamente.
  • Imagen titulada verduras Blanch Paso 2
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    Vierta cuatro litros de agua en una olla grande.
  • Imagen titulada verduras Blanch Paso 3
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    Coloque la cesta en la sartén.
  • Imagen titulada verduras Blanch Paso 4
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    Esperar a que el agua hierva.
  • Imagen titulada verduras Blanch Paso 5
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    añadir medio kilo de verduras. Asegúrese de que todo el mundo está en la cesta en una sola capa. Esto asegura una cocción uniforme.
  • Imagen titulada verduras Blanch Paso 6
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    Cubrir con una tapa.
  • Imagen titulada verduras Blanch Paso 7
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    Hervir el agua de nuevo en menos de un minuto.
  • Imagen titulada verduras Blanch Paso 8
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    Escaldar la hora correcta.


  • Imagen titulada verduras Blanch Paso 9
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    Tome el agua las verduras blanqueadas.
  • Imagen titulada verduras Blanch paso 10
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    Póngalos inmediatamente granizado o fregadero limpio con agua corriente. Es choque térmico.
  • Imagen titulada verduras Blanch Paso 11
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    Seco.
  • Imagen titulada verduras Blanch Paso 12
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    Congelar. La mayoría de los cocineros verduras congeladas en una sola capa y luego se ponen en una olla. Esto evita que se pegue y le permitirá recoger un poco a la vez cuando el uso.
  • método 2
    El agua hirviendo (sin cesta de cocción a vapor)

    Imagen titulada verduras Blanch Paso 13
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    Utilice agua abundante. Información sobre 3 litros de agua por medio kilo de planta. Necesita tener suficiente agua para los vegetales se cocinan rápidamente- poco de agua puede terminar de cocinarla demasiado y dejándolos suaves, se desvaneció, sin ninguna textura y nutrientes.
  • Imagen titulada verduras Blanch paso 14
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    Cocinar las verduras sin cubierta. Puede cubrir la olla al hervir el agua, pero en el momento de blanqueo, retire la tapa. Si no es así, se le mantenga los ácidos volátiles que las plantas liberan durante la cocción y esto les dejará suave y descoloridos.
  • Imagen titulada verduras Blanch paso 15
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    Mantenga el fuego alto. El agua hirviendo es importante mantener las verduras verdes en buen estado. Las verduras deben cocinarse tan pronto como sea posible y agua hirviendo lo permite.
  • Imagen titulada verduras Blanch paso 16
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    Prueba si está listo, como se explica a continuación ( "Marco de Blanqueo Tiempo").
  • Imagen titulada verduras Blanch paso 17
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    Sirva inmediatamente. Seco y servir. No dejar que el resto de la planta, o la frescura se deteriora a medida que continúan "cocina". Si no se puede servir inmediatamente, lugar en agua con hielo y servir frío o recalentado después (como se explicó anteriormente).
  • método 3
    vapor
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    Llevar el agua a ebullición como se ha explicado.
  • Imagen titulada verduras Blanch paso 19
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    Añadir las verduras en la canasta como se ha explicado.
  • Imagen titulada verduras Blanch paso 20
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    Mantenga la canasta por encima del nivel del agua para permitir que el vapor para cocinar la verdura. Cocer al vapor toma alrededor de la mitad del tiempo durante el cual el agua hirviendo.
  • método 4
    Marco de tiempo de blanqueo
    Imagen titulada verduras Blanch paso 21
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    Para saber si está listo. Retire las verduras con una espumadera y sabor. Si la textura es de su agrado, ya está listo. En general:
    • Las hortalizas de hoja - quitar y seco, así que perder rigidez
    Imagen titulada Blanch verduras Paso 21Bullet1
  • vegetales verdes o sabor fuerte dura - cocinar para un máximo de 5 minutos, el tiempo suficiente para suavizar la textura y mejorar el sabor.
    Imagen titulada Blanch verduras Paso 21Bullet2
  • 2
    Utilice esta guía general tiempo para ayudarle a:
  • Espárragos - 4 minutos para un tallo grande
  • Vainas - 3 minutos
  • Brócoli - 3 minutos (agua hirviendo) 5 minutos (vapor)
  • coles de bruselas - 5 minutos para grandes coles
  • zanahorias pequeñas - 5 minutos
  • zanahorias en rodajas - 3 minutos
  • Maíz, orejas grandes - 11 minutos
  • Maíz, frijoles - 4 minutos
  • Guisantes - 1 ½ hora
  • Patatas - 3 a 5 minutos
  • Calabaza - 3 minutos
  • Col - 3 segundos a 2 minutos
  • consejos

    • Use una cuchara ranurada para eliminar las verduras si no está utilizando una cesta.

    materiales necesarios

    • olla grande
    • Cesta para la cocción al vapor
    • un recipiente grande de agua helada o fregadero limpio de agua corriente
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