6 maneras de utilizar remedios caseros para tratar la acidez de estómago

Métodos 6:La identificación de los síntomas Hacer cambios en el estilo de vida para reducir la acidez en el estómago La creación de una nueva dieta El uso de hierbas y remedios caseros Practicar técnicas de relajación Buscar ayuda profesional

Se necesitan los ácidos del estómago para la digestión de los alimentos. Sin embargo, la acumulación de ellos puede causar reflujo ácido (acidez) o gastroesofágico. Es posible que tenga algunos síntomas incómodos o incluso doloroso, incluyendo gases, ardor (en el estómago y la garganta), tos seca y dolor de pecho. La mayoría de las personas sufren de estos síntomas de vez en cuando, por lo general después de comer ciertos alimentos, comer demasiado rápido y sin masticar o acostarse después de las comidas. La obesidad, el embarazo y otras condiciones médicas también pueden conducir a una mayor ácido del estómago.

método 1

La identificación de los síntomas

Imagen titulada utiliza remedios caseros para la disminución de ácido del estómago Paso 1

Trate de identificar los síntomas de la esofagitis. El reflujo ácido puede ser un síntoma de una condición llamada esofagitis, una inflamación del esófago que se cierran y daña los tejidos, que pueden aumentar las posibilidades de asfixia mientras se come. Esofagitis no tratada puede causar graves daños a los tejidos y el cáncer de esófago. Los síntomas comunes son ardor de estómago, dificultad para tragar y dolor en el pecho cuando se come. Resfriados, gripe y otras infecciones virales deben ser tratados de inmediato si usted tiene reflujo ácido, ya que puede conducir a un aumento de la inflamación en el intestino. Consulte a un médico si sus síntomas:

Duran más de unos pocos días y no mejoran con antiácidos.
son lo suficientemente graves como para dificultar la alimentación.
Se acompañan de signos de la gripe, tales como dolor de cabeza, fiebre y dolor muscular.
Están acompañados por falta de aire o dolor en el pecho después de comer.
Obtener atención médica de emergencia si siente algún dolor en el pecho que dura más de unos pocos minutos, sospechosos de tener alimentos atorados en el esófago, tiene un historial de problemas cardíacos o tiene un sistema inmunitario debilitado.

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Trate de identificar los síntomas de la gastritis. La gastritis es la inflamación del revestimiento del estómago por lo general causada por la bacteria Helicobacter pylori, que también puede causar úlceras de estómago. La acidez es un síntoma de gastritis demasiado. problemas autoinmunes, la acumulación de bilis en el estómago o el uso prolongado de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, como el ibuprofeno, pueden causar gastritis. Los síntomas más comunes incluyen:

indigestión

acidez

dolores abdominales

hipo

Pérdida del apetito

náusea

Vómitos (posiblemente con sangre)

heces negras alquitranadas

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Trate de identificar los signos de la gastroparesia. Es una condición que afecta el movimiento de los músculos del estómago, evitando que el estómago se vacíe correctamente. La gastroparesia puede causar reflujo ácido y vómitos cuando se envía el ácido del estómago a través del esófago. Las personas tienen más probabilidades de desarrollarla si tienen diabetes o han realizado alguna cirugía recientemente. Los síntomas incluyen:

vómitos

náusea

la satisfacción de sentir incluso después de sólo unos pocos bocados

hinchazón abdominal

Dolor abdominal

Los cambios en los niveles de azúcar en la sangre

La falta de apetito

La pérdida de peso y la desnutrición

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Busque atención médica de emergencia. Los ataques de acidez estomacal, la angina de pecho y el corazón son similares condiciones que pueden causar síntomas que desaparecen después de un tiempo. signos típicos de ataque al corazón que debe hacer que usted busque atención médica inmediata son:

Presión, opresión o dolor en el pecho, los brazos, el cuello o la espalda

Náuseas, indigestión, acidez o dolor abdominal

Falta de aire

sudor frío

fatiga

mareo repentino

método 2

Hacer cambios en el estilo de vida para reducir la acidez en el estómago

Imagen titulada utiliza remedios caseros para la disminución de ácido del estómago Paso 5

Dormir lo suficiente. No dormir lo suficiente puede aumentar la producción de las hormonas del estrés que pueden desencadenar el reflujo ácido, lo puso en un grupo de riesgo para las enfermedades crónicas y reducir la esperanza de vida. Si usted sufre de apnea del sueño o insomnio, hablar con un médico para averiguar posibles tratamientos.

Estrategias para dormir más puede incluir dormir en un ambiente oscuro, tranquilo y evitar el consumo de cafeína, alcohol o azúcar durante unas cuatro horas antes de acostarse. Evitar comer o ejercer un par de horas antes de acostarse.
Para obtener más información acerca de un sueño más, haga clic aquí.

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Dormir de lado. Acostado sobre su estómago o espalda después de comer puede promover el ácido del estómago, causando indigestión y acidez estomacal. Trate de dormir de lado con una almohada entre las rodillas firmes para prevenir el estrés en la columna vertebral, las caderas y la espalda baja. Algunos estudios muestran que dormir de lado limita el flujo de ácido del estómago hacia el esófago apoyo a las curvas naturales del cuerpo.

Tire de las rodillas ligeramente a la dirección del pecho. La cabeza de la almohada debe ayudar a mantener la columna recta y una toalla enrollada debajo de la cintura también puede ayudar a sostenerla.

Si usted tiene un problema respiratorio o la gripe, intenta levantar la cabeza para mejorar el flujo de aire. La almohada debe ser capaz de mantener la curva natural del cuello y todavía estar cómodo. Una almohada alta también puede poner el cuello en una posición que tensa los músculos de la espalda, el cuello y los hombros, lo que puede aumentar el estrés, causar dolores de cabeza y desencadenar el reflujo ácido. Elige una almohada que mantener el cuello alineado con el tronco y la parte inferior de la columna.

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Use ropa suelta. El tipo de ropa que se usa puede afectar el reflujo ácido, especialmente en personas con sobrepeso. La ropa apretada puede aumentar la presión en la zona abdominal, que puede forzar el contenido del estómago hacia el esófago. Use ropa cómoda y suelta.

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Evitar estirar o doblar hacia abajo después de las comidas. En general, evitar el trabajo a cabo durante al menos dos a cuatro horas después de comer. Si usted sufre con frecuencia de reflujo o acidez, incluso escaleras que suben pueden promover los ácidos del estómago. Camina lentamente, por el contrario, ayuda a reducir el ácido del estómago y ayuda en la digestión.

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Masticar bien. Masticar bien los alimentos facilita la deglución y la digestión, reducir o prevenir los síntomas de la acidez estomacal. Esto también aumenta la absorción de nutrientes a través de la liberación de enzimas que pueden ayudar a promover la pérdida de peso mediante la reducción del apetito.

Si usted tiene problemas dentales que hacen que sea difícil de masticar, ver a un dentista para aprender consejos sobre cómo masticar adecuadamente.

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Pare de fumar. Los estudios sugieren que fumar aumenta la secreción de ácido, perjudica reflejo muscular en la garganta y dañar las membranas protectoras de la mucosa. Fumar reduce la salivación, que ayuda a neutralizar los ácidos.

No se sabe exactamente cuál es el papel de humo o la nicotina en el desencadenamiento de reflujo. Algunas personas que usan parches de nicotina también tienen acidez estomacal, por lo que no está claro quién es el responsable de la acumulación de ácido: la nicotina o el estrés.

El consumo de cigarrillos también puede conducir a enfisema, una enfermedad en la que los sacos de aire de los pulmones se dañan y se expanden, provocando dificultad para respirar.

método 3

La creación de una nueva dieta

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Beber mucha agua. El agua tiene un pH neutro, que puede neutralizar algunos ácidos del estómago y ayudar al cuerpo a absorber los nutrientes con mayor facilidad. Trate de beber al menos un vaso de agua cada dos horas. La ingesta diaria recomendada para adultos es de dos litros. Un agua alcalina con un pH 8.8 puede ser más beneficioso para las personas con síntomas graves de acidez y el reflujo.

Beber un litro de agua por cada taza de bebida con cafeína que consume en el día.
No beber suficiente agua también puede conducir a la deshidratación, que puede causar dolores de cabeza, irritabilidad, mareos, latidos cardíacos irregulares y falta de aliento. Bebidas deportivas con electrolitos sin azúcar y la cafeína también pueden aliviar la deshidratación.

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Mantenga un diario de alimentos. No hay una dieta específica que evitará que los síntomas de la acidez y el reflujo gástrico. La única manera que un médico diseñar un plan de alimentación adecuado para usted es averiguar qué alimentos toleran bien y que agravar el reflujo. Trate de mantener un registro detallado de una o dos semanas. El registro puede tener tres categorías:

El tipo y cantidad de alimentos y bebidas. Añadir cualquier condimentos que ha utilizado en las comidas.

La hora de comer.

Los síntomas y gravedad de la afección.

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Comer comidas más pequeñas y más saludables. La comida es cinco a seis veces al día ayuda en la digestión, favorece la pérdida de peso y el peso y aumenta los niveles de energía sin causar reflujo ácido. Consulte con su médico acerca de la cantidad recomendada de calorías por día para el control del peso mientras que la alimentación más sana. Otras maneras de practicar el control de porciones y comer comidas más pequeñas incluyen:

Divida grandes entradas con amigos en lugar de comerlo solo o media porción separada para comer más tarde.

Controle las porciones de aperitivos poniendo una cantidad exacta en un recipiente en vez de comer directamente desde el plato.

Sirva la comida en platos individuales y mantener las ollas en la cocina para reducir la tentación de repetir la porción.

La gente tiende a comer más cuando tienen fácil acceso a los alimentos. Mover los alimentos saludables a la parte delantera de la nevera y los armarios y mantener las opciones menos saludables fuera de la vista.

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Evitar los alimentos que aumentan el ácido del estómago. Los carbohidratos refinados, alimentos fritos y procesados, bebidas azucaradas, carne roja, aceites hidrogenados y margarinas pueden aumentar la inflamación en el esófago. La comidas ricas en grasas y alimentos fritos alta también tienden a disminuir la presión en el esfínter esofágico inferior y retraso del vaciado gástrico, lo que aumenta el riesgo de reflujo.

Pimientos contienen sustancias como la capsaicina y la piperina, que pueden aumentar la producción y el ácido debe ser evitado. Los chiles son seguros, ya que contienen estas sustancias.

El chocolate también debe evitarse, ya que contiene metilaxantina, una sustancia que relaja el esfínter esofágico inferior, lo que permite la acumulación de ácido en el esófago.

Un médico puede ayudar a crear una dieta personalizada si usted es alérgico a ciertos alimentos o presente la indigestión o hinchazón debido al reflujo ácido.

Imagen titulada utiliza remedios caseros para la disminución de ácido del estómago Paso 15

Comer alimentos nutritivos. Muchas opciones saludables no son compatibles con la producción de ácidos estomacales, reducen la inflamación y proporcionan los nutrientes necesarios para varias funciones del cuerpo. Estos alimentos también ayudan a mantener un peso saludable y una buena cantidad de fibra que ayudan al sistema digestivo. Las fibras en exceso, sin embargo, pueden hacer más lento el vaciado del estómago en personas con gastroparesia. Consulte a un médico para encontrar una dieta adecuada para usted. En general, comer más:

vegetales de hojas verdes como la espinaca y la col rizada, que son ricos en antioxidantes y fibra.

Alcachofas para ayudar en la digestión.

los pimientos dulces, que son ricos en vitamina C.

Los cereales integrales como el arroz, quinua, mijo, avena y linaza.

frijoles y lentejas secas. Las variedades enlatadas deben evitarse, porque tienen muy aditivos tales como sodio y grasas saturadas y azúcar, que pueden contribuir a diversas enfermedades.

Las carnes magras como el pavo, codorniz y pollo.

Los pescados grasos como el salmón, la caballa, el atún y las sardinas.

Frutos secos (almendras, por ejemplo).

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Coma más frutas seleccionadas. Aunque la fruta y los tomates son beneficiosos, ácido cítrico contenida en estos alimentos puede aumentar el riesgo de acidez y el reflujo gastroesofágico. Comer otras frutas puede ayudar a reducir el ácido del estómago. Trate de manzanas, plátanos, pepinos y sandías.

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Use un aceite saludable. Algunos aceites vegetales como el de linaza, canola, oliva y soja son ricos en ácidos omega-3 grasos y ácidos grasos omega-6, que ayudan a prevenir la acidez estomacal neutralizando el ácido del estómago y que cubre el esófago para reducir la inflamación.

aceite de salvado de arroz es ampliamente utilizado para aliviar los síntomas del reflujo ácido.

También puede utilizar estos aceites como condimento de ensaladas.

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Utilice probióticos. Estas bacterias, que se encuentran normalmente en el estómago, ayudan a promover la salud digestiva, mejorar el sistema inmunológico y ayudan a combatir la inflamación. Los probióticos se pueden encontrar en el yogur, algunos tipos de leche, productos de soya y suplementos.

Tomar yogur o suplementos probióticos con el estómago vacío con un poco de agua. También puede romper una cápsula y verter el contenido en un vaso, añadir agua y una cucharadita de bicarbonato de sodio para neutralizar el ácido del estómago.

Consulte a un médico antes de tomar los probióticos si usted tiene un sistema inmune debilitado y está tomando medicamentos inmunosupresores.

Imagen titulada utiliza remedios caseros para el ácido del estómago La disminución de la Etapa 19

Evitar el ajo y la cebolla. Aunque estos alimentos no causan reflujo directamente, los estudios muestran que pueden agravar los síntomas en personas que experimentan regularmente reflujo ácido y ardor de estómago. Pueden aumentar la acidez de las comidas, lo que provocó reflujo.

Sin embargo, el ajo y las cebollas son beneficiosos para las varias condiciones cardíacas y respiratorias y pueden ser consumidos en pequeñas dosis, que también impiden el reflujo ácido.

Imagen titulada utiliza remedios caseros para el ácido del estómago La disminución de la Etapa 20

Evitar las bebidas alcohólicas. A pesar del consumo moderado de alcohol ayudan a la salud cardiaca y digestivo, que puede causar inflamación y daño en el esófago para las personas que sufren de ardor de estómago y esofagitis por reflujo gastroesofágico. La mayoría de los expertos creen que el abuso de alcohol aumenta el riesgo de reflujo gastroesofágico. Cualquier tipo de alcohol puede causar reflujo ácido y debe evitarse, a fin de tratar de limitar el consumo de una taza por semana.

método 4

El uso de hierbas y remedios caseros

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Beber té de manzanilla. A pesar de ser utilizado como un remedio para la indigestión durante siglos, la investigación sobre los efectos de la manzanilla en el cuerpo son escasos. Los estudios en animales creen que reduce la inflamación. Un análisis de varios estudios encontró que una combinación de iberis a base de hierbas, la manzanilla y la menta puede aliviar los síntomas de la indigestión.

Hervir una taza de agua y añadir de dos a cuatro gramos de hojas secas de manzanilla. Beber té de manzanilla concentrado puede inducir náuseas y vómitos, por lo que no se deja hervir durante más de cinco minutos.
La manzanilla también se puede encontrar en los suplementos que se venden en las farmacias. Si es alérgico a la aster, los crisantemos, las margaritas o la ambrosía, que también puede ser alérgico a la manzanilla.
Consulte a un médico antes de usar la manzanilla si está tomando medicamentos para la diabetes, la hipertensión o sedantes.

Imagen titulada utiliza remedios caseros para el ácido del estómago La disminución de la Etapa 22

Utilice el olmo. Elm corteza contiene mucílago, una sustancia que se convierte en un gel espeso cuando se mezcla con agua que cubre el esófago, el estómago y los intestinos para reducir la irritación y el reflujo ácido. Elm antioxidantes también pueden proteger contra las úlceras de estómago y la inflamación. La corteza de olmo se puede encontrar en cápsulas, tabletas, tés y extractos en polvo en la mayoría de las farmacias. Consumir olmo dos horas antes o después de otras hierbas y medicinas que está tomando, ya que puede retardar la absorción del cuerpo.

Añadir una cucharada de extracto de polvo de corteza de olmo en una taza de agua hirviendo durante tres a cinco minutos. Beber hasta tres veces al día o según la recomendación del médico.

La dosis recomendada para cápsulas de olmo es de 400 a 500 mg tres o cuatro veces al día durante uno o dos meses, o hasta que el problema mejor. Consumir con un vaso lleno de agua.

No le dé a un niño olmo sin consultar a un médico primero.

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Utilice el jengibre. Las investigaciones sugieren que el consumo de una o dos gramos de jengibre puro o polvo de raíz de jengibre al menos una hora antes de las comidas puede ayudar vaciado gástrico y reducir los síntomas de la acidez y el reflujo gastroesofágico. El jengibre también puede ayudar a reducir los síntomas de las náuseas, los vómitos y la inflamación causados por la acumulación de ácido en el esófago. La raíz del jengibre se encuentra en los mercados y tiendas de comestibles.

Hacer un té de jengibre mediante la adición de uno o dos gramos de jengibre pelado en una taza de agua hirviendo durante cinco minutos. Colar y tomar dos veces al día al menos una hora antes de las comidas.

Consulte a un médico antes de consumir el jengibre si usted tiene diabetes, problemas cardíacos, trastornos hemorrágicos o si está embarazada o amamantando. Informe al médico sobre todos los medicamentos, hierbas o suplementos que se consumen para evitar efectos secundarios.

Imagen titulada utiliza remedios caseros para el ácido del estómago La disminución de la Etapa 24

Use bicarbonato de sodio. Esta sustancia es un antiácido natural que ayuda a neutralizar los ácidos del estómago y ayuda a la digestión. El bicarbonato de sodio se encuentra en tabletas orales o en forma de polvo y se puede utilizar a diario durante al menos una hora antes de comer o de tomar la medicación. Evitar el consumo que con el estómago lleno.

Disolver una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y beber para neutralizar el ácido del estómago. Mida cuidadosamente la dosis y añadir miel o limón al gusto.

Consulte a un médico antes de usar bicarbonato de sodio si usted está en una dieta baja en sodio, tiene problemas cardíacos o problemas digestivos o está usando otros medicamentos, hierbas y suplementos.

Consumir bicarbonato de sodio siguiendo exactamente las instrucciones. No utilizar durante más de dos semanas a menos que se especifique por un médico. El bicarbonato no debe administrarse a niños menores de doce años.

Si olvida una dosis, tómela tan pronto como sea posible pero no si es hora para la siguiente. En ese caso, no tome la dosis omitida y siga el programa establecido por el médico.

Imagen titulada utiliza remedios caseros para el ácido del estómago La disminución de la Etapa 25

Masticar chicle. Masticar un chicle sin azúcar durante media hora después de una comida puede reducir la acidez estomacal, ya que estimula la producción de saliva. La saliva es alcalina y tragar que neutraliza el ácido del estómago.

La goma de mascar sin azúcar también contienen xilitol, que inhibe las bacterias que causan caries.

goma azucarada puede espesar la saliva y secar la boca, por lo tanto, no son tan beneficioso.

Evitar la goma de mascar de menta, pueden estimular el reflujo ácido.

Imagen titulada utiliza remedios caseros para el ácido del estómago La disminución de la Etapa 26

Evitar la hierbabuena y menta. Menta puede relajar el esfínter entre el estómago y el esófago, permitiendo que el ácido del estómago hacia el esófago retorno. El esfínter esofágico inferior es el músculo que separa el esófago del estómago y para relajarse, menta puede empeorar los síntomas de la acidez estomacal y la indigestión. A pesar de la menta en sí no provoca reflujo, que promueve la formación de moco y el goteo nasal, que puede causar la irritación del esófago.

método 5

Practicar técnicas de relajación

Imagen titulada utiliza remedios caseros para el ácido del estómago La disminución de la Etapa 27

Evitar los factores desencadenantes de estrés. El estrés puede estar relacionado con el reflujo ácido, ya que hace que la gente come más, consumen más alcohol, fumar o dormir menos. La comida se toma más tiempo para digerir en condiciones de estrés, ralentizando el vaciado gástrico y aumentando la probabilidad de la regurgitación. Aprender a evitar ambientes estresantes y para gestionar las situaciones de estrés para mejorar su bienestar general. Algunas formas sencillas para reducir el estrés incluyen:

La respiración lenta y profunda en entornos silenciosos.
Centrarse en los resultados positivos.
Reestructurar las prioridades y eliminar tareas innecesarias.
Reducir el uso de dispositivos electrónicos, ya que pueden cansar la vista y provocar dolores de cabeza.
Utilizar el humor. La investigación muestra que el humor es una forma efectiva de combatir el estrés agudo.
Escuchar música relajante

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Practica la meditación. Se puede meditar tomando cinco minutos para relajarse y desconectar la mente de las perturbaciones externas. La meditación puede ser frustrante al principio, pero puede ayudar a reducir el estrés fácilmente. Para ello, siga los siguientes pasos:

Encontrar una zona tranquila y cómoda, como un lugar tranquilo en la oficina, el parque o en casa.

Sentarse cómodamente con la espalda recta y las piernas cruzadas (si es posible) en una silla o en el suelo.

Encuentra algo en qué concentrarse. Elija una palabra o frase significativa y repetirla. Incluso se puede centrar la atención en un objeto o simplemente cerrar los ojos.

Mientras que sentarse y relajarse, no se distraiga con sus pensamientos. En su lugar, tratar de centrarse en la palabra o el objeto durante unos diez minutos o hasta que se sienta tranquilo y sereno.

Imagen titulada utiliza remedios caseros para el ácido del estómago La disminución de la Etapa 29

Trate de tai chi. Si no puede quedarse quieto durante cinco minutos o más, considere la práctica de tai chi. Estos ejercicios se componen de movimientos lentos y deliberados, la meditación y la respiración profunda.

movimientos de práctica en quince a veinte minutos dos veces al día para dominar la técnica.

Antes de comenzar un programa de tai chi, consultar con un médico y discutir sus necesidades de salud con el instructor. Dígales sobre cualquier problema que tenga, además de reflujo ácido para ayudarles a crear un programa personalizado para usted.

método 6

Buscar ayuda profesional

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Consulte a un médico para su diagnóstico. Los remedios caseros pueden trabajar en algunos casos, pero si los síntomas reaparecen con frecuencia, usted debe consultar a un médico. El reflujo ácido puede parecer como una sensación de ardor en el pecho o un sabor amargo en la parte posterior de la boca y por lo general se produce después de comer, hacer ejercicio, acostarse o ir a través de una cierta tensión. A veces, el reflujo puede progresar a reflujo gastroesofágico con síntomas adicionales, tales como ronquera, tos, dificultad para tragar y dolor de pecho. Si usted experimenta cualquiera de estos síntomas a menudo visitar a un médico para determinar si usted tiene reflujo gastroesofágico.

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Pregunta recetas para el reflujo ácido. El médico puede sugerir algunos medicamentos para tratar los síntomas moderados a severos de reflujo ácido. Siempre que reciba una receta, informar a su médico de cualquier otras drogas, hierbas o suplementos que esté tomando para evitar efectos secundarios. Los medicamentos que pueden ayudarle incluyen:

Los antiácidos usados para tratar la acidez moderada. Estos medicamentos se combinan magnesio, calcio y aluminio con un agente protector tal como iones de hidróxido o bicarbonato. Los antiácidos pueden promover el alivio inmediato que dura hasta una hora. Los efectos secundarios incluyen diarrea y estreñimiento.

bloqueadores de los receptores H2 reducen la histamina 2, una sustancia estómago que induce la creación de ácido. Estos medicamentos pueden no producen un alivio inmediato, pero son eficaces para las personas con síntomas severos de reflujo gastroesofágico.

Los inhibidores de la bomba de protones son más eficaces que los bloqueadores H2 en el alivio de los síntomas de reflujo gastroesofágico o acidez moderada y grave, además de ayudar a recuperar el revestimiento del esófago.

Un médico puede ayudarle a determinar el mejor medicamento y la dosis para su problema.

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Preguntar acerca de los efectos secundarios de otros medicamentos. Algunos medicamentos para otras condiciones pueden empeorar el reflujo ácido, ya sea de reacciones secundarias o intolerancia. Es importante consultar a su médico acerca de otros medicamentos y suplementos que pueden empeorar los síntomas. Algunos medicamentos que a menudo causan problemas de reflujo ácido incluyen:

Los medicamentos antiinflamatorios como la aspirina, que también pueden estar asociados con un aumento de las úlceras pépticas.

bloqueadores de los canales de calcio para la hipertensión o la angina de pecho.

Anticolinérgicos para las infecciones urinarias, las alergias y el glaucoma.

Los agonistas beta-2 adrenérgico asma u otros problemas pulmonares.

la osteoporosis di-.

Algunos sedantes, antibióticos, y potasio o hierro.

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Considerar la cirugía. Si los medicamentos y los cambios en el estilo de vida no alivian los síntomas y el daño permanente es causada en el esófago, la cirugía puede ser una opción. El médico puede recomendar una fundoplicatura, una cirugía mínimamente invasiva que consiste en la porción superior del estómago alrededor del esfínter esofágico inferior para reforzarlo y fortalecerlo. Este procedimiento es seguro y eficaz para las personas de todas las edades con síntomas severos y moderados de reflujo gastroesofágico y quieren evitar la dependencia de las drogas.

consejos

El sobrepeso aumenta el riesgo de reflujo gastroesofágico y el resultado final será que sufren de acidez estomacal más a menudo debido a la presión en el esfínter esofágico inferior por el peso extra. Con el tiempo, se debilitará esta región.

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los niveles de estrés prolongados aumentan la gravedad de muchos problemas de salud, incluyendo las úlceras de estómago, reflujo ácido y otros problemas. Encuentra la manera de reducir el estrés y manejar para mantener estómago sano.