Cómo utilizar la acupresión para inducir el parto

3 partes:acupresión comprensiónEl uso de puntos de presión en las manos y la espaldaEl uso de los puntos de presión en los pies y tobillos

Muchas mujeres quieren inducir el parto de forma natural, y utilizar algunos puntos de acupresión es una manera de hacerlo. Los defensores de esta técnica creen que funciona mediante la estimulación de la dilatación del cuello del útero y también las contracciones.

parte 1
acupresión comprensión
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Comprender el concepto de acupresión. Esta terapia, desarrollado más de 5000 años en Asia, que es una parte muy importante de la medicina china y se basa en una posición específica de los dedos, especialmente el pulgar, a lo largo de algunos puntos del cuerpo, que luego son masajeados y estimulada. En algunos casos, los codos, las rodillas, las piernas y los pies también se puede utilizar en lugar de los dedos.
  • Estos puntos están dispuestos a lo largo de los canales de energía llamados meridianos. De acuerdo con la filosofía médica asiática, la estimulación de estas áreas pueden liberar la tensión y aumentar el flujo sanguíneo.
  • Una de las técnicas más populares es el masaje Shiatsu.
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    Entender lo utilice acupresión. Como un masaje reduce la tensión muscular y provoca la relajación profunda. Además, también se utiliza para reducir el dolor. Las personas a menudo utilizan la acupresión para aliviar las náuseas, vómitos, dolores de cabeza, el cuello o la espalda, la fatiga, el estrés mental y físico e incluso adicciones. Tanto ésta como otras terapias asiáticas corregir los desequilibrios y bloqueos en el flujo de energía vital.
  • Hoy en día, muchos balnearios y centros médicos ofrecen este servicio. Aunque muchas personas se muestran escépticos, los médicos y los profesionales creen mucho en los efectos positivos de la técnica- inclusive, hay muchas investigaciones científicas sobre la acupresión.
  • Para convertirse en un profesional, que tiene que hacer un curso certificado. En él, la gente va a estudiar la anatomía y fisiología, además de las técnicas específicas de la acupresión. Si la persona ya tiene una licencia de terapeuta de masaje, la duración del curso es menor.
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    Encontrar los puntos de presión más comunes. Hay cientos de ellos en todo el cuerpo humano, pero los más conocidos son:
  • "hegu" o "IG4", La piel entre el pulgar y el dedo índice.
  • "F3", La piel entre el dedo gordo del pie y el segundo dedo del pie.
  • "Sanyinjiao" o "SP6"La pantorrilla.
  • Muchos de estos puntos de presión son conocidos por varios nombres, o incluso mediante abreviaturas.
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    Aprender el momento adecuado para utilizar la acupresión durante el embarazo. Esta terapia se conoce para ayudar a las mujeres con náuseas, dolor de espalda y el dolor del parto. Aunque es una técnica segura, utilizar con cuidado. Lo mejor es ponerse en contacto con un profesional antes de intentar hacerlo solo.
  • Todos los puntos de presión relacionados con la inducción del parto debe evitarse en mujeres embarazadas hasta que llega a 40 semanas. De lo contrario, la entrega puede comenzar antes de tiempo.


  • parte 2
    El uso de puntos de presión en las manos y la espalda
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    Utilice la IG4 (Hegu), el punto más conocido para inducir el parto. Situado en la mano, entre el pulgar y el índice.
    • Para usarlo, tensar la piel entre estos dedos. Centrarse en la zona comprendida entre el primer y segundo metacarpianos y aplicar una presión firme y constante. A continuación, empezar a hacer un movimiento circular con los dedos. Cuando las manos empiezan a doler, sólo agitar y repetir el proceso.
    • Cuando se inicia una contracción, deje de apretar. Cuando pasa, pulse de nuevo.
    • Este punto de presión ayuda a que el útero se contraiga y, en consecuencia, que el bebé se encaja en la cavidad pélvica. Se puede utilizar durante el parto para aliviar la sensación causada por contracciones.
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    Utilice la VB21, también conocido como "Jian Jing". Este punto se encuentra entre el cuello y el hombro. Antes de localizarlo, bajar la cabeza hacia adelante. Tiene a alguien a encontrar la columna cervical superior y luego la articulación del hombro. VB21 está situado en la mitad de camino entre estos dos puntos.
  • Con el pulgar o el dedo índice, aplique una presión constante en el área de masaje. En el lado opuesto, también se puede utilizar el punto de IG4 durante cuatro o cinco segundos.
  • El VB21 también se utiliza para aliviar los dolores de cabeza, rigidez en el cuello y dolores en los hombros.


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    Frote la B32, o "Ciliao". Este punto de presión se encuentra en la parte posterior inferior, el segundo agujero hueso sacro, y se utiliza para inducir el parto, reducir el dolor durante este tiempo y también ayudar al ajuste bebé.
  • Para encontrarlo, pedir arrodillarse embarazada en la cama. Pase sus dedos a lo largo de la columna vertebral para encontrar dos "agujeros" - Uno en cada lado de la columna vertebral. Esta formación será uno de los hoyuelos del coxis y la columna vertebral - que no son los mismos hoyuelos!
  • Presione sus pulgares en B32 o frote con un movimiento circular.
  • Si no puede encontrar estos "agujeros", Medir el indicador de longitud de la mujer. Por encima de la parte inferior de la tapa, medir la misma distancia. A continuación, utilice el ancho del pulgar a cada lado de la columna.
  • parte 3
    El uso de los puntos de presión en los pies y tobillos
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    Utilice el SP6, o "Sanyinjiao". Este punto se encuentra en las piernas, justo por encima del hueso del tobillo. Su función es para distender el útero y fortalecer las contracciones. Sin embargo, recuerde que el SP6 debe utilizarse con cuidado.
    • Para utilizarlo, primero localizar el hueso del tobillo. A continuación, poner tres dedos por encima del hueso de la espinilla y se deslizan hacia la parte posterior de la pierna para encontrar una zona más sensible. En las mujeres embarazadas, este punto es extremadamente sensible.
    • Frotar en círculos o aplicar una presión constante durante diez minutos, o hasta que una contracción. Una vez que la contracción se detiene, repita el proceso.


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    Si el bebé no encaja, utilice el B60, que también se encuentra en el tobillo.
  • Encontrar el punto medio entre el hueso del tobillo y el tendón de Aquiles. Presione con el pulgar o con un movimiento circular.
  • Este punto se utiliza generalmente durante la etapa inicial del trabajo, cuando el bebé aún no encajaba en la pelvis.
  • Se cree que la B60 aumenta la circulación y reduce el dolor.
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    Estimular B67, que se encuentra en el quinto dedo del pie. Se cree que ayuda a inducir el parto y la posición de los bebés están con la cabeza hacia arriba.
  • Mantenga el pie de embarazada y aplicar presión a la punta del quinto dedo justo por debajo de la uña.
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    Para cualquier duda, consulte el obstetra. Él será capaz de aclarar cualquier duda que pueda tener.
  • Si desea obtener más información sobre la acupresión durante el embarazo charla a un profesional.
  • consejos

    • Puede presionar los mismos IG4 o SP6 puntos o pedir ayuda de otra persona.
    • Algunos médicos recomiendan el uso de múltiples puntos simultáneamente. Por ejemplo, pulse el IG4 en la mano izquierda y la derecha-SP6 en el apoyo para las piernas durante unos minutos y repita los mismos miembros del proceso de alternancia. Si lo desea, utilice la B32 en la rotación.
    • La presión puede ser aplicada por segundos o incluso minutos.
    • Cada mujer es diferente y, por lo tanto, la presión debe ser aplicada durante un tiempo cómodo para el niño.
    • Registre el tiempo de las contracciones para determinar si la terapia está funcionando - usar un cronómetro para registrar el momento en que comienzan y terminan. Si la acupresión es de ser útiles, el intervalo entre contracciones disminuirá.

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    • Sentir dolor en algún momento, parar inmediatamente.

    Vídeo: Cómo provocar el parto con un masaje.

    Vídeo: como inducir el parto naturalmente

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