Cómo utilizar la acupresión para inducir el parto
3 partes:acupresión comprensiónEl uso de puntos de presión en las manos y la espaldaEl uso de los puntos de presión en los pies y tobillos
Muchas mujeres quieren inducir el parto de forma natural, y utilizar algunos puntos de acupresión es una manera de hacerlo. Los defensores de esta técnica creen que funciona mediante la estimulación de la dilatación del cuello del útero y también las contracciones.
pasos
parte 1
acupresión comprensión1
Comprender el concepto de acupresión. Esta terapia, desarrollado más de 5000 años en Asia, que es una parte muy importante de la medicina china y se basa en una posición específica de los dedos, especialmente el pulgar, a lo largo de algunos puntos del cuerpo, que luego son masajeados y estimulada. En algunos casos, los codos, las rodillas, las piernas y los pies también se puede utilizar en lugar de los dedos.
- Estos puntos están dispuestos a lo largo de los canales de energía llamados meridianos. De acuerdo con la filosofía médica asiática, la estimulación de estas áreas pueden liberar la tensión y aumentar el flujo sanguíneo.
- Una de las técnicas más populares es el masaje Shiatsu.
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Entender lo utilice acupresión. Como un masaje reduce la tensión muscular y provoca la relajación profunda. Además, también se utiliza para reducir el dolor. Las personas a menudo utilizan la acupresión para aliviar las náuseas, vómitos, dolores de cabeza, el cuello o la espalda, la fatiga, el estrés mental y físico e incluso adicciones. Tanto ésta como otras terapias asiáticas corregir los desequilibrios y bloqueos en el flujo de energía vital.
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Encontrar los puntos de presión más comunes. Hay cientos de ellos en todo el cuerpo humano, pero los más conocidos son:
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Aprender el momento adecuado para utilizar la acupresión durante el embarazo. Esta terapia se conoce para ayudar a las mujeres con náuseas, dolor de espalda y el dolor del parto. Aunque es una técnica segura, utilizar con cuidado. Lo mejor es ponerse en contacto con un profesional antes de intentar hacerlo solo.
parte 2
El uso de puntos de presión en las manos y la espalda1
Utilice la IG4 (Hegu), el punto más conocido para inducir el parto. Situado en la mano, entre el pulgar y el índice.
- Para usarlo, tensar la piel entre estos dedos. Centrarse en la zona comprendida entre el primer y segundo metacarpianos y aplicar una presión firme y constante. A continuación, empezar a hacer un movimiento circular con los dedos. Cuando las manos empiezan a doler, sólo agitar y repetir el proceso.
- Cuando se inicia una contracción, deje de apretar. Cuando pasa, pulse de nuevo.
- Este punto de presión ayuda a que el útero se contraiga y, en consecuencia, que el bebé se encaja en la cavidad pélvica. Se puede utilizar durante el parto para aliviar la sensación causada por contracciones.
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Utilice la VB21, también conocido como "Jian Jing". Este punto se encuentra entre el cuello y el hombro. Antes de localizarlo, bajar la cabeza hacia adelante. Tiene a alguien a encontrar la columna cervical superior y luego la articulación del hombro. VB21 está situado en la mitad de camino entre estos dos puntos.
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Frote la B32, o "Ciliao". Este punto de presión se encuentra en la parte posterior inferior, el segundo agujero hueso sacro, y se utiliza para inducir el parto, reducir el dolor durante este tiempo y también ayudar al ajuste bebé.
parte 3
El uso de los puntos de presión en los pies y tobillos1
Utilice el SP6, o "Sanyinjiao". Este punto se encuentra en las piernas, justo por encima del hueso del tobillo. Su función es para distender el útero y fortalecer las contracciones. Sin embargo, recuerde que el SP6 debe utilizarse con cuidado.
- Para utilizarlo, primero localizar el hueso del tobillo. A continuación, poner tres dedos por encima del hueso de la espinilla y se deslizan hacia la parte posterior de la pierna para encontrar una zona más sensible. En las mujeres embarazadas, este punto es extremadamente sensible.
- Frotar en círculos o aplicar una presión constante durante diez minutos, o hasta que una contracción. Una vez que la contracción se detiene, repita el proceso.
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Si el bebé no encaja, utilice el B60, que también se encuentra en el tobillo.
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Estimular B67, que se encuentra en el quinto dedo del pie. Se cree que ayuda a inducir el parto y la posición de los bebés están con la cabeza hacia arriba.
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Para cualquier duda, consulte el obstetra. Él será capaz de aclarar cualquier duda que pueda tener.
consejos
- Puede presionar los mismos IG4 o SP6 puntos o pedir ayuda de otra persona.
- Algunos médicos recomiendan el uso de múltiples puntos simultáneamente. Por ejemplo, pulse el IG4 en la mano izquierda y la derecha-SP6 en el apoyo para las piernas durante unos minutos y repita los mismos miembros del proceso de alternancia. Si lo desea, utilice la B32 en la rotación.
- La presión puede ser aplicada por segundos o incluso minutos.
- Cada mujer es diferente y, por lo tanto, la presión debe ser aplicada durante un tiempo cómodo para el niño.
- Registre el tiempo de las contracciones para determinar si la terapia está funcionando - usar un cronómetro para registrar el momento en que comienzan y terminan. Si la acupresión es de ser útiles, el intervalo entre contracciones disminuirá.
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- Sentir dolor en algún momento, parar inmediatamente.
Vídeo: Cómo provocar el parto con un masaje.
Vídeo: como inducir el parto naturalmente
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