¿Cómo elegir el tamaño ideal de la copa menstrual

4 partes:La elección del colector ideal para ustedRecordando las ventajasLa evaluación de las desventajasEvitando posibles complicaciones

El receptor o copas menstruales son una gran opción para ayudar a las mujeres a hacer frente a los períodos menstruales. Utilice un fregadero es una alternativa al uso tradicional de absorbente interno o externo. colectores menstruales pueden ser desechables como reutilizables y están disponibles en diferentes grados de flexibilidad, tamaños, colores, anchuras, longitudes y materiales de construcción, dependiendo de la marca que usted elija. Para elegir el colector ideal para usted, usted debe tener un buen conocimiento de los productos y considerar sus necesidades y preferencias.

parte 1
La elección del colector ideal para usted
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1
Identificar las variables. Hay muchas marcas de colectores menstruales en el mercado, con varias opciones para elegir.
  • Lea la información que se presenta por diferentes fabricantes para que pueda entender mejor los materiales utilizados en la fabricación y las características ofrecidas por la marca.
  • Las variables incluyen: tamaño de colector, opciones de color, ya sea desechable o reutilizable, la capacidad, la firmeza del borde, la firmeza del cuerpo, longitud total del colector, el diámetro y los materiales de borde utiliza en la fabricación.
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    Comience con el tamaño. No hay una medida estándar para determinar el tamaño correcto, usamos la hora de elegir los zapatos o la ropa. Un "pequeño" de un fabricante puede no ser idéntica a la del colector considerado "pequeño" colector por otro fabricante. Sin embargo, la mayoría de los fabricantes recomiendan la elección del tamaño base de las características generales de las mujeres.
  • Coleccionistas por lo general vienen en grandes o pequeños. La orientación básica ofrecido puede ser un comienzo, pero puede que tenga que adaptar la elección de la marca o el tamaño para encontrar el colector que satisfaga todas sus necesidades.
  • El pequeño tamaño puede ser una buena opción si usted es un adolescente, que nunca habían tenido relaciones sexuales, si es menor de 30 años, nunca tuvo ejercicios vaginales o que practican con regularidad.
  • La elección para el tamaño más pequeño está más relacionada con alojamiento en el canal vaginal para fluir capacidad que puede contener.
  • el gran tamaño se recomienda para las mujeres mayores de 30 años, que han tenido un parto vaginal o que tienen flujo menstrual abundante.
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    Tómese el tiempo para adaptarse. Después de elegir una marca y tamaño, se toman el tiempo para acostumbrarse a su copa menstrual. Utilice un protector absorbente o todos los días, mientras que en la adaptación para evitar fugas.
  • Puede tomar tiempo para dos o tres ciclos menstruales para que usted decida si su primera opción era en realidad el ideal.
  • Las empresas que producen los colectores entienden que es necesaria esta fase de adaptación. Muchos de ellos ofrecen garantía de reembolso para los nuevos usuarios.
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    Conocer la capacidad de su recogida. La máxima cantidad de fluido recogido varía entre las marcas.
  • Todas las marcas de colectores menstruales afirman en sus anuncios para recoger una mayor cantidad de líquido que la capacidad de los absorbentes comunes.
  • El promedio de tiempo recomendado para su uso sin necesidad de vaciar es de 10 a 12 horas.
  • Si usted tiene un flujo muy pesada, para establecerlo en vaciarlo entre 6 y 8 horas de uso para evitar fugas.
  • Haga arreglos para tener una reserva de suministro siempre disponible hasta que tenga la seguridad de tiempo que puede usar su fregadero sin experimentar fugas.
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    Considerar otras variables. La copa menstrual debe ser cómodo. Un colector reutilizable está hecho para durar varios años.
  • Cuando encuentre el colector del sueño, que no sienta la misma. Considere la posibilidad de cambiar el tamaño o la marca si la sensación es incómoda.
  • Optar por un colector con un diámetro más pequeño en los bordes, o para ser más flexible.
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    Pruebe con un colector desechable puede ser una mejor opción para usted. Hay dos tipos de colectores desechables disponibles.
  • Uno de ellos está hecho para ser dispuesta en cada uso y el otro en el final de un ciclo menstrual completo.
  • colectores desechables están hechos de un material muy flexible. Parte fluido de conservación, es fina y delicada.
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    Considere longitud. Si ha optado por colector reutilizable y se siente molestias, observar la longitud del conducto colector.
  • La longitud es a menudo la parte más problemática por la comodidad de los colectores reutilizables.
  • Optar por comenzar con un producto de longitud media, si no está seguro de cómo elegir.
  • La mayoría de los colectores tiene una protuberancia en su base, como un tallo, que se puede cortar para ajustar la longitud y mejorar el ajuste.
  • Si usted tiene un flujo muy intenso o está teniendo problemas para encontrar un colector que satisfaga sus necesidades, tenga en cuenta la comparación de los colectores de la misma marca o marcas diferentes. Hay sitios web que ofrecen comparativo que pueden ayudar a la hora de elegir entre los coleccionistas de diferentes fabricantes.
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    Elija una maleabilidad adecuada colector. Coleccionistas pueden ser más estrictas o más flexibles.
  • colectores del cuerpo más rígidos pueden ser más cómodo para algunas mujeres. colectores más firmes también tienden a tener fugas menos, debido a que tienen una estructura más robusta.
  • la firmeza del colector ayuda a abrir más fácilmente para ser insertado y para mantener su forma en el canal vaginal, evitando problemas de flacidez o amasar en un lado.
  • Coleccionistas son por lo general más firme más fáciles de eliminar debido a que sus paredes se doblan para ejercer presión sobre la base, rompiendo fácilmente sello de succión.
  • Sin embargo, la estructura más rígida puede hacer sentir el colector después de insertado, causando la presión e incomodidad.
  • Colectores de prensa más suave o menos flexible la vejiga, por lo general mucho más cómoda y proporcionar un mejor ajuste para las mujeres con el útero formatos menos comunes.
  • Los colectores más flexibles pueden ser más difíciles de eliminar debido a que no responden de la misma manera que la presión ejercida sobre la base cuando intenta quitar el sello de succión con los dedos. En general, los colectores más blandos pueden tener fugas más a menudo, pueden ser amasados ​​o cambio con el fin de adaptarse a los movimientos causados ​​por los músculos de la pared vaginal.
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    Elija un color. Algunos fabricantes ofrecen colectores en una variedad de colores.
  • colectores desechables son incoloros. La mayoría de las marcas de colección reutilizables también ofrece versiones incoloros, si su preferencia.
  • Los colectores de colores tienen la ventaja de ocultar posibles manchas causadas por el uso. Pero colectores incoloros se pueden limpiar con peróxido de hidrógeno para eliminar estas manchas.
    • parte 2
    Recordando las ventajas
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    Sepa que usted puede usar el lavabo mientras que la práctica de la actividad física. La copa menstrual es una buena opción para las mujeres que hacen ejercicio regularmente. Algunos colectores desechables se pueden utilizar durante el coito ..
    • La copa menstrual desechable no evita el embarazo y protege contra las enfermedades de transmisión sexual.
    • colectores reutilizables están hechos de material sólido y no deben ser insertados durante la relación sexual.
    • colectores menstruales pueden ser utilizados durante las actividades físicas como la natación, el deporte y el ciclismo.
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    No dude en para aumentar el tiempo entre las bolsas y eliminar los olores. El uso de los productos tradicionales de higiene femenina requiere cambios en unas pocas horas. En cambio, los menstruales se pueden mantener hasta por 12 horas.
  • Además, los absorbentes de olor pueden causar, debido a que los fluidos se exponen al aire.
  • La copa menstrual recoge el flujo dentro de la vagina e impide que existen problemas hedor.
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    Sabe que el uso de colectores menstruales reduce el riesgo de contraer infecciones. Puesto que usted mantenga su colector limpio, esta manera de hacer frente a su flujo menstrual es menos riesgo de infección.
  • El uso del colector no causa cambios en el pH vaginal y no hay problemas con pequeñas grietas en la región del tejido vaginal, como puede ocurrir con el uso de tampones.
  • Los cambios en el pH y microfisuras "" pueden conducir a la infección bacteriana. Esto se evita con el uso de colectores menstruales.


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    Tener en cuenta la normativa de seguridad de los colectores menstruales. Muchos fabricantes utilizan materiales hipoalergénicos y no tóxicos en la producción.
  • Algunos coleccionistas pueden ser utilizados con seguridad por las mujeres que son alérgicas al látex. Compruebe el manual del producto para asegurarse de que se puede utilizar.
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    Evite que el Síndrome de Shock Tóxico al optar por copa menstrual. Este síndrome se relaciona con el uso de tampones durante la menstruación.
  • El síndrome de choque tóxico es una infección bacteriana ligada a los problemas derivados de la utilización de material absorbente interno.
  • No hay registros hasta la fecha de los casos de síndrome de choque tóxico causado por el uso de colectores menstruales.
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    Ahorrar dinero y preservar el medio ambiente mediante el uso de una copa menstrual reutilizable. El colector reutilizable es económico y ecológico.
  • Una taza menstrual es más caro que un paquete de tampones, pero puede ser utilizado para varios años.
  • El colector desechable es más barato que reutilizable, y puede tener un precio comparable al de otros productos de higiene femenina, dependiendo del lugar de compra.
  • colectores reutilizables reducen la acumulación de productos de higiene femenina que terminan en los vertederos o basureros.
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    Recuerde que los colectores menstruales pueden ser fácil de usar. Una vez que esté seguro de poner y quitar, utilizar una copa menstrual es una manera fácil de cuidar de sí misma en su período menstrual.
  • Todos los fabricantes proporcionan instrucciones sobre cómo insertar y extraer la información de producto disponible en sus sitios web. Muchos de los vídeos de la oferta que ayudan en la comprensión de los procedimientos.
  • El colector está plegada y con cuidado inserta en la vagina dirigida en aquel entonces se pone un poco de empuje para establecerse en su lugar.
  • Retire el colector apretando la base y tirando de él. No tire directamente por el tallo, debido a que el colector será fijado por el efecto de succión. Al tirar de la palanca que puede causar daño a los tejidos en la región.
    • parte 3
    La evaluación de las desventajas

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    Considere el proceso de limpieza. colectores menstruales pueden generar más desorden. Al eliminar el colector, también se suprimirá el fluido recogido en los últimos 8 a 12 horas.
    • Se necesita práctica para desarrollar un sistema que funcione para usted. Muchas mujeres eliminan el fregadero junto al privado para evitar salpicaduras en la ropa o en el suelo. Si es posible, se puede practicar la eliminación de la pileta en la ducha.
    • El colector se puede limpiar con agua fresca y luego se vuelve a insertar en los próximos 8-12 horas.
    • Se recomienda utilizar un protector absorbente o diaria como garantía hasta que se llega a practicar la inserción y extracción del colector.
    • Cuando tenga que quitar y volver a entrar en un baño público, es necesario pensar en una estrategia para lavar el fregadero de la mejor manera, ya que por lo general el lavabo está fuera de la cabina.
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    Saber que usted puede tener dificultad para entrar en el colector. Algunas mujeres se enfrentan a problemas en la integración.
  • Adolescentes y mujeres jóvenes a veces tienen problemas para insertar la copa menstrual.
  • Algunas mujeres que nunca han tenido relaciones sexuales tienen dificultades con la inserción.
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    Saber que es posible que tenga dificultad para eliminar el colector. Los problemas con la eliminación del colector son más comunes que con la inserción.
  • Es esencial no tire de ella por el tallo. A medida que el colector se fija en su lugar por el efecto de succión, tirando de la palanca puede causar irritación o lesión en el área vaginal.
  • La forma correcta de eliminación es presionando la base del disipador para romper el sello de succión y luego tire de ella.
  • Vaciar el líquido recogido en privado, limpiar el fregadero con agua y vuelva a introducirla.
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    Decidir si va a tener tiempo para esterilizar el fregadero después de cada uso. Al final del ciclo menstrual, es necesario limpiar a fondo. El colector no puede ser una opción adecuada si usted no piensa que tiene tiempo o la inclinación para mantenerlo desinfectados.
  • Se puede esterilizar al ponerlo en una olla pequeña con agua hirviendo durante cinco minutos.
  • Otras botellas o chupetes métodos de esterilización que utilizan las soluciones también pueden trabajar con los colectores.
  • Siga las recomendaciones de limpieza en el manual de instrucciones.
    • parte 4
    Evitando posibles complicaciones
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    Elija un producto libre de látex. Algunos coleccionistas están hechos de materiales seguros para los que tienen una alergia al látex.
    • Lea las instrucciones del producto para estar seguro. Optar por un colector fabricado en silicona de grado médico si usted tiene una alergia al látex.
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    Hable con su médico si usted usa un DIU. Muchos médicos no recomiendan el uso del colector junto con el DIU.
  • Existen registros de casos de desplazamiento del DIU durante la inserción o extracción de una copa menstrual.
  • Antes de comprar un colector, consulte con su médico si es seguro para que usted intente usarlo.
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    Evitar el uso de la copa menstrual si tiene alguna enfermedad. Consulte con su médico para asegurarse de que es seguro para usted si no está seguro.
  • No use una copa menstrual si recientemente ha dado a luz o ha tenido un aborto involuntario.
  • No utilice un colector si se le ha informado de que tiene el útero en retroversión.
  • Evitar el uso de la copa menstrual se recibe ninguna recomendación de no usar tampones después de una operación, procedimiento médico o de diagnóstico.
  • No use una copa menstrual si tiene una condición llamada prolapso de órganos pélvicos.
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    Preguntar acerca de su riesgo de endometriosis. Hable con su médico antes de intentar usar una copa menstrual. Es muy poco probable, pero es posible que desee hablar con su médico.
  • Un caso se registró la endometriosis relacionada con el uso de la copa menstrual. El uso de colector se considera segura por las normas de los Estados Unidos (FDA), pero hable con su médico si se siente seguro.

    • Vídeo: Que talla elegir? copa menstrual!

    Vídeo: Angelcup: Comparación Talla Chica Vs. Grande

    Vídeo: Cómo poner y quitar la COPA MENSTRUAL

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