3 Finalización de las formas con dolor en la vagina durante el periodo menstrual

Método 3:El mantenimiento de una higiene adecuada el uso de drogas El cuidado del cuerpo

Muchas mujeres sufren de dolor vaginal durante la menstruación. Por lo general, es causada por los dolores menstruales - contracciones uterinas normales durante este período. Pero estos dolores también pueden indicar que es necesario mejorar la higiene personal durante este tiempo del mes. Pruebe uno o más métodos para aliviar el dolor vaginal durante la menstruación.

método 1

El mantenimiento de una higiene adecuada

Imagen titulada dejar de sentirse dolorida en la vagina durante el período de la Etapa 1

bañar regularidad. No cambie la rutina normal de baño durante la menstruación. Sensación de dolor en la vagina, puede ser una buena idea tomar más de una ducha al día, usando agua caliente o tibia para limpiar las partes privadas. Los baños calientes también ayudan a aliviar el dolor y limpiar la vagina.

No utilice ácidos o tapones jabones duros durante el baño.
No utilice el cabezal de la ducha en la vagina durante este tiempo.

Imagen titulada dejar de sentirse dolorida en la vagina durante el periodo Etapa 2

Vuelva a colocar el absorbente con regularidad. Cada dos horas, comprobar cómo es y lo cambian cada cuatro a seis horas. Mantenga el área vaginal seca durante la menstruación ayudan a aliviar los dolores de actualidad.

Imagen titulada dejar de sentirse dolorida en su vagina durante su período de Paso 3

Utilice el tejido blando y suave en lugar de papel higiénico. ¿Cómo pueden ser duras e irritar la piel, comprar toallitas íntimas de utilizarlos sobre la higiene durante la menstruación. La piel será suave, proporcionando un efecto de refrigeración.

Los pañuelos se pueden encontrar en los mercados, grandes almacenes e incluso las farmacias.

Suspenda su uso si empeoran las bufandas irritación vaginal.

No inserte el tejido de la vagina.

método 2

el uso de drogas

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Comprar un tratamiento antiinflamatorio adecuado de los cólicos menstruales. Esta es una manera común mujeres tratar el dolor vaginal durante la menstruación. La aspirina, Tylenol, Motrin y naproxeno son todos buenos fármacos antiinflamatorios para combatir este síntoma.

Ir al ginecólogo o pregunte al farmacéutico si el anti-inflamatoria interfiere con ninguna otra medicación que esté tomando.
Utilice sólo remedios seguros para To- por ejemplo, ibuprofeno debe ser evitado por personas con presión arterial alta, y el paracetamol para los enfermos de asma.
Hablar con un médico o farmacéutico y asegurar que el medicamento comprado (OTC) se puede administrar sin ningún tipo de interacción con otros medicamentos.

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Tome el medicamento según las instrucciones en la etiqueta. Empezar a consumir el medicamento en cuanto surge el sangrado y los cólicos. De este modo, se evita el dolor vaginal. Sin embargo, siempre estar al tanto de la correcta dosis diaria del medicamento de venta libre, que será escrito en la parte posterior de la caja.

Lea las instrucciones cuidadosamente antes de tomar cualquier medicamento.

Deje el cuadro con las pastillas en un bolso o bolsillo los pantalones cuando salga, para que el alivio del dolor está siempre a mano.

Nunca tome una dosis mayor que la recomendada.

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Haga una cita con un médico si el dolor empeora o no mejora. A veces, las mujeres sufren de dismenorrea secundaria durante la menstruación, lo que provoca calambres severos debido a una enfermedad u otros problemas en el útero o los órganos pélvicos. Esta fuerte dolor por lo general no mejora con la venta libre anti-inflamatoria.

Consulte a un profesional para que él haga el diagnóstico relacionado con el dolor fuerte o crónica en la vagina.

El intenso dolor vaginal puede ser un signo de infección, y luego ir de inmediato al médico si es insoportable.

El médico puede recetar analgésicos más fuertes, anticonceptivos e incluso antidepresivos para combatir las molestias.

método 3

El cuidado del cuerpo

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Evite las actividades que podrían empeorar el dolor. Hay varias posibilidades, de acuerdo con el estilo de vida de las mujeres. Las relaciones sexuales pueden ser arriesgado, ya que la cantidad de roce y fricción en la vagina, que ya es dolor será grande. Tener relaciones sexuales sólo para sentirse cómodo. Otras actividades que a menudo irritan el sitio son:

Ciclismo.
Sentarse en una silla durante un período prolongado de tiempo (en lugar de sentarse, acostarse).
Cualquier cosa que hace que la ropa para frotar la vagina, como caminar con los pantalones vaqueros apretados o conducir por mucho tiempo.

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Aplicar una almohadilla eléctrica o bolsa de agua caliente para los muslos y el abdomen interior. Tiendas de diversos artículos o farmacias (así como tiendas en línea que emparejan) venden este tipo de productos. Las compresas calientes deben estar vinculados a la adquisición, operando a través de un mando a distancia, mientras que las botellas se pueden llenar con agua de la pileta, tibia o caliente. Coloque uno de los objetos en las partes más dolorosas del cuerpo.

Nunca duerma con una almohadilla térmica en el cuerpo.

La botella de agua debe estar bien sellado para no escaparse.

Utilizar estos métodos cuando se necesita.

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Descanse cuando se sienta cansado. Relajarse en la cama siempre que sea posible, sobre todo cuando la vagina es muy doloroso. Si tiene que ir a la escuela o el trabajo, tratar de evitar las actividades agotadoras y estresantes.

Imagen titulada dejar de sentirse dolorida en la vagina durante el periodo de paso 10

Evitar los alimentos que irritan el estómago. Comer ligeramente durante el día, poniendo granos enteros, verduras y carbohidratos complejos en el plato, mientras que evitar el alcohol, la sal, el azúcar y la cafeína, lo que minimiza el dolor intestinal durante la menstruación. Por lo tanto, la vagina será menos irritada.

Imagen titulada dejar de sentirse dolorida en la vagina durante el periodo de paso 11

Masajear el abdomen o la espalda baja. Con los dedos, presione suavemente el área del ombligo y hacer movimientos circulares. Pídale a un amigo o familiar de masaje de la espalda baja, si es complicado para llegar a esta parte. Otra opción es ir a un terapeuta de masaje con licencia.

consejos

Si la menstruación dura por siete o más días y es muy intensa, ir al ginecólogo.

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Las sugerencias anteriores no sustituyen a una evaluación médica profesional.
En el caso de la aparición de fiebre, diarrea o alergias cuando el uso de tampones, vaya inmediatamente a la sala de emergencias, ya que estos son destinos de síndrome de shock tóxico.