Cómo aliviar el dolor vaginal: 14 Pasos (con fotos)

3 partes:El uso de tratamientos en el hogar La búsqueda de atención médica La prevención de dolor vaginal

El dolor vaginal puede ser debido al sexo, el nacimiento o infecciones. Afortunadamente, hay varias opciones para tratamientos caseros y medicamentos para el problema, y las medidas que se pueden tomar para evitar que en el futuro, cómo usar los condones y lubricante. Para descartar la posibilidad de una ETS o el cáncer, programar una consulta con un médico para el tratamiento recomendado.

parte 1

El uso de tratamientos en el hogar

Imagen titulada aliviar el dolor de la vagina Paso 1

Use una bolsa de hielo para adormecer la zona. El hielo es una gran medida para reducir el dolor, como la baja temperatura hace que las terminaciones nerviosas latentes, aliviar el malestar. Para utilizar el paquete de hielo:

Ponga algunos cubitos de hielo en una bolsa de congelador y se envuelve en una toalla. No coloque el hielo en contacto directo con la piel, para evitar quemaduras.
Dejar actuar durante 15 a 30 minutos.
Use una bolsa de plástico regular o una bolsa de verduras congeladas si usted tiene una bolsa térmica. También deben ser envueltos en un paño de cocina.

Imagen titulada aliviar el dolor de la vagina Paso 2

Tome un baño de asiento. El baño de asiento es una práctica antigua, que es sentarse en un recipiente con agua y otros productos para limpiar y reducir la inflamación de los genitales. Puede encontrar las cuencas específicas en las farmacias, pero se puede utilizar una común. Busque uno que es lo suficientemente grande como para sentarse cómodamente con los pies hacia fuera. Llenarlo con agua tibia y sentarse durante 15 a 20 minutos.

Un baño de agua fría puede ser útil.

Antes de agregar otras sustancias al agua, como la sal, bicarbonato de sodio o vinagre, hable con su médico acerca de si es seguro y es el mejor para usted.

Imagen titulada aliviar el dolor de la vagina Paso 3

No use productos perfumados. Los productos químicos utilizados para los jabones, cremas hidratantes y aromatizantes absorbente interno y externo pueden irritar más el tejido vaginal. Evitar estos productos mientras que los síntomas.

El papel higiénico también debe ser neutral.

Imagen titulada aliviar el dolor de la vagina Paso 4

Evitar tocarse la vagina o el sexo. Cualquier tipo de fricción puede empeorar el dolor. Resistir la tentación de mirar físicamente, lo ideal es que el médico a hacer esa evaluación.

Programar una cita con un ginecólogo si usted está preocupado por el dolor.

Si es sexualmente activa, no tenga relaciones sexuales hasta la desaparición de los síntomas e informar a su pareja acerca de lo que está sucediendo si usted tiene uno.

Imagen titulada aliviar el dolor de la vagina Paso 5

Use ropa interior confortable. Prefiero los que son 100% algodón ya que esta tela permite que la piel respire y la vagina se recupera - en ese momento, lo mejor es que sea aireada.

No use pantalones ajustados en la noche, o dormir sin ropa interior, que no bloquee el flujo de aire.

Use ropa suelta. pantalones ajustados y pantalones cortos pueden ser muy incómodos. No use pantimedias, optar por faldas o vestidos largos, pantalones anchos y dar preferencia a los artículos de algodón.

Imagen titulada aliviar el dolor de la vagina Paso 6

ejercicio Kegel. Este ejercicio fortalece los músculos de la pelvis, que pueden aliviar el dolor. Es muy sencillo para saber qué músculos son los siguientes: acaba de detener el flujo de orina al hacer xixi- los músculos utilizados para ello son el suelo pélvico.

Apretar y mantener durante cinco segundos, relajarse durante cinco segundos y repetir estos pasos cuatro veces en tres sesiones por día.

Después de unas semanas, aumentar la contracción durante 10 segundos.

Centrarse durante el año. Los músculos pélvicos son discreto y fácil de confundirlos con los músculos abdominales, los muslos o las nalgas.

parte 2

La búsqueda de atención médica

Imagen titulada aliviar el dolor de la vagina Paso 7

Saber cuándo buscar atención médica. Muy a menudo es fácil de reconocer por el dolor - como ir a través de un nacimiento, o tener relaciones sexuales sin lubrificação- Sin embargo, si la causa del dolor no es clara, o si uno o más de los síntomas descritos a continuación surgir, es necesario consultar a un experto:

Aprobación de la gestión con un color diferente de la normal o maloliente.
Enrojecimiento, irritación, picor.
Sangrado fuera del período menstrual, durante o después del sexo, o después de la menopausia.
Hinchazones y otros aspectos eran comunes.
Cualquier burbuja en el interior o en el exterior de la vagina.

Imagen titulada aliviar el dolor de la vagina Paso 8

Solicitar información sobre los medicamentos adecuados. Hable con su médico acerca de qué medicamentos tomar, debido a que los analgésicos comunes no son adecuados para el dolor vaginal.

Algunos antidepresivos, como amitriptilina y nortriptilina, son útiles para aliviar el dolor vaginal y es posible que el recomente médico. Sin embargo, estos medicamentos pueden causar efectos secundarios como mareos, boca seca y aumento de peso.

Los anticonvulsivos también se pueden utilizar para resolver el dolor vaginal y causar el mismo efecto que los antidepresivos.

Imagen titulada aliviar el dolor de la vagina Paso 9

Hacer pruebas para detectar si tiene una ETS. Varias enfermedades de transmisión sexual pueden causar dolor vaginal y es importante para detectar tempranamente. Se inicia el tratamiento antes, mejor.

La mayoría de ellos se puede curar con antibióticos y esto será el tratamiento prescrito por el médico si su caso. Seguir sus instrucciones correctamente.

Algunas enfermedades no tienen cura, como el herpes y el VIH. Si el punto de diagnóstico uno, el médico de informar acerca de los tratamientos que están disponibles para controlar los síntomas y prevenir complicaciones.

Imagen titulada aliviar el dolor de la vagina Paso 10

Hacer una serie completa de pruebas. Algunos tipos de cáncer, quistes y otros problemas médicos también pueden causar dolor vaginal y el médico solicitará más pruebas de acuerdo con los síntomas. Hablar de ello y su historial de salud con él para ver si son necesarios y qué se debe hacer.

parte 3

La prevención de dolor vaginal

Imagen titulada aliviar el dolor de la vagina Paso 11

Utilizar lubricantes durante las relaciones sexuales. Actúan como la lubricación natural de la vagina y puede ayudar mucho. Si a menudo se siente dolor durante y después del sexo, seguir utilizándolo y ver si se soluciona el problema.

Suavemente el gel en la vagina 10 minutos antes de la relación sexual. Si siente dolor durante el día, lo usa regularmente.
Lave el área inmediatamente si la irritación causa de gel.

Imagen titulada aliviar el dolor de la vagina Paso 12

Hable con su médico acerca de los tratamientos para la menopausia. Los cambios hormonales de la menopausia pueden causar sequedad vaginal y dolor. El médico puede recomendar el uso de un anillo vaginal, cápsulas de estrógeno y otros tratamientos hormonales para aliviar estos y otros síntomas.:

Hay varias opciones de tratamiento. Hablar y, sobre la base de sus síntomas y antecedentes clínicos, llegar a una conclusión juntos.

Imagen titulada aliviar el dolor de la vagina Paso 13

El sexo seguro. La prevención de enfermedades de transmisión sexual es una de las mejores maneras de prevenir el dolor vaginal. Es importante usar condones, especialmente si usted no sabe la historia de su pareja. También, hacer pruebas para detectar enfermedades de transmisión sexual y tratar de inmediato si el resultado es positivo.

Imagen titulada aliviar el dolor de la vagina Paso 14

No use duchas vaginales. La vagina se mantiene limpio y saludable a través de las bacterias naturales. Utilizar las duchas vaginales y otros productos pueden tener estas bacterias del entorno vaginal y dejarlo vulnerable a las infecciones y dolor.

La secreción vaginal es eficaz en mantenerla limpia. Solo lavar la vulva (fuera de la vagina) con agua tibia y jabón suave todos los días, no se requiere ningún otro producto.