Cómo mantener silencio cuando Criticó: 11 pasos

No perder la calma no siempre es fácil, sobre todo después de haber sido criticado. Es perfectamente normal sentir vergüenza, pero hay algunas cosas que debe recordar siempre.

pasos

Imagen titulada Mantenga la calma cuando se critica a la Etapa 1

Pare y hágase estas cuatro preguntas sencillas:

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"¿Qué razón esta persona tiene que decir eso?"

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"Es válido o no?"

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"Me importa lo que piensa?"

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(Si la razón es válida): "Me aceptar lo que estaba equivocado y cometido un error?"

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Aprende a no tomar las cosas personalmente, sobre todo si a menudo se deprimen cuando se le critica.

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Si te enojas, utilice la búsqueda para encontrar wikiHow artículos para ayudarle a deshacerse de él. Es importante controlar que no haga algo que podría lamentar.

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Cuando alguien le pregunta crítica, la sonrisa y encogimiento de hombros. Luego continuará como si no se hubiera interrumpido. Si la persona está tratando de provocarlo, esto hará que se diera cuenta de que no sirve de nada.

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Si la persona es su amigo, pedir consejo. Cuando alguien te critica, por ejemplo: "Todo bien. ¿Qué debo hacer entonces?" Por ejemplo, si usted dice que su ropa es fea respuesta: "Puede ir de compras conmigo y me ayude a elegir otras piezas?" Por lo tanto, se requiere que la persona a actuar. Si se niega, por ejemplo: "Así que no se señale un problema que no puede resolver."

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Enorgullecerse de hacer las cosas "mal". Por ejemplo, si la revisión persona: "El hombre, estas prendas son horribles!", entonces diga: "Esa es mi marca!" Si alguien decir que su casa está sucia o desordenada, por ejemplo: "Sí, soy demasiado perezoso"Y sonrió.

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No siempre escuchar a los demás. De hecho, se puede comentar que su pelo es horrible, y que creen tanto que lo transformará en una paranoia. A veces la gente dice algo que sólo se tiene que hablar o para sentirse mejor. Olvídelo. No creen firmemente en lo que dicen, sobre todo si una crítica negativa dijo una vez por una o dos personas.