¿Cómo se prepara una salsa de asado de pimientos rojos vegetariana
2 Métodos:Hornee los pimientosPreparar la salsa
Un puré de tofu que sustituye a la crema en la salsa de pimientos rojos vegetariana al horno. Esta receta enseña hornear sus propios pimientos, pero se puede utilizar ya preparado y pimientos marinados en aceite de oliva y añadir a la salsa.
ingredientes
porciones: alrededor de cuatro
Red chiles asados
- 2 pimientos rojos medianos
- 1 cucharada de sopa de aceite de oliva
- té de sal 1/2 cucharadita
- té de pimienta 1/4 cucharadita
salsa
- 1 taza de pimientos rojos asados y picados
- 1 taza de tofu firme blando, escurrido y desmenuzado
- 2 dientes de ajo, pelados y picados
- 1 cucharadita de sopa de albahaca seca
- 2 cucharadas de vinagre balsámico
- 1 cucharadita de té de sal
- té de pimienta 1/8 cucharadita
- aceite de oliva 2 cucharadas de oliva
pasos
método 1
Hornee los pimientosAsar sus propios pimientos lleva poco tiempo. No se salte el paso de enfriar en una bolsa de papel. Dejarlos bajo la acción del vapor de agua en la bolsa afloja la piel y hace que sean más fáciles de pelar.
1
Precalentar el horno a 205 ° C y engrasar un molde para hornear con aceite en aerosol antiadherente para cocinar.
2
Colocar los pimientos en una tabla de cortar y cortar las tapas con un cuchillo de cocina.
3
Cortar los pimientos por la mitad.
4
Retire las semillas y la pulpa blanca interna con los dedos.
5
Eliminar el material en un compostaje en pilas o de la papelera.
6
Ponga a los pimientos abajo sobre una bandeja de hornear para que la piel está expuesta.
7
Rociar con aceite de oliva.
8
Espolvoree sal y pimienta.
9
Hornee los pimientos en el horno durante 15 minutos, dándoles vuelta una vez con pinzas para asegurar una cocción uniforme.
10
Retirar del horno los pimientos y colocarlos en una bolsa de papel.
11
Cierre la bolsa y dejar pimientos frescos durante 15 minutos.
12
Abra la bolsa y verter los pimientos en una tabla de cortar.
13
Con los dedos, quitar la piel exterior de los pimientos y desechar.
método 2
Preparar la salsaUsted puede servir esta salsa con una variedad de pastas hechas con diferentes granos. La receta no sólo es saludable, pero también no contener gluten.
1
Ponga todos los ingredientes de la salsa en una licuadora o procesador de alimentos.
2
Cierre la tapa y convertir la mezcla en un puré hasta obtener una consistencia suave.
3
La transferencia de la salsa en una sartén mediana y calentar a fuego medio-bajo. Deje que la salsa se calienta para formar pequeñas burbujas, pero evita punto de ebullición (punto de ebullición puede ser identificado por la presencia de grandes burbujas y mechones de vapor regulares). Revuelva de vez en cuando con una cuchara de madera.
4
Sirva la salsa sobre la pasta cocida.
5
Hecho.
consejos
- Como una alternativa a los pimientos rojos asados, puede reemplazarlos con una parte igual de aceite de tomate seco.
- En lugar de tofu, utilice una taza de leche de almendras y una cucharada de harina como espesante para la salsa. Saltear la harina en un poco de aceite (pero no quemar) antes de añadir el resto de los ingredientes de la salsa.
- También puede asar los pimientos rojos en una parrilla en lugar de la cocción en el horno.
- Usted puede asar los pimientos y almacenarlos durante un máximo de dos semanas. Ponerlos en un frasco y cubrir con aceite de oliva. Si lo desea, agregue rebanadas de ajo o hierbas para el aceite para mejorar el sabor.
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- Si decide hacer la receta con harina y leche de almendras en lugar de queso de soja, la receta contiene gluten.
materiales necesarios
- parrilla
- aceite en aerosol antiadherente
- cuchillo del cocinero
- pinzas
- Bolsa de papel
- tabla de cortar
- licuadora
- cacerola
Vídeo: Cómo hacer pimientos asados | facilisimo.com
Vídeo: Pimientos asados al ajillo
Vídeo: Como Hacer Dip de Morrón - Receta de Salsa de Pimiento Rojo
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