Como hacer un remedio simple para el dolor de garganta
5 Métodos:tratamiento con vaporyesoTabletas para la garganta hecha en casaLos tés de hierbasmás pociones
Todo el mundo sufre de dolor de garganta (faringitis) de vez en cuando. A menudo el problema es causado por el moco nasal corriendo por la faringe. En general, este suele ser el primer síntoma de un resfriado. Otros factores que agravan la condición incluyen una infección por virus o bacterias, el uso excesivo (hablar en voz alta o cantar en voz alta durante mucho tiempo, tomar un montón de bebidas frías, etc.), factores ambientales (frío, sequía, contaminación, etc.), alergias o amigdalitis. Cada caso requiere un tratamiento específico. La buena noticia es que hay remedios caseros simples y eficaces capaces de aliviar el malestar inmediatamente. Esto hace que sea más fácil para descansar y dejar que el cuerpo a luchar contra el agente causante de la infección.
pasos
método 1
tratamiento con vapor
1
Calentar un poco de agua en la estufa. La idea es producir vapor y inhalarlo. Si es posible, combinar las hierbas en agua. El alivio es inmediato. Verter unos 5 cm de agua en una olla y encender el fuego.
2
Agregue un poco de hierbas. Trate de añadir una cucharadita de tomillo, orégano y otra de una niña de emergente dedo pimiento rojo.
3
Dejar que la mezcla a ebullición. Mira mantenerlo hirviendo durante unos momentos (el agua debe ser "burbujeante"). A continuación, retire la cacerola del fuego.
4
Aspirar vapor. Vamos a enfrentar junto a la sartén (pero teniendo cuidado de no acercarse demasiado a evitar quemaduras!) Y cúbrase la cabeza y el cuenco con una toalla. Por lo tanto, el vapor se centrará y no escapará. Tome una respiración profunda utilizando tanto la nariz y la boca.
método 2
yeso
1
Este es un tipo de almohadilla que contiene un ingrediente húmedo utilizado en el tratamiento de la inflamación. A continuación, pasamos la receta de un tratamiento a base de un té de hierbas. Para empezar, aproximadamente 1 litro de té (el equivalente de tres o cuatro tazas). Echa un vistazo a las hierbas que con frecuencia caen tiro y para combatir el problema:
- jengibre
- Hollyhock (también conocido como malva blanca)
- raíz de regaliz
- manzanilla
2
Humedezca una toalla con té. Doble la tela en la dirección transversal y se deja absorber el té por lo que no es demasiado caliente. Cuando se satura la toalla, escurrirla para eliminar el exceso de líquido.
3
Pase la toalla alrededor de su cuello. Todavía debe ser "caliente". Dejar en su lugar hasta que se enfríe.
4
Calentar el té como sea necesario. Cuando toalla fría, escurrirla para eliminar el líquido frío y el calor más té. Humedezca y escurra el paño de nuevo y envolver el cuello. Este paso se puede repetir tantas veces que desee durante el día.
método 3
Tabletas para la garganta hecha en casa
1
Añadir el material necesario. Esta receta completamente natural requiere los siguientes ingredientes:
- ½ cucharadita de polvo de malvavisco / malva blanca
- ½ taza de olmo rojo (Ulmus rubra, corteza de olmo) en polvo
- ¼ de taza de agua filtrada
- Dos cucharadas de miel (lo ideal es utilizar versiones medicinales, pero cualquier tipo va a hacer)
2
Calentar un poco de agua en la estufa. En una olla pequeña, calentar el agua.
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Añadir el malvavisco. Mezclar el polvo de hierbas, removiendo para que se disuelva en el agua.
4
Ahora, agregar la miel a la mezcla. Use una taza de vidrio para medir la dosis de combinación. A continuación, vaya poniendo el agua caliente con malva blanca para obtener el equivalente a la mitad de una taza de líquido en el medidor.
5
Mezclar la corteza del olmo resbaladizo. Verter el polvo de cáscara de planta en un bol y hacer un pozo en el centro de la colina. A continuación, poner el compuesto de malvavisco y la miel que "toca".
6
Girar la mezcla en tabletas. Use sus dedos para formar almohadillas ovales del tamaño de una uva.
7
El momento de guardar el medicamento. Cuando están secas, envuelva cada comprimido en un pequeño pedazo de papel encerado.
método 4
Los tés de hierbas
1
Comprar hierbas que ayudan a curar el dolor de garganta. Algunos de ellos contienen propiedades que pueden ayudar al sistema inmunitario para combatir la causa del problema. Lo mejor de todo es que estas plantas en la versión seca se pueden encontrar fácilmente en los supermercados o tiendas de alimentos saludables. Probar:
- El té de jengibre alivia las molestias, pero evitar dar a los bebés menores de dos años de edad.
- La manzanilla es uno de los favoritos para aquellos que prefieren el té con sabor suave. Esta es la mejor opción para los niños.
- La raíz de regaliz también se obtiene un buen remedio natural.
- El malvavisco / malva blanca es otro poderoso aliado. Esta raíz se ha utilizado durante más de dos mil años para curar todo tipo de males. Pero debe ser evitado por los usuarios de los medicamentos que contienen litio. Y debido a que esta planta puede reducir el azúcar en la sangre, se mantenga alejado de ella si toma medicamentos que se usan para tratar la diabetes.
- Las hojas de salvia son antiviral eficaz. Ya romero es un conocido agente antibacteriano.
- La equinácea es otro querido, a pesar del sabor no agrada a todo el mundo. Se puede necesitar un tiempo hasta que sus papilas gustativas se acostumbran. Pero tenga cuidado si está tomando algún medicamento que requiere receta médica, ya que esta hierba puede interactuar con otros medicamentos. Antes experimento, consulte a su médico o un homeópata.
- Dado que el té contiene menta mentol, una sustancia que actúa como un descongestionante.
2
Use hierbas en la naturaleza. Si no puede encontrar la versión lista para el té, usted puede comprar las plantas secas o conseguir hierbas frescas y dejarlos secar.
3
Agregar la miel en el té. Este ingrediente tiene el poder para aliviar el malestar local. Además, contiene propiedades antibióticas y la curación.
4
Trate de poner limón en la bebida. Las propiedades ácidas de esta fruta ayudan a diluir el moco que suele estar presente en un dolor de garganta.
método 5
más pociones
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Beba muchos líquidos, especialmente agua. Ayuda a aliviar el dolor de garganta. Y mantenerse hidratado es importante para ayudar al cuerpo a combatir el agente causante del problema.
- Mantenerse hidratado es esencial para un sistema inmunológico saludable.
- Cuando se tiene un dolor de garganta, por lo general la producción de saliva está comprometida y, como resultado, la faringe no está lubricado correctamente. Al tomar suficiente agua, se sentirá un alivio de las molestias.
2
Trate de líquidos congelados. Algunos creen que cocinado calma las irritaciones más helada que las bebidas calientes. Uno puede consumir zumo de fruta de paleta o congelar el té de hierbas en la bandeja de hielo e ir a chupar los cubos.
3
Haga gárgaras con agua salada. Mezcle media cucharadita de té de sal común u ordinario en una taza Americana de agua caliente (la temperatura debe ser agradable como para tomar el té en invierno). Mezclar bien hasta que la sal se disuelve y hacer gárgaras durante unos 10 a 20 segundos. A continuación, se puede escupir y desechar la solución en el fregadero.
consejos
- Mantener el calor. Al dejar el cuerpo en una temperatura agradable, que ayudan al cuerpo a recuperarse.
- Descanso que necesita! La mayor parte del tiempo, el cuerpo ya se está haciendo el trabajo para combatir la causa del dolor de cuello. Su parte es para ayudar al sistema inmune a tener tanta energía como sea posible para continuar la lucha. Y la mejor manera de hacer esto está descansando.
- Trate de mantener la humedad alta alrededor. Si usted no tiene un humidificador, improvisar una cuenca de agua cerca de una ventana en la que se pulsa el sol u otra fuente de calor. Como alternativa, puede agregar las hierbas en agua.
- helados y alimentos pueden proporcionar un alivio temporal.
- No se olvide de mantener un ojo en el poder. Manténgase alejado de cualquier cosa que pueda irritar aún más la garganta. Esto significa que, al menos durante un tiempo, se debe evitar los alimentos muy picantes, con el condimento muy fuerte o con un sabor agrio o amargo también. A medida que esta etapa es más difícil de tragar y masticar cada bocado y tomar líquido lentamente, centrándose en cada sorbo. Se necesita un poco de paciencia. Y finalmente huir de grasa y / o alimentos secos.
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- No le dé pastillas para niños muy pequeños, ya que pueden ahogarse y se les asfixia.
- Si el dolor de garganta dura más de cinco días, consulte a un médico. Si su voz ronca se mantiene durante más de dos semanas, también es necesario buscar atención médica.
- Si la faringe molestia se acompaña de dificultad para respirar, tragar o abrir la boca, ver a un médico inmediatamente. Otros síntomas que sugieren la necesidad de ayuda médica incluyen dolor en las articulaciones, dolor de oídos, erupción cutánea, fiebre superior a 38 grados, con un nudo en el cuello o sangre en la flema o saliva. Otra alerta para una cita es si el dolor de garganta se repite con frecuencia.
- Si un niño está enfermo de un dolor de garganta que dura más de dos o tres días, tiene dificultad para tragar y erupciones cutáneas, así como fiebre o dolor de oído, consulte a un pediatra.
Vídeo: Cómo hacer un remedio simple para el dolor de garganta - Método 1 de 5 Utilizar tratamiento vapor
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