¿Con qué rapidez curar la tos

3 partes:El uso de remedios naturales para la tosDeshacerse de la tos con medicamentosDeshacerse de la tos en otras formas

Una tos que dura puede dejar sentir muy enfermo y probablemente querer deshacerse de él tan pronto como sea posible. Tos son efectos secundarios comunes de los resfriados y la gripe, pero también son causados ​​por alergias, asma, reflujo ácido, el aire seco, humo e incluso algunos medicamentos. Pueden ser extremadamente doloroso y molesto, así que trata de algunos de los siguientes consejos para tratar de deshacerse de la tos rápidamente.

parte 1
El uso de remedios naturales para la tos
Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 1
1
Utilizar la miel. La miel es una forma efectiva para eliminar la tos y aliviar una garganta inflamada. Varios estudios muestran que la miel es al menos tan eficaz como los medicamentos para reducir la tos, llegando a ser más útil en algunos casos. . Ayuda a cubrir y calmar las membranas mucosas y puede ser muy útil antes de la hora de acostarse, si la tos es preocupante sueño.
  • Es bueno para adultos y niños, pero no le dan a los bebés menores de un año, ya que puede aumentar el riesgo de botulismo infantil.
  • Usted puede tomar la miel directamente: Pruebe una cucharada cada pocas horas, mientras que su tos persiste. Otra opción es añadir una cucharada o más de una taza de té caliente con limón.
  • Algunos estudios han sugerido que es tan eficaz como el dextrometorfano supresor de la tos como un ingrediente común en muchos antitusivo de venta libre.
  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 2
    2
    Beber té de raíz de regaliz. Este té alivia las vías respiratorias, ayuda a aliviar la inflamación y el moco suelto. Para ello, coloque 2 cucharadas de sopa de raíz de regaliz seca en una taza y verter 240 ml de agua hirviendo sobre. Dejar reposar durante 10 a 15 minutos y la bebida 2 veces al día.
  • No beber el té de raíz de regaliz si usted está tomando esteroides o tiene problemas de riñón.
  • El principio activo, Glycyrrhiza puede causar efectos secundarios negativos en algunas personas. Busque DGL regaliz o desglicirrizado en tiendas de alimentos naturales. Es lo más eficiente.
  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 3
    3
    Pruebe la infusión de tomillo. El tomillo se utiliza en algunos países, como Alemania, para tratar diversos problemas respiratorios. Ayuda a relajar los músculos de la garganta y reducir la inflamación. Hervir el agua y ponerlo, junto con el tomillo triturado 2 cucharaditas en una taza durante 10 minutos. Cepa antes de beber.
  • Agregar la miel y limón para obtener propiedades calmantes y aún más para ayudar a hacer el mejor sabor.
  • No consumir aceite de tomillo. Prefiero usar el tomillo fresco o seco.
  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 4
    4
    Chupar una bala dura. Si no tiene pastillas cercanos al toser o prefiere mantenerse alejado de estos medicamentos, puede calmar la tos chupando una bala dura.
  • Una tos seca que no produce moco puede ser detenido para casi cualquier caramelo duro porque hacen que se produzca más saliva y trague más, la supresión de la tos.
  • Si usted tiene una tos húmeda que produce esputo, caramelos de limón tienden a trabajar.
  • El caramelo duro es un remedio eficaz contra la tos para niños de 6 años o más. No le dé caramelos duros o pastillas para niños menores de tres años, o pueden ahogarse.
  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 5
    5
    Trate de azafrán. Este es un remedio tradicional para la tos que muchas personas encuentran eficaz. Trate de mezclar media cucharadita de cúrcuma en polvo en un vaso de leche caliente. También puede tratar de cúrcuma en polvo y una cucharadita de miel para la tos seca. Para hacer té, añadir una cucharadita de sopa de polvo de cúrcuma en 4 tazas de agua hirviendo. Dejar reposar y luego colar. Mezclar con un poco de miel y limón para aliviar la tos más propiedades.
  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 6
    6
    Disolver la menta y el jengibre jugo de limón. El jengibre ayuda a aflojar el moco, y tanto él como menta puede suprimir la irritación en la parte posterior de su cuello provocando tos. Agregar la miel a la mezcla para que el medicamento sea aún más eficaz.
  • Añadir 3 cucharadas de jengibre picado y una cucharada de sopa de menta para 4 tazas de agua. Hervir el agua y luego bajar el fuego. Tenga en alta temperatura para reducir el líquido y la tensión. Dejar enfriar durante unos minutos. A continuación, agregue una taza de miel, revolviendo hasta que se disuelva por completo. Tome una cucharada de vez en cuando. Esta mezcla se puede refrigerar hasta por 3 semanas.
  • Puede reproducir una pastilla de menta en el jugo de limón. Calentar en una cacerola pequeña hasta que la bala y tratar de poner la miel se disuelve también. Añadir una cucharada de miel a la mezcla y revuelva para mezclar.
  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 7
    7
    Trate de usar los aceites esenciales. La combinación de estos aceites con vapor de agua puede ayudarte a inhalar y aumentar los beneficios. Utilice el aceite de árbol de té y eucalipto, ambos conocidos para calmar las vías respiratorias y las vías respiratorias abiertas. También contienen propiedades antivirales, antibacterianas y anti-inflamatorias que ayudan a combatir las bacterias y los virus.
  • Hervir el agua y ponerla en un bol. Dejar enfriar durante aproximadamente 1 minuto y añadir 3 gotas de aceite de árbol de té y de 1 a 2 gotas de aceite de eucalipto. Revuelva, luego inclinarlo y cubra su cabeza con una toalla para atrapar el vapor. Tome una respiración profunda durante 5 a 10 minutos en 2 a 3 veces por día. Sólo tenga cuidado de no acercarse demasiado al agua y quemarse con el vapor.
  • Nunca tragar el aceite de árbol de té. Es tóxico cuando se consume.


  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 8
    8
    Hacer un jarabe para la tos basado en bourbon. Si usted está interesado en un jarabe para la tos y eficaz sólo para adultos, se puede mezclar un poco de whisky en su taza de agua caliente con limão.Ainda que el alcohol no va a hacer la diferencia en su tos, que puede ayudarle a relajarse.
  • Mezclar 60 ml de whisky bourbon, 60 ml de jugo de limón y de 60 a 125 ml de agua en una taza que usted puede ir a la microondas.
  • El calor en el microondas durante 45 segundos.
  • Añadir una cucharada de miel en la mezcla y el calor en el microondas durante otros 45 segundos.
  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 9
    9
    Pruebe una medicina tradicional coreana. Si la tos es causada por un resfriado o gripe, puede probar un montón de que la medicina tradicional coreano que combina gominolas (el fruto del azufaifo) con especias, miel y muchos otros ingredientes beneficiosos.
  • Combinar 25 jujubes secas (en rodajas), una pera nashi (cortadas en cuartos y sin semillas) grande, un trozo de 7,5 cm de jengibre (en rodajas), de 2 a 3 palos de canela y 2.8L de agua en una olla grande. Tapar y calentar a fuego medio-alto hasta que comience a hervir.
  • Reduce el fuego a medio-bajo y dejar actuar durante una hora.
  • Colar el jugo y descartar los otros ingredientes.
  • Añadir 1 a 2 cucharadas (15 a 30 ml) de miel para endulzar el té. Disfrutar de una taza caliente de este medicamento para calmar la garganta y detener la tos en cuestión de minutos. Una de las cosas más simples que usted puede hacer es tratar de relajar su cuerpo e inhale profundamente.
  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 10
    10
    Hacer gárgaras con agua salada. Se utiliza para ayudar a aliviar el dolor de garganta, pero también puede ayudar con la tos disminución de la hinchazón y el moco en movimiento. Mezclar 1/2 o 1/4 de cucharadita de sal en 240 ml de agua caliente, disolver completamente y hacer gárgaras durante 15 segundos. Escupir y repetir hasta que el agua se agota.
  • parte 2
    Deshacerse de la tos con medicamentos

    Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 11
    1
    Tome un descongestionante. Ayudan a aliviar la tos reducción de la congestión nasal, el secado de la mucosidad en los pulmones y la ampliación de las vías respiratorias. Puede tomar de varias maneras, tales como píldoras, líquidos y aerosoles nasales.
    • Busque las píldoras y los líquidos con fenilefrina y pseudoefedrina como ingredientes activos.
    • El uso excesivo de descongestionantes puede conducir a la sequedad y causar tos seca.
    • Use aerosoles nasales sólo 2 o 3 días. Más que eso puede empeorar debido a la congestión "efecto rebote". Su cuerpo puede hacerse dependiente de los descongestionantes si se utilizan en exceso.
  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 12
    2
    Prueba las pastillas para la tos. La experiencia de las pastillas de mentol, que tienden a ser más eficaz. Calman la parte posterior de la garganta, tos restricción refleja y causar tos parada antes.
  • Para la mayoría de las toses, los pellets de hierba virgen o marrubio son útiles. El marrubio es una hierba agridulce con propiedades expectorantes, por lo que crea más moco más rápido, lo que permite el acabado de la tos anterior. Las mujeres embarazadas deben evitar el marrubio.
  • Para la tos seca, también se puede aspirar insertos de olmo rojo. Estos están hechos de corteza de árbol y contienen sustancias que cubren la garganta, lo que limita el reflejo de la tos y terminando con un corto tos, seca que aparece de vez en cuando. Las mujeres embarazadas y lactantes no deben usar el olmo rojo.
  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 13
    3
    Utilice una pomada medicada para el pecho. Este medicamento sin receta que contienen mentol o alcanfor debe ser capaz de detener la mayoría de las toses secas y húmedas.
  • Estos ungüentos sólo deben aplicarse a la piel y no son seguros para el consumo.
  • ungüentos medicinales nunca debe ser usado en bebés y niños menores de 3 años.
  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 14
    4
    Pruebe con un supresor de la tos. Un fármaco antitusivo sin receta es mejor para luchar contra la tos húmedos que se producen en el medio de la noche.
  • La parada del antitusivo al flujo de moco y causar tos y decirle a su cerebro para restringir el reflejo de la tos. Son una buena idea si usted necesita para detener la tos temporalmente a dormir por la noche o por otra razón, pero no se debe confiar en ellos para la duración de una enfermedad que causa la tos, ya que pueden causar el moco queda atrapado en los pulmones ( que aumenta el riesgo de desarrollar una infección bacteriana).
  • Busque un antitusivo dextrometorfano y folcodina tener antihistamínicos.
  • Tenga cuidado de sus medicamentos si su principal síntoma es la tos. Los antihistamínicos y descongestionantes presentes en los jarabes pueden endurecer y secar el moco, lo que dificulta la salida de su sistema respiratorio.
  • No le dé medicamentos para la tos para niños menores de 4 años.


  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 15
    5
    Utilice un expectorante. Él les purgar el moco para que pueda expulsar a ella, y es grande si usted tiene una tos con secreción espesa.
  • No le dé medicamentos para la tos para niños menores de 4 años, ya que pueden causar efectos secundarios graves.
  • parte 3
    Deshacerse de la tos en otras formas
    Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 16
    1
    Beba líquidos. La hidratación es importante para la tos húmeda y seca. Los líquidos ayudan a diluir el moco que entra en su garganta y causar tos. Cualquier bebida es buena, excepto el alcohol o líquidos con cafeína (que pueden deshidratar) o zumos y bebidas con frutas cítricas (que pueden irritar la garganta).
    • Trate de tomar al menos 8 vasos de 250 ml de agua por día, mientras que la tos.
    • Tenga en cuenta que este es el único tratamiento que se debe aplicar para niños de entre tres meses y un año. Dar al niño una a tres cucharaditas (5 a 15 ml) de líquidos claros hasta 4 veces al día. Trate de calentar agua o jugo de manzana.
  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 17
    2
    Inhale el vapor de agua caliente. Tome un baño caliente e inhalar el vapor que ayuda a aflojar la congestión en la nariz, que puede drenar su pecho y causar tos. El vapor también ayuda a humedecer el aire seco, que puede hacer que tosa. Por la noche, encienda un humidificador y respirar el vapor caliente.
  • Este método es útil para la tos causada por resfríos, alergias y asma.
  • Humidificadores necesitan ser limpiados con regularidad. De lo contrario, pueden causar más daño que bien. El molde y otros hongos y bacterias se pueden acumular dentro de la máquina y se transfiere al aire junto con el vapor.
  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 18
    3
    Cambiar la forma de toser. Puede comenzar con el instinto tos fuertes de modo que el impulso viene, pero para llegar a estos más lentamente tos puede realmente ayudarle a deshacerse de un acceso más temprano, lo cual es especialmente útil si se encuentra con una tos húmeda. Cuando un ataque de tos inicio, tos ligera y suavemente. Estas tos no van a producir mucha mucosidad. Al final de su serie de lanzamientos de luz, dar un fuerte tos. Las toses de luz se mueven moco para la parte superior del paso de aire. La tos fuerte es lo suficientemente fuerte como para llevar a cabo el moco.
  • Toser utilizando este método será evitar la irritación de la garganta más. Desde el dolor de garganta es más probable que cause la tos continua, deje que su menos enojado le ayudará a deshacerse de la tos más rápido.
  • Imagen titulada deshacerse de una tos rápida Paso 19
    4
    Retire los irritantes del aire. La tos crónica a menudo son causados ​​o agravados por sustancias irritantes en el aire. Estos pueden causar irritación crónica de los senos, provocando una tos crónica debido al exceso de moco. El irritante más obvia es evitar el humo del cigarrillo.
  • Perfumes y aerosoles perfumado baño también desencadenan la tos crónica y deben evitarse, al menos por la duración de la tos, de manera que pase más rápido.
  • consejos

    • Tenga en cuenta que los antibióticos se utilizan raramente para tratar la tos, que sólo matan a las bacterias y por lo tanto son ineficaces contra la tos virales o no causada por la enfermedad. El médico le recetará un antibiótico sólo si se sospecha que la tos es un síntoma de una infección bacteriana.
    • Si usted está teniendo dificultad para respirar, usar un inhalador o salir de uno cercano.
    • Los líquidos como el café o el té negro puede inhibir su función inmunológica.
    • Al tratar de mantenerse hidratado con agua, beberla caliente porque el agua fría irrita la garganta.
    • Descansar lo más posible. Evitar caminar, correr o hacer ejercicio hasta que se sienta bien.


    anuncios

    • Saber cuándo buscar atención médica. Tos por lo general pasan a sí mismos en 10 días, y los recursos mencionados anteriormente, que terminan aún más rápido. Si la tos persiste por más de 2 o 4 semanas, sin embargo, usted debe buscar atención médica. Ir al médico es también tos con sangre o si la tos se acompaña de dolor agudo en el pecho, fatiga severa, pérdida de peso importante, escalofríos o fiebre de 38,3 grados Celsius o superior.
    De esta manera? Compartir en redes sociales:


    Opiniones y Comentarios

    Artículos Relacionados