¿Cómo saber si alguien está usando
Método 3:Al reflexionar sobre su relaciónPensando en la manera de comunicarseEncontrar un equilibrio
No sé si se puede confiar en alguien, sobre todo si la persona que está al lado, es un sentimiento confuso y preocupante. Es posible que haya decidido ignorar la situación o resolver de una vez por todas. O tal vez no estar seguro de nada, después de todo, una persona utilizada está siendo manipulado por el otro. Afortunadamente, hay señales de advertencia que pueden ayudar a averiguar si se están utilizando. Sólo tiene que estar dispuesto a verlos y tomar una decisión sobre cómo tratar con ellos.
pasos
método 1
Al reflexionar sobre su relación1
Pedir una aclaración sobre su relación. A veces, en las relaciones, podemos sentir seguros sobre el progreso real de las cosas, si la otra persona no quiere etiquetar la relación o no diferenciar sistemáticamente, sus sentimientos acerca de usted sentimientos que alimenta otros. Esto puede suceder cuando alguien se niega a llamar a la otra "amigo" o "compañera" - En frente de otras personas y la propia pareja. En tales casos, hay una buena probabilidad de que se están utilizando. Esto también puede ocurrir cuando, por ejemplo, su "mejor amigo" pide, además, varias otras personas "mejores amigos"Haciendo usted se pregunta sobre la verdadera naturaleza de su amistad.
- A menudo, esto se debe a que la persona está contento con la situación tal como es, quiere dejar sus opciones abiertas y no quieren perder las ventajas de ser alguien especial para ti.
- Si usted se encuentra en esta situación, pedir a la otra persona cómo se definiría su relación y, de ser así, en los que le gustaría ver que la relación en el futuro.
- Si su respuesta no se alinea con lo que quieres, tenga en cuenta que los lazos con el corte o cambiar sus expectativas para ella y la relación.
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Cuando están juntos, estad atentos. Es una buena idea pedirle a la otra si se da cuenta de que: a) Por lo general, se ve cuando la otra persona se aburre o necesita un favor (como un amigo que sólo habla con usted para lamentan de sus problemas con la madre) - b) El tiempo de donde verá es un momento del día que las personas pasan a menudo a sí mismos (por ejemplo, a altas horas de la noche), o c) el tiempo se utiliza para llenar un vacío (como una empresa para un evento de última hora).
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Analizar los momentos que no van de la mano. Por ejemplo, casi nunca invitado a los partidos pequeños en la casa de su supuesto amigo? Un compañero de trabajo siempre se presta las notas que tome durante las reuniones de oficina, pero la invita a un almuerzo con el "niñas"? Cuando se necesita algo, nunca se puede encontrar a la otra persona? Aunque pueden ocurrir descuidos ocasionales, evitar o eliminar sistemáticamente indica que la relación puede no ser lo que usted piensa o lo que le gustaría que fuera.
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Descarte cualquier tipo de promesa sin ningún tipo de actitud. Cuando alguien dice que van a hacer algo, pero no lo hacen, las cosas pueden empeorar, sobre todo si se convierte en un patrón. Esto lo lleva a perder la confianza en la otra persona y la relación. En muchos casos, las promesas se hacen cuando el otro necesita un favor. Así que cada vez que hace promesas o planes, pero no cumplen, que si que estaba pidiendo un favor o esperando algo de usted.
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No acepte promesas no cumplidas. Manipuladores siempre están rompiendo promesas y, al mismo tiempo, siempre la decisión de poner algo o alguien antes. Otra mala señal es cuando la persona que en realidad no se toma en serio, muestra que usted no es particularmente importante o te ve como alguien impresionable, que no cause problemas, incluso si alguien se aproveche de usted.
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Analizar los mensajes contradictorios. Determinar si lo que se dice que es diferente de lo que se dice acerca de usted. Su hermana le llena de afecto y elogio y dicen que son muy importantes para ella, pero luego se queja a su madre acerca de la forma en que nunca alrededor cuando ella necesita? Un compañero de trabajo dio las gracias por su ayuda en un proyecto y alabó su trabajo, pero luego se quejó a sus compañeros, diciendo que son tan incompetentes que bien podría haberlo hecho solo?
método 2
Pensando en la manera de comunicarse1
Trate de tomar tema de conversación de la otra persona. Se nota que la otra persona sólo habla de sí mismo? Ella habla de su familia, su trabajo, sus problemas, sus triunfos y con frecuencia sobre lo que quiere y lo que necesita. Ellos tienden a cuidar muy poco uso de su tiempo, o lo que podría estar haciendo, y seguir hablando sin parar sobre sí mismos.
- Si esto le sucede, cambie el tema a algo que todavía es interesante para otra persona, pero que no está en él. O detener bruscamente la conversación, esperando que posiblemente entender el mensaje.
2
Analizar la forma en que se le escucha. Prestar atención a cómo la otra persona sabe de ti. ¿tiene su "amigo" ¿Sabe por qué odiaba a crecer en tu ciudad? Su vecino, que siempre se quejaba de algo, correr en la casa cada vez que se empieza a hablar de sus preocupaciones con el trabajo o con los niños? Esto es porque estos cinco palabras: todo gira alrededor de él. Si una persona no tiene interés en conocer el verdadero usted o conoce sobre su vida, por lo que tiene algún otro interés en ti, que por lo general no es para su bien.
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Pulse para comunicar a usted constantemente. Una persona que está usando a alguien por lo general no devuelve las llamadas telefónicas, mensajes de texto y correos electrónicos, si no quiere hablar con usted. Cuando su comunicación sólo ocurre cuando la otra persona quiere, lo hace sentir como Plan B, esto es una señal de que eres en realidad el plan B. O tal vez lo que necesita algo, por ejemplo, para hacer conductor vez en la despedida de soltero de un colega.
4
Dejar claro que su opinión es importante. Esta persona toma sus necesidades y pensamientos en cuenta antes de tomar cualquier decisión sobre ella o usted? Por ejemplo, su amigo asume que siempre será el que conducir por todas partes, incluso si también tiene necesidades, cómo ahorrar dinero para la gasolina y no incrementar el kilometraje de su coche? Si sus deseos, necesidades y opiniones no se están tomando en consideración, que se está aprovechando de ti.
5
Confrontarlo cuando la persona es evasiva. Hacer preguntas, pero no obtiene respuesta, o no recibe respuestas claras? Todo el tiempo, en cualquier situación, se siente incómodo tratando de averiguar lo que está pasando y donde la relación que usted está conduciendo? Es el momento de ser directo. Pregúntele a su novio por qué siempre tiene una razón para no invitarle a cenar todos los viernes con sus amigos y sus amigas. Invite a su pareja para el almuerzo y discutir sus preocupaciones acerca de un proyecto que no está materializando porque se niega a responder a determinados mensajes de correo electrónico.
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Tenga en cuenta la frecuencia con la que hace que las comparaciones y se hace pasar por alguien superior a ti. Algunas personas se sienten inseguros y tratan de dominar a los demás con el fin de sentirse mejor sobre sí mismos y sus vidas. Siempre tienen una versión, la marca, el método o la experiencia mucho mejor que el suyo. A menudo, estas personas tienen una relación romántica "con" o pasas tiempo Platónicamente lado del mismo (que le enseñe la forma correcta de doblar la ropa y las sábanas, por ejemplo), sólo para aumentar la autoestima de ellos. Ellos usan otros para su propio beneficio emocional.
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Manténgase atento a las traiciones. Una verdadera amistad, en la que ambas partes quieren el bien de la otra, se basa en la confianza. "Lo que hablamos aquí, no fuera de aquí" puede no serlo en otro vocabulario. Si usted piensa que no puede confiar en alguien, sea cuidadoso. Si usted tiene miedo a ser juzgado a confiar un secreto para nadie, no revelan ningún secreto. Por desgracia, es probable que tenga que aprender esta lección de la manera difícil: haber traicionado su confianza.
método 3
Encontrar un equilibrio1
Disminuir la ayuda que prescindir de la otra persona. Siempre estás haciendo favores para su jefe no se incluyen en su descripción de trabajo? Siempre se está tomando el cuidado de los hijos de su primo? Teniendo problemas de su hijo todo el tiempo? Haciendo que la persona con quien ha cometido un doble trabajo sólo para terminar a tiempo? Cancelar sus planes porque alguien tuvo un mal día y la necesidad de hablar? Si usted está haciendo esto para alguien con regularidad - de forma gratuita - que probablemente se está tomando ventaja de que, por desgracia.
- Disminuir la frecuencia con la que usted ayuda, a menos que esta persona está haciendo lo mismo para usted - incluso en otras formas. Es probable que encuentre resistencia, a continuación, explicar sus razones suavemente. A partir de este punto, la situación estará en sus manos.
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Trate de asegurarse de que las cosas que pide prestado se devuelven. Su renta debida en tres días, pero su amigo aún no regresaron el verdadero 300 que pidió prestado a que hace tres semanas? Un colega toma su idea "prestada" y luego se lleva todo el crédito cuando otros vienen a alabar su inteligencia? Si alguien está constantemente recogiendo sus cosas prestado pero nunca vuelve (o darle el crédito apropiado), esa persona es en esencia lo que roba, justo debajo de la nariz. Utiliza y robar está en el mismo lado de la moneda, y de este lado no le trae ningún beneficio.
3
No pase entre sí más de lo que puede pagar. Tome la calculadora y sumar la cantidad que esta persona le está costando. Por ejemplo, su pareja está viviendo con usted de forma gratuita o pagando sólo las facturas más baratas? Siempre se paga la factura del restaurante cuando sale con su familia? Si el cálculo final revela una suma significativa, entonces por lo menos su relación no está equilibrado (tal vez incluso con su tarjeta de crédito). Es probable que usted está siendo utilizado, tanto económica como emocionalmente. Decidir cuánto puede gastar o incluso si desea continuar para ayudar a esa persona.
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Deja de ayudar a los demás con tanta frecuencia. Contar el número de situaciones de emergencia, tales como la necesidad de un camión para transportar muebles y el número de aplicaciones críticas de último minuto ayuda, cómo cuidar de una mascota mientras el propietario está de viaje, que sólo se puede responder. A esto se añade la frecuencia con la que el otro se ha quedado atascado en un problema y que necesita en ese momento exacto. Resta que la frecuencia con la que le ayuda cuando se necesita alguien con quien hablar o para ayudar a usted (especialmente importante ayuda) y el resultado se mostrará si se utiliza o no.
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Resistir la tentación de seguir intentando. ¿Cómo se siente la necesidad de estar en esta relación, puede terminar tratando demasiado duro para hacer que funcione, a pesar de ser y de sentir utilizado. A menudo, se lucha tanto que termina dejando de cuidar de sus propias necesidades. A veces se convence a sí mismo que no le molesta, porque amas a la persona o siente que lo necesita. Sin embargo, esta sensación suele ser de corta duración, ya que las relaciones sanas requieren intercambios mutuos. Otras veces, se siente atrapado porque la relación no puede ser evitado tan fácilmente (como con un compañero de trabajo o ciertos miembros de la familia, por ejemplo).
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Hablar de su resentimiento. A menudo, cuando se reconoce un desequilibrio en la relación y no es capaz de resolverlo, se empieza a sentir resentimiento. Esto puede causar a menudo se siente enojado con la otra persona. Dependiendo de su personalidad, esta irritación puede ocurrir de diferentes maneras y algunos de ellos puede resultar en consecuencias con las que usted no desea pagar, lo que puede hacer que se sienta mal consigo mismo o con vida lo siento.
consejos
- Escuchar a su intuición. A veces, cuando la cabeza dice una cosa y su corazón dice otra, debe seguir sus instintos.
- Para averiguar si una persona que está utilizando para su dinero, cortar cualquier ayuda financiera para esta persona. Si usted no viene más después de eso, no es la respuesta.
- No tenga miedo de defender su punto de vista. Si usted es víctima de abuso, usted tiene el derecho de hablar el uno al otro cómo se siente y diga que ya no tolerará esta situación.
- Recuerde que su valor y su importancia. Si una persona sigue usando usted, no tenga miedo de salir de ella.
- Aprender de sus experiencias de no permitir que otra persona se aproveche de usted y para identificar este tipo de situación.
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