Cómo cocinar las setas
5 Métodos:rebozueloschampiñonesshimeji negro y el hongo ostrahongos portobellosetas shiitake
Los hongos se preparan generalmente salteados, fritos, al horno oa la plancha. La mejor manera de prepararlos depende del tipo de seta. Estas son algunas de las mejores maneras de preparar los tipos más conocidos de hongos comestibles.
ingredientes
setas y Chanterell
Para 4 porciones
- 450 g de setas rebozuelos
- 1 cebolla mediana, picada
- 60 ml de caldo de pollo
- 125 ml de crema fresca
- Sal y pimienta al gusto
- 2 cucharadas (30 ml) de perejil fresco picado
champiñón
Sirve 6 porciones
- 6 cucharadas (90 ml) de aceite de oliva
- 675g de toda pequeño champiñón
- 3 cucharadas (45 ml) de mantequilla
- Sal a gusto
- 1 cucharada (15 ml) ajo machacado
- 1 1/2 cucharadita (7,5 ml) de tomillo fresco picado
- 2 cucharadas (30 ml) de jugo de limón
- 1/2 taza (125 ml) de vino blanco o caldo de pollo
- 1 cucharada (15 ml) de perejil fresco picado
Shimeji Negro (o seta de ostra)
Para 4 porciones
- 1 huevo
- 1 taza (250 ml) de agua fría
- 2/3 taza (160 ml) de harina
- 1/3 taza (80 ml) de almidón de maíz
- 1 cucharadita (5 ml) polvo de hornear
- Sal a gusto
- 450 g de hongos ostra
- Aceite para freír
hongos portobello
Sirve 3 porciones
- 3 champiñones portobello
- 1/4 taza (60 ml) de aceite de oliva o aceite de canola
- 3 cucharadas (45 ml) de cebolla picada
- 4 dientes de ajo, picados
- 4 cucharadas (60 ml) de vinagre balsámico
setas shiitake
Para 4 porciones
- 450 g de setas shiitake
- 1 cucharada (15 ml) de mantequilla, aceite de oliva o aceite de canola
- 1 cebolla pequeña, picada
- Sal y pimienta al gusto
pasos
método 1
rebozuelos1
Precalentar el horno a 180 grados centígrados. Mientras tanto, engrase un molde para hornear de vidrio.
- Alternativamente, se puede utilizar una bandeja de metal. Sin embargo, el recipiente de vidrio tratar el menor cambio el delicado sabor de las setas.
2
Preparar los níscalos. Las setas deben ser limpiados y cortados antes de ir a disparar.
3
Organizar las setas y cebolla en la sartén. Difundir las setas y las cebollas en una sola capa sobre una bandeja para hornear engrasada ya.
4
Hornear durante 20 minutos en el horno precalentado ya. Cubrir el plato con papel de aluminio y dejar que el champiñones y la cebolla hornear hasta que las cebollas comienzan a ser transparente y setas aparecen suave cuando se toca con un tenedor.
5
Añadir el caldo de pollo y crema. Retire la bandeja de horno de la estufa y descubrir. Verter el caldo de pollo y la crema y mezclar suavemente.
6
Hornear durante 15 minutos más. Dejar que el descubrimiento de una bandeja para hornear y continuar la cocción hasta que las setas y las cebollas se ablanden.
7
Añadir sal, pimienta y perejil antes de servir. Temporada de las setas con estos ingredientes, al gusto, y servir como acompañamiento.
método 2
champiñones1
Calentar el aceite en una sartén grande. Añadir el aceite y calentar la sartén a fuego medio-alto o alto.
- El aceite debe estar caliente pero no empiece a fumar.
2
Preparar los champiñones. Este tipo de hongo necesita ser limpiado a fondo antes de ir al fuego.
3
Agregue los champiñones a la sartén. Que la fritura sin agitación durante aproximadamente 2 minutos, o cuando llegan a un color de caramelo y textura.
4
Agitar los champiñones durante unos 5 minutos. Después de las setas empiezan a caramelizar, utilizar una espátula y se agita continuamente hasta que asumen un color marrón en todos los lados.
5
Añadir la mantequilla y cocinar por otros 5 minutos. Coloque la mantequilla en la sartén y mezclar con las setas, hasta que todos ellos han cubierto. Dejar que el fuego y siga moviéndose.
6
Temporada de las setas. Rectificar de sal y el ajo picado. Dejarlos en el fuego durante otros 2 minutos para determinar el sabor de las especias.
7
Agregue el tomillo, jugo de limón y el vino blanco. Agitar los ingredientes e incorporar bien a las setas. Dejar que el fuego durante unos minutos hasta que casi todo el líquido se haya evaporado.
8
Añadir el perejil y servir. Retire del fuego champiñones y espolvorear el perejil por encima de ellos. Sirva inmediatamente como un plato de acompañamiento.
método 3
shimeji negro y el hongo ostra1
Calentar el aceite en una olla de hierro grande y grueso. Añadir aceite hasta la mitad del bote. Se calienta a 190 grados centígrados.
- Monitorear la temperatura del aceite con un termómetro de cocina (si está disponible)
- También puede utilizar una sartén profunda.
2
Preparar los champiñones. Las setas se deben cortar antes de ser limpiado y secado.
3
Romper el huevo en un recipiente grande. Batir el huevo con un tenedor hasta mezclar completamente la yema y la clara.
4
Añadir el resto de ingredientes. Mezclar el huevo con agua fría, la harina, la maicena, el polvo de hornear y la sal. Continúe revolviendo hasta obtener una mezcla fina y homogénea.
5
Remojar las setas. Poner las setas en trozos ya en esta mezcla, girando para cubrir todos los lados.
6
Se fríen. Coloque los champiñones en la sartén caliente en pequeñas porciones durante unos minutos hasta que llegan a un color marrón dorado.
7
Secarlos y servir. Retire los hongos del fuego con una espumadera y secarlos en un recipiente con suficientes toallas de papel. Sirva inmediatamente.
método 4
hongos portobello1
Preparar los champiñones. hongos portobello necesitan ser limpiados y picado antes de ir a disparar.
- Limpiar los champiñones con una toalla de papel húmeda.
- Utilice un cuchillo afilado para quitar los tallos de las setas. Tienden a ser muy fibrosa y es mejor para descartarlos. Otra opción es guardarlos para preparar un caldo más tarde.
- Retire las partes oscuras de la seta. Aunque comestible, su apariencia no es muy atractivo, por lo que normalmente se descartan. Use el reverso de una cuchara para retirar con cuidado sin dañar el resto de la seta.
2
Hacer una marca. Con un cuchillo pequeño, marque con una "X" en la parte superior de cada hongo.
3
Preparar un adobo. En un tazón pequeño, coloque el aceite, el ajo, la cebolla y vinagre. Mezclar hasta que esté suave.
4
Coloque los champiñones en escabeche. Organizar las setas (boca arriba) en un plato y vierta el adobo. Deje reposar en el refrigerador durante 30 a 60 minutos.
5
Precalentar una parrilla a fuego alto. Difundir un poco de aceite en la parrilla para evitar que se peguen las setas y el calor a fuego medio-alto y alto calor.
6
Grill los champiñones durante 10 minutos. Coloque los champiñones boca abajo y dejar que el incendio sin girar durante 10 minutos o hasta que el color marrón con un aspecto suave y un poco arrugada.
7
Sirva inmediatamente. Retire las setas del fuego y servir.
método 5
setas shiitake1
Calentar una sartén con aceite o mantequilla. Añadir una cucharada de sopa de aceite (de oliva o aceite de canola) o la mantequilla en una sartén grande y caliente a fuego medio.
2
Preparar los champiñones. Las setas deben ser limpiados y cortados antes de ir a disparar.
3
Añadir el shiitake en aceite caliente. Poner las setas en la sartén con aceite caliente. Use una espátula para mover y hacer las copas de los champiñones tocan el fondo de la olla.
4
Dejar que el fuego durante 10 minutos. Hágales salteando a fuego medio, revolviendo constantemente con una espátula hasta que alcancen un color parduzco.
5
Temporada y servir. Retirar del fuego y sazonar al gusto con sal y pimienta. Mezclar y servir.
anuncios
- Evitar la recolección de setas, ya que muchas especies pueden ser tóxicos y venenosos. Para su seguridad, los compran en las tiendas.
materiales necesarios
rebozuelos
- fuente para horno de vidrio
- Mantequilla para engrasar
- Papel aluminio
- espátula
- tenedor
- cuchillo de cocina
- Toalla de papel
champiñón
- sartén grande
- espátula
- tenedor
- cuchillo de cocina
- Toalla de papel
shimeji negro y el hongo ostra
- sartén de hierro o sartén profunda
- Recipiente para mezclar
- batidora
- termómetro de cocina
- espátula
- tenedor
- cuchillo de cocina
- Toalla de papel
hongos portobello
- Aceite o mantequilla para engrasar
- parrilla
- tenedor
- cuchillo de cocina
- Toalla de papel
- plato
- Recipiente para mezclar
shiitake
- sartén grande
- espátula
- tenedor
- cuchillo de cocina
- Toalla de papel
De esta manera? Compartir en redes sociales: