Tratar con TPPIA: 9 pasos (con imágenes)

la Trastorno de la percepción persistente de Inducido por Alucinógenos (TPPIA) es un trastorno neuropsicológico que puede ocurrir después del uso de drogas alucinógenas. Un gran porcentaje de las personas que desarrollan TPPIA parece desarrollarse después de su primera experiencia con alucinógenos, pero algunos usuarios de drogas también han informado de tenerlo. Se manifiesta como una amplia gama de distorsiones visuales, que puede subir y bajar la intensidad, o puede permanecer constante. Por lo general, el trastorno disminuye con el tiempo y desaparecen por completo en muchos casos. Debe considerarse distinto de los fenómenos "escenas retrospectivas"¿Qué son intermitentes y de corta duración.

El trastorno se acompaña a menudo de despersonalización trastorno / desrealización, una condición aterradora en la que nada parece real y se tiene la impresión de estar flotando en un sueño. La raíz del efecto es la ansiedad o miedo, y se puede eliminar la ansiedad que termina.

Médicamente, se sabe poco acerca de TPPIA, y no existe una cura permanente, pero es totalmente manejable siguiendo unas pautas. Afortunadamente, el cerebro es muy capaz de sanar y recuperarse, y la mente humana se adapta de forma excelente.

pasos

Visitar a un médico inmediatamente. Si no sabe qué hacer, encontrar otro. Algunos medicamentos para ser discutidos con su médico son:

Las benzodiazepinas, como alprazolam o clonazepam pueden ayudar a aliviar los síntomas temporalmente. No deje que su médico prescriba risperidona ya que los estudios muestran que empeora TPPIA. No hay cura para TPPIA además de mantener una buena vida, pero se sabe que las benzodiazepinas reducen los síntomas visuales, así como atacar la ansiedad que acompaña y exacerba TPPIA.
Los antidepresivos, como el Prozac, para ayudar a lidiar con los efectos psicológicos. Estos efectos es que la materia, no el propio visual. Los síntomas visuales No te puede hacer daño.

No se asuste, no es el fin del mundo. Podría ser mala, pero no se va a morir a causa de la enfermedad, y el mundo real continúa funcionando como de costumbre. Recuerde que si usted siente que el mundo está "escapando" y tienen extraños pensamientos acerca de la realidad y de la existencia, lo que está sucediendo es un síntoma en su cerebro llamada despersonalización. Lo que está sintiendo, no es una locura, pero no es cierto.

Si usa drogas ilegales o de la prescripción, parar inmediatamente. Esto se aplica especialmente a las clases visuales activas de drogas como el LSD, marihuana y triptamina (como hongos) y feniletilamina (más conocida como la psicodelia). Si realmente quiere ver las cosas como antes, no use cualquiera de estas sustancias. También debe evitar la cafeína, el alcohol y el tabaco que han descubierto lo que empeora las cosas y no le afecta.

Dormir bien - no demasiado y no demasiado poco. Tanto empeora la vista cuando se despierta.

Medita y ejercitar el cerebro. A medida que el TPPIA es un fenómeno neurológico que distorsiona lo que en realidad se está viendo - leer, escribir, meditar y cualquier cosa que "el ejercicio" su cerebro le ayudará a curarla.

Hacer caminar al aire libre (no tener que hacerlo por la noche porque en la oscuridad de la TPPIA es peor).

Comer adecuadamente (vitaminas, miel, frutas, ensaladas, etc.).

Hacer exercícios- que debe hacer cualquier cosa que le ayudará a sentirse mejor persona. A cambio, su cerebro se curará.

Deja de pensar en el problema. Cuanto más se preocupa y piensa en TPPIA peor se sentirá, y lo peor será. Los síntomas tienden a aumentar cuando se piensa demasiado en el problema, así que intenta evitar pensar en ello. En su lugar, se centran en algo más positivo.

consejos

Esté preparado para algunas reacciones negativas a su condición por otras personas, especialmente las personas que se oponen al uso de drogas, lo que tendrá poca compasión. Incluso muchos usuarios de drogas creen que TPPIA no existe y puede tratar de decir que es toda su imaginación. Sin embargo, un amigo de confianza puede ayudar mucho.
Puede ser necesario grandes cambios de estilo de vida para adaptarse a TPPIA, pero también tiene un lado positivo.
No pase todo su tiempo leyendo sobre TPPIA en Internet. La mayoría de las personas se quejan del problema y no ponen las historias de éxito, ya superado el TPPIA, y ya no se preocupan más por el problema. En lugar de ello, salir e ir divertirse tan pronto como sea posible. Tú te mereces.
Usted puede tratar de la psicoterapia como La terapia cognitiva conductual con un profesional que no te juzga si usted está encontrando cosas difícil, especialmente si usted está tratando de hacer frente a una adicción.
Los niveles de luz pueden tener un gran impacto en su percepción visual, y después de un tiempo, algunas personas tienen problemas por la noche o bajo luz artificial. generalmente, Las luces fluorescentes son los peores, y la luz del sol es el mejor, sin embargo, la sobreestimulación del sistema visual puede ser un problema, en el que las gafas de sol caso de desgaste pueden ayudar a veces, y lo dejan con una hermosa vista.

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Si está deprimido o suicida, póngase en contacto con un profesional inmediatamente.
Se sabe que el uso de la marihuana aumenta los síntomas de TPPIA en algunos individuos.
Hypericum perforatum parece aliviar los síntomas en algunos individuos, así como 5-HTP.
El uso de la marihuana puede aumentar los síntomas de un usuario. Pero no para todas las personas.