¿Cómo saber qué tipo de producto de higiene femenina Uso

Tal vez usted no entiende bien el ciclo menstrual o sólo tiene que "recordar" algunos conceptos básicos. De todos modos, cada mujer necesita saber qué tipos de productos de higiene femenina se debe utilizar en ciertas situaciones.

pasos

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Conocer los productos. Mientras está en su ciclo, es importante mantenerlo limpio y seguro. Hay varios productos que puede utilizar para sentirse bien:

Caps: se insertan en la vagina para absorber la sangre y evitar que salga del cuerpo. Pueden ser del tipo "más fresco" o "no-cooler" - algunas mujeres prefieren aplicadores de tapas (de plástico o de cartón), de modo que no tienen que tocar los propios genitales en excesso- sin embargo, no tampones aplicadores que generan menos residuos y proporcionan un mayor control a la mujer cuando se inserta. Los tampones comerciales están hechos de una mezcla de rayón y algodón y se tratan con diversos productos químicos y productos blanqueadores mientras tampones orgánicos están hechos de algodón y solamente no poseen ningún producto químico. Estos objetos prevenir el lavado vaginal y absorben los fluidos vaginales (que puede dañar los genitales) y fomentar el crecimiento de las bacterias - es decir, siempre afectará la salud de esta región del cuerpo. Por otra parte, causar calambres en muchas mujeres, infecciones e incluso problemas de salud a largo plazo (debido a los productos químicos en su composición). Ellos deben cambiarse cada 4-6 horas: también es necesario para cambiar entre tampones y adsorbentes que sean apropiadas a su corriente. No utilizar estos productos cuando se duerme, cuando no está menstruando, durante los ciclos de flujo de luz y si usted tiene una infección vaginal.

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esponjas de mar son: alternativa reutilizable a los tampones hechos de esponjas naturales. Ellos actúan de la misma manera que las tapas tradicionales, pero pueden ser "cortado". Además, son menos dañinos que los tampones comerciales, ya que no tienen ni productos químicos sintéticos en su composición. Debido a que son reutilizables, sólo tiene que lavar con agua después de su uso y vuelva a insertarlos (son bastante higiénica). Sin embargo, tienen los mismos riesgos que otros tampones - incluso se reduce - a continuación, es necesario tener el mismo cuidado. Algunas mujeres se sienten incómodas con estos productos, ya que no son aplicadores y no tienen cables - es decir, debe utilizar los dedos para eliminarlos. Tienen una duración de entre tres y seis meses. El mercado también ofrece tapas de esponja sintética, ampliamente utilizados durante las relaciones sexuales (por ser pequeña y suave, lo cual no impide la penetración). Todavía hay mujeres que toman sus propias tapas reutilizables con trozos de tela costurados- estas opciones no son tan higiénica.

Absorbentes: no se insertan en el cuerpo cuando se utiliza. Están unidos a la ropa interior y tienen varias longitudes y grosores diferentes. absorbentes comerciales están hechos de algodón, sintéticos, plásticos, productos químicos y cloro y son la opción más común. Sin embargo, a menudo incómodo, ya que pueden irritar la vulva y generar una sensación de sudor. absorbentes orgánicos hechas de algodón y plástico biodegradable, y son menos dañinos para el medio ambiente, más suave y permitir que los genitales reciben más aire para mantener mujer seco y cómodo. Estos productos deben ser intercambiado cada 4-6 horas y es mejor usar los que tienen pestañas - que pueden dar una sensación de seguridad. Las mujeres pueden usar durante la noche absorbente para evitar que la sangre se escape y el suelo de la cama.

paño absorbente: por lo general adjunta a la ropa interior y tienen varios acabados. Se venden en diferentes estilos y se pueden hacer con diferentes materiales y diseños. Estos productos son más saludables que los desechables, ya que permiten un mayor flujo de aire en los genitales, y no contienen productos químicos - que genera menos olores y deja a la mujer más cómodo. Ellos son el medio ambiente: reducir los residuos y son producidos de forma sostenible y económicamente. Como la esponja, la idea de utilizar estos absorbentes puede ser desagradável- sin embargo, el objeto es completamente higiénico, ya que se lava. Este proceso no tiene que ser un inconveniente. Solo se necesita el absorbente en la lavadora! Además de varias marcas diferentes que ofrece el mercado, las mujeres pueden producir su propia absorbente. También hay opciones similares, como las bragas especiales.

Las copas menstruales: son suaves y pequeñas, y se deben insertar en la vagina. Para ello, es necesario doblarlas. Las copas se insertan en el cuello uterino y recoger la sangre. Después, simplemente quitarlos, limpiarlos y volver a insertarlas. Estos productos son cada vez más populares porque ofrecen muchas ventajas sobre otras opciones (tienen formas, tamaños, colores y materiales). Pueden estar hechos de silicona de grado médico, caucho natural o un elastómero termoplástico. A pesar de que parecen ser complicado, muchas mujeres creen que estas gafas son más conveniente e higiénico que otras opciones, además de ser utilizado por más tiempo: hasta 12 horas, incluidos los períodos de flujo abundante durante la noche e incluso durante la práctica deportiva como la natación. Ellos no presentan riesgos para la salud y la vagina puede incluso beneficiarse de su uso. Las copas son sostenibles y reducir la producción de residuos e incluso pueden ser reciclados al final de su vida útil (que puede llegar a los 10 años - que hace que esta la opción más viable). También puede utilizar un diafragma como una copa menstrual, lo que permite no tener relaciones sexuales durante la menstruación.

colectores menstruales: son similares a las gafas, pero son desechables. Mientras que las gafas tienen un formato de "campana", los colectores se asemejan a un diafragma - y se inserta en las partes más profundas de la vagina. Como los diafragmas se pueden utilizar durante la relación sexual, a pesar de que se pueden sentir durante la penetración y no son un método anticonceptivo. Algunas mujeres no les gustan los coleccionistas debido a que tienen dificultades en la inserción de ellos. Además, podrán permitir la fuga de sangre allí. En cuanto a los beneficios, que pueden ser usados por hasta 12 horas durante los flujos intensos en la noche e incluso durante deportes como la natación. Aunque desechable, muchas mujeres reusam el mismo colector a lo largo de su ciclo.

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Conocer sus planes. Ahora se sabe que se puede utilizar durante su ciclo. Diferentes actividades requieren diferentes tipos de productos. Un día en la piscina o en la playa, por ejemplo, exige una gorra, una copa o incluso un paño absorbente. Va a dormir en la casa de amigos? Utilice un absorbente. Piense en el lugar donde va a ir y que estará con usted cuando usted toma la decisión. Es crucial que revise la situación y considerar qué producto va a afectar a su salud, que será más conveniente y factible. Además, pensar en la sostenibilidad de los objetos!

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Inténtelo! Ser mujer implica conocer su propio cuerpo - incluyendo su ciclo menstrual. Se cometen errores de vez en cuando, pero aprender a solucionar de forma rápida. Al final, se encuentra, por ejemplo, puede usar un tampón durante una reunión y un absorbente cuando se duerme. Es diferente para cada persona. Es común que las mujeres continúan usando el producto elegido durante su adolescencia, por lo que pensar siempre como "nuevo".

consejos

Muchas mujeres optan por usar tampones absorbentes delgadas y combinado.
Independientemente de su elección, mantener algunos productos de repuesto en su bolso para las emergencias.
También es aconsejable llevar un par adicional de pantalones o jeans alrededor.
Si usted está experimentando un nuevo producto, ir al baño con frecuencia para comprobar que todo está "en marcha" para evitar problemas! Pero no seas paranoico.

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Trate de no usar tapones para los oídos con tanta frecuencia. Pueden causar abrasiones en la vagina y los productos químicos en su composición son perjudiciales. Hay opciones orgánicos que son mucho más seguro.
No se avergüence de elegir un producto entre muchas opciones!
Cambie su tampón cada 4 a 6 horas para prevenir la infección.
La sangre puede tener un olor fuerte y desagradable si no se elimina. Vuelva a colocar el absorbente con frecuencia, especialmente durante los flujos intensos!