Cómo preparar una cazuela de calabaza: 6 pasos

Si usted escogió una calabaza grande de su sitio o ganado esta leguminosa un pariente que tiene jardín, pero no sabe cómo prepararlo, tratar de poner en práctica la idea de abajo.

ingredientes

calabaza al horno
Carne de res o de tierra del Perú
Verduras de su elección (pimientos y las cebollas son buenas opciones)
1 taza de arroz cocido
Queso rallado

pasos

Imagen titulada dar un paso de squash cazuela 1

Línea de una bandeja con unos 5 cm de puré de calabaza cocida.

Imagen titulada dar un paso de squash cazuela 2

Cocine la mezcla de carne:

Dorar y escurrir la carne picada;

Añadir las verduras, sal, pimienta y el arroz;

Calentar hasta que la mezcla es uniforme caliente.

Imagen titulada dar un paso de squash cazuela 3

Verter la carne molida en el plato.

Imagen titulada dar un paso de squash cazuela 4

Espolvorear el queso rallado sobre la carne.

Imagen titulada dar un paso de squash cazuela 5

Hornear la cazuela en el horno o en el microondas el tiempo suficiente para asegurar que todos los ingredientes se calientan y el queso se derrita.

Imagen titulada Hacer una calabaza cazuela Intro

Después de estos pasos, la sartén está listo.

consejos

No hay detalles con respecto a la etapa decisiva de la cocción, ya que todos los ingredientes se cocinan antes de montar la cazuela. Justo lo que se espera es que el resultado final es cálido y atractivo.
Sirva inmediatamente.
Para preparar una más como cazuela con foto para utilizar 450 g de calabacín cortados en cubos, ¼ de taza de cebolla picada, 1 huevo, 2 rebanadas de pan multigrano en cubitos, ½ taza de queso rallado, ½ cucharadita sal y 2 cucharadas de mantequilla. Cocer la calabaza y la cebolla en ½ taza de agua durante cinco minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Drenaje (reserva de la mayor parte del agua) y añadir los otros ingredientes. Verter de nuevo un poco del agua reservada si la mezcla parece demasiado seco. Coloque el contenido en un molde engrasado y cubrir con dos cucharadas de mantequilla. Hornear a 180 ° C durante 20 minutos o hasta que la superficie comience a dorarse. Si lo desea, puede agregar la crema agria, setas sopa cremosa, pollo cocido en trocitos o sopa de pollo cremosa.