Cómo ser puntual

Dejar que los objetos esenciales cerca de la puerta. Muchas personas retrasan porque pierden el tiempo buscando las llaves, teléfonos celulares, cargadores y carteras. Si guarda estos objetos en el mismo cajón o un estante cerca de la puerta, van a estar esperando en el momento de salir de casa.

Organizar una esquina cerca de la puerta para almacenar elementos esenciales. Al pensar en lo que necesite la próxima salida, llevarlo a la esquina. Hay que acostumbrarse a hacer esto y todos tenemos que estar listo cuando se necesita para salir de casa. No es necesario hacer una lista mental cada vez que desee salir.

Anticipar retrasos. Siempre la autoría de los problemas de tráfico, retrasos en el transporte público o la necesidad de suministrar el coche? Si había pensado con anticipación y retraso anticipado que no retrasarían más.

Reevaluar el tiempo dedicado a las tareas diarias. Por ejemplo, es posible que los 15 minutos de remojo y una lista separada de 6:30 am a 6:45 am por ello. Y el tiempo pasó antes y después del baño? Tal vez pasar de 20 a 30 minutos en el baño y por lo que nunca puede dejar a las 6:45. Piense en todo lo que haces y crear nuevas estimaciones del tiempo pasado.

Averiguar dónde residuos más tiempo. Lo que suele hacer que le impide salir a tiempo? Distráigase revisar el correo electrónico, pasar demasiado tiempo arreglando su cabello o pasar la cafetería en el camino al trabajo, son cosas que normalmente pasan desapercibidas y pueden interrumpir toda la planificación diaria.

Cambiar el reloj. Convertirla de nuevo en cinco minutos, por lo que son siempre cinco minutos antes a todas las citas.

Hacer una nota mental de donde debe estar de acuerdo con el calendario. Por ejemplo, si tiene que salir de casa a las 8:00 am, informe "Son 7:20 a.m. y debería de tomar el baño". "Son 7:35 a.m. y deben ser cepillarse los dientes". Va a ser organizado y saber exactamente cuánto tiempo tiene para cada actividad.

No ponga en peligro de no creer. Puede permanecer siempre programar encavalados compromisos, dejando poco tiempo para la locomoción entre ellos. Revisar el calendario para cada actividad tiene unos minutos antes y después para que pueda moverse, descansar, comer y hacer otras cosas necesarias.

Observe cómo los retrasos afectan a los demás. Es posible que desee estar a tiempo y llegar tarde, se siente culpable por la inconveniencia. Si los retrasos son constantes, otros piensan que no tiene sentido para ellos. Usted tiene que hacer que esperar y esto es visto como algo más si el valor del tiempo mismo que el de ellos, aunque ellos no lo sienten.

Busque los picos de adrenalina en otras formas. Sentir que punzada de adrenalina cuando se le acaba el tiempo? Se toma la vida como un juego, ganando al llegar a los sitios antes del final de los tiempos? Este hábito puede tener malas consecuencias cuando se pierde "cerillas" con frecuencia. Si te gusta la sensación de adrenalina, tratar de otra manera, sin poner en peligro sus compromisos. Jugar videojuegos, practicar deportes o - me gusta mucho la adrenalina - salto en paracaídas.

Girar la puntualidad en un valor personal. Como no parece como valores importantes como la honestidad y la integridad, la puntualidad se asocia estrechamente con ellos. Cuando usted dice que vendrá en un momento determinado y no cumple con los combinados, ¿qué nos dice sobre usted? Cuando estas situaciones se repiten varias veces, serán interrogados su integridad y sinceridad. Tomar en serio la puntualidad, así como llevar a otros objetos de valor, y mantener su imagen. A preocuparse más por la puntualidad, que será más puntual.