La cirugía puede ser traumático para muchas personas. Si usted tiene un amigo que acaba de pasar por este procedimiento puede estar preocupado acerca de qué decir o hacer. Hay muchas grandes maneras de ser compasivo y después de la cirugía, si tiene empatía y es paciente, puede ser muy útil en la recuperación de su amigo.
pasos
método 1
Visitar a su amigo en el hospital
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Planificar su visita con antelación. Aunque tal vez la persona que ama a aparecer sin previo aviso por lo general durante el período de recuperación de la cirugía, las cosas son diferentes. No sólo los hospitales tienen horarios de visita específicos, pero también puede ser tu amigo necesita para preparar física y emocionalmente antes de ver a alguien.
Descubre los horarios y normas del hospital para los visitantes. Dependiendo del lugar, el protocolo utilizado es diferente. Si el paciente se encuentra todavía en la sala de recuperación, por ejemplo, sólo se le permite entrar a un visitante a la vez, con el permiso y supervisión de una enfermera, y hay reglas estrictas para la higiene personal. Llame al hospital con antelación y preguntar por él.
Trate de preguntar a un miembro de la familia o cónyuge que sería un buen momento para visitar a la persona. De esta manera, usted tendrá una mejor idea de cómo se siente, qué pruebas se realizaron y si ella quiere ver a alguien. Una vez que sepa, planificar su visita en consecuencia. Llamar o enviar mensaje antes de salir para asegurarse de que su presencia es todavía bienvenido.
Plan para permanecer alrededor de 20 a 30 minutos, pero tiene buen sentido. Si su amigo mira cansado o distraído, lo mejor es salir temprano. Si usted está feliz de verte y emocionados de estar hablando, no dude en llegar a ser.
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Cumplir con las reglas de etiqueta y de higiene para el período posterior a la cirugía. Muchas cosas pueden ser incómodas para los pacientes que simplemente pasan por este procedimiento, así que asegúrese de que nada de lo que diga será causar molestias a su amigo durante la visita.
No use perfume o lociones con olores fuertes, ya que las personas tienden a ser sensibles a los olores cuando están enfermos o se recuperan de la cirugía.
Al entrar o salir de la habitación de su amigo, lavarse las manos con jabón, gel de alcohol o desinfectante para las manos. Somos más propensos a contraer gérmenes después de una operación.
Si usted tiene una enfermedad como la gripe o un resfriado, pregunte al personal del hospital si es seguro para visitar a su amigo.
Si usted es un fumador, fumar sólo en lugares permitidos y no deje que el humo se acerque a la persona.
Evitar la cama del paciente, ya que esto puede propagar los gérmenes. No se siente ni poner los pies en ella.
No toque las lesiones de la persona o cualquier equipo médico que está conectado a ella.
No use el baño de la habitación.
No comparta artículos de higiene personal o pañuelos con el paciente.
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Tome éste. Todo el mundo ama a conseguir los regalos, sobre todo cuando no se siente bien. Lo que importa no es cuánto ha gastado, pero el hecho de que se preocupa por la persona. Considerar llevar algo sencillo para su amigo para que pueda aprovechar mejor el período posterior a la cirugía.
Mucha gente piensa que traen las flores, pero no son adecuados para un hospital, que ocupan mucho espacio en la habitación, ya que es limitado. Además, se pudren muy rápidamente y son difíciles de trasladar a otros lugares.
El aburrimiento es un problema importante que afecta a los pacientes del hospital, por lo que debe tener en cuenta la elección de un regalo interactiva. novelas ligeras, revistas, libros con crucigramas o sudokus o un diario. Si tu amigo tiene cualquier tipo de equipo electrónico, como un iPad o una tableta, darle un certificado de regalo de iTunes o Amazon para que pueda elegir y comprar los medios de entretenimiento.
Si se permite llevar comida, llevar su merienda favorita del paciente, ya que puede ser agotador estar comiendo la comida del hospital.
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Dejar que el hospital caliente. Este tipo de lugar es a menudo fría y sosa. Si el período de recuperación de su amigo es demasiado tiempo, tratar de mejorar el ambiente del hospital para que sea menos intimidante y más atractivo.
Decorar la habitación. Por lo general son de color blanco o amarillento, que puede ser ligeramente deprimente con el tiempo. Tomar afiches, mantas y almohadas de colores o una pequeña mesa decorativa. Pero recuerde verificar con el personal del hospital si no viola ninguna normativa de la institución.
Tome algo familiar para la persona. Durante un evento traumático como la cirugía, la sensación de familiaridad puede ser reconfortante. Hacer un pequeño bloc de notas con amigos, familia, mascotas y las personas que aman el paciente. Tome el iPod lo pidió prestado y crear una lista de reproducción personalizada con todas las canciones favoritas para levantar el estado de ánimo, o grabar un CD con ellos. Comprar los DVD de películas y series favoritas de su amigo, ya que muchas habitaciones de los hospitales disponen de TV para los pacientes a utilizar.
Actuar de forma natural durante la visita. Es probable que la persona que está ansioso por volver a sentir "normal" de nuevo, así que informe a las noticias sobre los amigos que tienes común y hablar de lo que hay en la televisión y en otras noticias. Deja que ella siente que sigue siendo parte del mismo mundo que antes, incluso si usted está atascado en una cama de hospital.
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Organizar visitas de grupos. Si es posible, y después de comprobar que el paciente tiene el corazón a ella, llamar a varios amigos para hacer una visita.
visitas de grupos dan una mayor impresión de que es una salida con amigos una conversación con una persona, ya que suelen salir en grupos. Puede ser que su amigo sea también feliz de ver cuántas personas se preocupan por él y tomó la molestia de visitarlo.
Compruebe las políticas del hospital para asegurarse de que no hay un número máximo de personas en el mismo tiempo.
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Hacer planes para el futuro. Este tipo de cosas puede ayudar a su amigo a tener algo que esperar a después de su estancia en el hospital y para reforzar la idea de que sus necesidades no serán olvidados cuando se descargó.
Fijar una fecha para que se vaya a ver una película, salir a cenar, café, ir de compras, etc. Pocos días después del alta de su amigo. Se le va a gustar la idea de tener algo que esperar.
Ofrecer cualquier ayuda de vuelta a casa, cómo conseguir lo lleve a casa o hacer algunas tareas durante su recuperación.
método 2
Ayudando de nuevo a la casa
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Ayuda con alimentos. Ella es uno de los problemas más grandes que los pacientes tienen durante el período posterior a la cirugía, ya que toda la necesidad de comer y, a menudo cocinar o ir de compras es difícil en esta situación. Esté preparado para ayudar a su amigo con sus comidas durante su recuperación.
Ofrecer para comprar comestibles. Si usted puede hacer esto, aceptar esta tarea. Cuando usted hace sus propias compras, comprobar si necesita algo.
Tome algunos platos para él. Si la persona no le gusta a alguien para hacer sus compras, cocinar para ella. Algunos grandes opciones son platos que se pueden calentar y se almacenan durante mucho tiempo. Prefiero guisos, sopas, ensaladas y lasañas.
Prestar atención a las restricciones que su amigo pueda tener en la dieta. A menudo, algunos alimentos están prohibidos después de la cirugía. Preguntarle si el médico le hizo ninguna recomendación antes de preparar un plato. Además, si ya tiene una restricción antes de la cirugía - y no puede comer gluten o sea vegetariana - asegúrese de que sabe lo que es.
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Ofrecer su ayuda en las tareas domésticas. No le diga a la persona a llamar si necesita algo. Es probable que ella no quiere molestarlo. Proporcionar ayuda más específica, como por ejemplo, "Tengo tiempo libre esta tarde. ¿Quieres ayudar en algo?". Las tareas domésticas son una carga después de un procedimiento de este tipo, y la persona que va a ser muy agradecidos por la solidaridad.
Lavar la ropa, platos, tomar el polvo y realizar cualquier otro tipo de limpieza. Es probable que su amigo está postrado en la cama, así que no deje que estas cosas vuelvan. Si usted tiene una hora libre, donarlo a un amigo que necesita ayuda.
Si tiene mascotas, cuidar de ellos también. Limpiar la caja de arena para gatos, dar un paseo con el perro, asegúrese de que tienen comida y agua. Él será agradecido por todo eso.
Si es necesario, conseguir una niñera sin cargo. Si la persona es un solo padre o tienen un cónyuge ocupado con el trabajo, es probable que terminar encima de necesitar ayuda con sus hijos después de la cirugía. Para cuidar a facilitar las cosas para ella lo suficiente.
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Proporcionar los medios de entretenimiento. Mientras que la limpieza y la cocina son formas concretas para ayudar a un amigo en necesidad, a veces, la recuperación es muy aburrido, y todo lo que uno quiere es una buena charla y un poco de diversión. Pase una noche de fin de semana con su amigo y lo mantendrá ocupado con conversaciones y alguna actividad.
Dime lo que está pasando en su vida, pero siempre es excitado y optimista. No es necesario mencionar que acaba de ser despedido o ha tenido una horrible pelea con su cónyuge. La idea es que sea una fuente de energía positiva.
Ver una película o una serie que su amigo le gusta. Pregúnteles por adelantado lo que está loco para ver y tomar el DVD o encontrar el programa en un sitio como Netflix.
juegos de mesa y cartas son una gran manera de salir del aburrimiento. Si puede, unirse a un grupo y llevarlo a la casa de la persona para jugar al póquer o el Monopoly.
Aunque el alcohol es bueno en la mayoría de las situaciones sociales, es poco probable que su amigo puede beber mientras esté tomando medicamentos después de la cirugía. Ser educado. No beba cerca durante el período de recuperación.
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Llevarlo a devolver ningún examen. Después de la cirugía, se tendrá que hacer varias consultas a la semana siguiente. Pueden ser muy estresante, y que tiene el apoyo de alguien es grande para un paciente que se recupera.
Dile a tu amigo que te puede llevar al médico. A menudo, la medicación interfiere con la capacidad de la persona para conducir y usar el transporte público puede ser un problema. Este tipo de ayuda es muy valiosa.
Disfrutar de ella en la sala de espera. Aceptan tarjetas, libretas con crucigramas, revistas, libros o llevar a cabo una conversación casual y divertido mientras se espera para el médico.
Plan de algo divertido después de la consulta, incluso una cosa simple para parar para comprar un batido o el almuerzo. Si tiene algo que esperar puede hacer que la visita al médico más soportable.
método 3
El descubrimiento de la forma de comunicarse
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Evaluar qué tan cerca está ese amigo. El nivel de intimidad emocional hace una gran diferencia cuando se trata de lo que debe o no debe decir a alguien después de la cirugía. Si están cerca, será más fácil pedir sin vacilación y más abiertamente expresar cómo se siente. Si una amistad más formal o nueva, actúan de forma natural y cariñosa, pero no deje que la gravedad de la intervención le obliga a decir algo que le hará tanto incómodo. Contacto sobre motivos pequeños, por ejemplo, "¿Cómo te estás sintiendo?" y "¿Necesita ayuda con algo hoy?"
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Deje que su amigo se sienta que necesita para sentirse. Es probable que no es muy bien después de la operación. A menudo, en tales situaciones, pensamos que las personas necesitan palabras de ánimo y consuelo. Aunque esta idea es buena, puede ser frustrante si sólo quiere expresar sus propios pensamientos. Dejó hablar y aceptar sus sentimientos con paciencia y empatía.
Evitar frases como "Entiendo" o "Yo sé cómo se siente". Es muy difícil de entender una situación que se acaba viendo. En su lugar, decir algo como, "Yo entiendo por qué se siente de esa manera. ¿Puedes hablar un poco más sobre eso?".
No hable cosas tales como "Usted no debe sentirse de esa manera" o "alegrar". Este tipo de frase puede resultar crítica si la persona se siente desanimado. En lugar de ello, por ejemplo, "Siento que te sientas así. ¿Me puede decir qué está sucediendo esto?" y otras palabras que muestran su amigo que le está prestando atención.
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Trate de ser un oyente activo. Esto ocurre cuando se hace un esfuerzo consciente para escuchar lo que la persona tiene que decir y entender el mensaje que se pasa. Si usted está ayudando a un amigo después de la cirugía, es su prioridad, y usted debe hacer esto en claro. Es posible que necesite para expresar sus sentimientos, así que trate de ser paciente y un oyente activo.
Preste atención. Dar a su amigo toda su atención mirando directamente a él, dejando a los lados cualesquiera pensamientos que distraen, interesante por su lenguaje corporal y evitar ser distraído por el medio ambiente.
Demuestre que usted está escuchando. De vez en cuando asentir, sonreír y utilizar otras expresiones faciales, asegúrese de que su postura es acogedor y atractivo, y fomentar el altavoz para continuar con comentarios como: "sí" y "lo consiguió".
Dar una opinión. Su papel aquí es entender lo que se dice, lo que puede ser necesario hacer un comentario sobre lo que su amigo le dijo algo o pedir a entenderlo mejor. Trate de decir cosas como: "Así que me estás diciendo que ..." y "Por lo que entiendo ...". Haga preguntas para aclarar algunos puntos, como "¿Qué quiere decir con ..." y "Es eso lo que quieres decir?".
Dejar que la crítica más tarde. No interrumpa la persona. Espere hasta que se deja de hablar antes de hacer preguntas y no niega ni cuestiona sus respuestas.
Responder de manera apropiada. Sea franco y honesto acerca de sus respuestas y expresar sus opiniones de una manera respetuosa, sin rechazar las preocupaciones o problemas de su amigo.
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Hacer las preguntas correctas. A pesar de que la persona puede estar interesado en saber acerca de usted y su vida, sólo hablar cuando se le da un descanso para él. El objetivo aquí es para hablar de su amigo y cómo se siente, así que asegúrese de que sabe lo que es apropiado preguntar.
No pregunte por su estado de salud o los resultados de cualquier examen, a menos que él menciona. A menudo, una persona que se está recuperando de una cirugía es cansado de hablar de los problemas médicos y puede no querer entrar en detalles sobre sus consultas.
Pregunta cómo se siente la persona. Una vaga frase es mejor. Esto hace que su amigo conseguir un cierto control, que deciden si se debe hablar de sus problemas o mantener las cosas más claras.
A ver si necesita algo. A menudo, nos da vergüenza pedir favores, así que tenga en cuenta de que hacer algo si necesita ayuda con las tareas diarias.
Hablar de la familia de su amigo y las personas que ama. Mostrar lo que le importa lo que demuestra un verdadero interés en las cosas y personas importantes para él.
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Comprender la naturaleza de la ansiedad causada por la cirugía. La clave para ser un amigo de apoyo y de amor es la empatía. Tratar de entender los temores asociados con la cirugía puede ayudar a sentirse más empatía y ser un oyente más útil.
El control, o mejor dicho, su pérdida es uno de los miedos más grandes cuando se trata de el periodo después de la cirugía. La gente teme depender de otros para su bienestar, y pierden el control total sobre su propio cuerpo y sus propios movimientos durante este tiempo es frustrante. Comprender que su amigo se siente impotente y le recuerdan que esto es normal.
Lo que importa es tener la cirugía es la mejora que vendrá a la vida del paciente. La gente pasa por lo que para el tratamiento de enfermedades de larga duración o lesión, y si la mejora es gradual y el período de recuperación es largo, la decepción pueden surgir rápidamente. Pensar en ello cuando se trabaja con su amigo y recordarle que su progreso va a llevar tiempo.
Ir al hospital o ir a través de la anestesia puede promover el miedo a morir. Este es quizás el mayor temor asociado con la cirugía, por lo tanto, sabe que su amigo puede querer hablar de temas pesados cuando se va a visitarlo. Esté preparado emocionalmente para ello.
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Aprender a lidiar con la ansiedad causada por la cirugía y el hospital. La mayoría de la gente, incluso la más tranquila, se siente algún tipo de miedo o ansiedad en las instituciones de salud. Encontrar maneras de lidiar con ella y compartir con su amigo.
La autoconfianza es importante. Esta mala sensación aparece cuando no existe. A menudo, la desconfianza termina siendo proyectado sobre otros, pero por lo general es un reflejo de la falta de seguridad en sí mismo. Recuerde a su amigo para confiar en su cuerpo y en su capacidad para hacer todo lo necesario para recuperarse.
Tomar medidas para ayudar a reducir la ansiedad. Dile a la persona para realizar las actividades que ayudan a lidiar con esa sensación y promover su bienestar: comer bien, hacer ejercicio, meditar, pasar algún tiempo fuera de casa y / o con amigos y familiares, tienen aficiones, etc.
La planificación también es muy importante mantener la calma. Mientras que su amigo se está recuperando, decirle a enfocar su energía en ella, no la ansiedad. Le ayuda a hacer un plan después de la cirugía para los días que va a la cama. Hacer listas con todo el material necesario - como alimentos, materiales y artículos de tocador de la lectura. Hay algo acerca de su trabajo que su amigo puede hacer después de la cirugía? Si es así, ayudará a descubrir qué y crear un plan para eso.
consejos
Durante el uso de su correo electrónico o redes sociales para saber cómo se siente acerca de la situación es fresco, creo que tal vez su amigo no se recuperó lo suficiente como para mirar a su ordenador. Tome un minuto para llamar o hacer una visita a ella en vez de mostrar su compasión en línea.
Cuando una persona se sienta mejor, ofrecer para dar un paseo por la ciudad con ella. Saliendo por un tiempo puede reducir la sensación de aislamiento.
No se exceda la energía positiva. Sea compasivo y cariñoso, pero recuerda que someterse a una cirugía es una experiencia traumática y que todos deben tratar con él a su manera. Deje que su amigo expresar sus sentimientos, y escuchar a él y mostrar empatía.
Oferta para tomar la persona a devolver cualquier consulta que se necesita. Es útil tener ningún tipo de apoyo emocional y asistencia física durante el período de recuperación.
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