Cómo animar un amigo triste: 7 pasos (con fotos)

¿Qué hacer cuando tu amigo tiene un problema o un mal día? Es necesario dar su mejor esfuerzo para animarlo.

pasos

Imagen titulada Fomentar el amigo triste Paso 1

Pregunta lo que está mal y escuchar sin interrumpir la respuesta. Si no le dice, no me meto, sólo tiene que ir al siguiente paso.

Imagen titulada Fomentar el amigo triste Paso 2

Ofrezca su ayuda. Si él acepta su ayuda, ayuda que pueda. Si él no quiere que usted ayude, vaya al siguiente paso.

Imagen titulada Fomentar el amigo triste Paso 3

Tenga en cuenta la personalidad y aficiones de su amigo. Pregúntese: "¿Qué puedo hacer para animarte y distraerlo de sus pensamientos dolorosos para ayudarle a generar pensamientos de paz?"

Imagen titulada Fomentar el amigo triste Paso 4

Considere la posibilidad de dar un pequeño regalo. Tal vez lo saca para comer, hacer una visita, envíe una colección de música o audiolibros por correo electrónico, obtener con ella, planear una noche de diversión para ambos relajarse y divertirse. Lo que no es lo más importante- el hecho de que hace esto es que realmente importa y que su amigo le recuerda cuando estás solo y triste. Sus acciones sirven como prueba de que al menos una persona en el mundo se preocupa de que no está bien y está tratando de ayudar.

Imagen titulada Fomentar el amigo triste Paso 5

Para tener una menor presión sobre sus hombros y no ser tan ambiciosa, no trate de hacer que su amigo a su vez "alma del partido" o ser feliz. Hacer que deje de pensar en las cosas dolorosas y desalentadoras y está dispuesto a escuchar cuando quiere hablar de ello. Por encima de todo, ayudará a generar una mente en paz.

Imagen titulada Fomentar el amigo triste Paso 6

Pregúntale lo que ha hecho en el pasado que alentó a que el sufrimiento reducida y una mayor felicidad. Pensar con calma y ver si eso te da una idea acerca de cómo distraer a su amigo de sus pensamientos tristes.

Imagen titulada Fomentar el amigo triste Paso 7

Seguir siendo bueno para él y siempre está a su lado. No evite o chismes acerca de su problema. Continúe animándole en pequeñas cosas, y si le pide su consejo, dar. Sin embargo, si usted no tiene buena, pero decir que les informará de hablar con alguien de su confianza.