Cómo consolar a un amigo triste

Sólo escucha. La siguiente cosa que puede hacer es ofrecer a su amigo un oído que escucha. Hacer contacto visual, asiente con la cabeza de vez en cuando y sólo cuando sea necesario comentar mientras que su amigo está hablando. En general, le permiten expresarse y desahogarse. Este no es el momento de dar su opinión o hablar demasiado, pero, dejando a su amigo para explicar todo lo triste que aquí se obtiene una mejor idea de lo que sucedió. Algunos problemas no se pueden resolver, pero se pueden percibir de una manera menos trágica si alguien es de alrededor de escuchar acerca de la tortura.

Deje que su amigo más cómodo. Tal vez su amigo está temblando bajo la lluvia. Hacerlo y se obtiene una manta. Tal vez él lloró durante una hora sin parar. Bufandas y ofrecer un analgésico. Tal vez su amigo está de pie hablando de cuánto es triste y al mismo tiempo con una mochila pesada. Hacer que se sientan. Si tu amigo es un poco nervioso, ofrece un té de manzanilla. Si su amigo pasó una noche sin dormir debido a la preocupación, hacerlo dormir. Y así sucesivamente.

No hay que subestimar los problemas de su amigo. Puede ser triste por muchas razones. Una de las razones podría ser: Tu amigo se acaba de enterar de que su abuela está en el hospital. Otra no tan grave: su amigo terminó la relación de seis semanas. Aun así, independientemente de si usted sabe que, objetivamente, su amigo va a superar la situación pronto y que no hay una catástrofe, este no es el momento de poner todo en perspectiva, si no quiere ser llamado nombres para él.

No diga que "entiende". Esta es otra manera de molestar rápidamente su amigo. A no ser que en algún momento usted ha estado en la misma situación, no se debe decir "Sé exactamente cómo se siente ..." debido a que su amigo va a querer gritar "No es lo mismo!" Las personas que están tristes quieren ser escuchados, pero dicen que sus problemas son exactamente lo mismo que las demás personas. Ok, si su amigo está triste a causa de una ruptura y que ha sido a través de uno también, se puede hablar de ello, pero no se pueden comparar su datación tres meses con la relación de tres años de su amigo o que sólo causará más daño.

Sepa cuando su amigo quiere estar solo. No todos los que están tristes quieren afecto o un amigo del oído, por desgracia. Algunas personas tratan mejor con las cosas mismas, y algunos otros pueden querer estar sola después de hablar acerca de un problema. Si este es el caso con su amigo, no te quedes si no es necesario- si tu amigo dice que necesita tiempo a solas, probablemente sea cierto.

Distraer a su amigo. Otra cosa que puede hacer mientras que su amigo está triste es tratar de mantenerlo tan ocupado como sea posible. Aunque no se debe arrastrar a su amigo para baladas o invitar para una gran fiesta donde todo el mundo se viste como sus superhéroes favoritos, puede presentarse en su casa con una película y un cubo de palomitas de maíz o invitar a su amigo a dar un paseo. Mantenga su amigo ocupado puede alejar un poco el dolor, incluso si se resiste al principio. No se debe presionar a su amigo para pasar el tiempo "demasiado" juntos, pero saber que se puede necesitar un simple empujón.

Hacer algunos favores para su amigo. Si es realmente triste, por lo que es probable que se descuide deberes y tareas básicas. Y donde entras. Si se olvida de comer, llevar el almuerzo o parecer que hacer la cena. Si no se lava la ropa durante dos meses, vienen con un polvo. Si su casa es un desastre completo, para ofrecer una limpieza de la casa. Recoger las cartas de él. Si se echa en falta la clase, preguntar acerca de la tarea. Estos pequeños favores pueden no parecer mucho cuando su amigo es terriblemente triste, pero ayudan.

Compruebe cómo su amigo es. A menos que usted y su amigo tienen agendas similares, es inevitable que se mantenga alejado por un tiempo. Pero si usted sabe que él es realmente el peor de los casos, no se puede desactivar por completo el radar. Debe llamar, enviar mensajes, aparecerá para comprobar de vez en cuando. A pesar de que no quiere molestar a su amigo, pidiendo cada tres segundos "¿Estás bien?", Usted debe comprobar al menos una vez o dos veces a la semana si está pasando por tiempos difíciles.