Cómo llevar la vida menos en serio: 6 pasos (con fotos)

"Aligerar mientras pueda ...." - Los Eagles, "tómalo con calma" (1972)

Usted ha tomado la vida demasiado en serio? Tal vez esto se debe a un instinto natural para reaccionar a ella muy en serio, para señalar las faltas de todo o imponer sus opiniones a los demás-independientes de lo que la respuesta correcta, usted se siente bien haciendo que la gente sentir frívola, imprecisa y menos capaces? Probablemente no. Si usted piensa que es hora de cambiar, sigue leyendo este artículo.

pasos

Dejar de asumir que lo sabes todo. Nadie sabe todo, incluso en su propia área de especialización. Si la olvida, usted comenzará a sonar arrogante, e indiferente a los sentimientos de los demás. Romper este ciclo es simplemente si se detiene el supuesto de que la gente quiere que ilumine su conocimiento, será capaz de convencerte de que no eres mejor que los demás.

Dejar de exagerar. Sea honesto acerca de sus habilidades, conocimientos, aficiones, etc. Con el tiempo, la gente empezará a darse cuenta de lo que es verdadero y lo que es bombo. Por otra parte, mediante la exageración de estas cosas, se termina aferrándose a una realidad que no existe, que le hace perder el sentido de la realidad. Cuando se llega a este punto, no hay casi de vuelta.

Perder tiempo en los que las discusiones, o incluso cometer errores, no es nada fuera de este mundo. Lo que importa es aprender de los errores de la vida, nadie es perfecto, y que se hace pasar por lo demás, no pretendo por mucho tiempo. Es mejor ser humilde y de buen carácter de su viaje por la vida que el drama en vivo y la arrogancia. Las personas son mucho más propensos a perdonar los errores de los que son capaces de reírse de sí mismo, y es genuinamente preocupado por el bienestar de todos. Cuando se toma la vida demasiado en serio, la única persona que suele importar es usted.

Ria. Si esto suena absurdo, es una prueba de que lo que necesita reír más que nadie. ¿Cuándo fue la última vez que tuvo una buena risa? Alquilar una comedia, o ver una obra de teatro divertida. Es hora de abandonar este grave pose y empezar a reírse de la vida.

Aprender a delegar. gente demasiado graves a menudo piensan de sí mismos como indispensables, y no dejar que la gente toma "su trabajo". Esto es muy peligroso- si no se puede permitir que otras personas ayudan, o asumir su parte de trabajo (en casa, en el trabajo o en la escuela), esto traerá muchas dificultades. Distribuir las tareas y actividades, compartir sus conocimientos y permitir que otros aprendan de usted, en lugar de hacerlo usted mismo. Además de mejorar su interacción con los demás, esta actitud también le ayudará a relajarse.

Dejar de aferrarse a ambas normas. El objetivo final de las reglas es la orientación. Independientemente del contexto, que están ahí para proporcionar parámetros de sentido común. Sin embargo, cuando empiezan a guiar nuestras interacciones con los demás, lo que aumenta la rigidez de estas interacciones, hay algo muy mal pasando. La gente que entiende el verdadero significado detrás de las reglas pueden empezar a evitar que Revertir su confianza en las reglas y de buen valor.

consejos

No tomar en serio lo que dicen sus amigos. Aprender a reírse de sí mismo.
Siempre es útil tratar de no reaccionar a ella con indignación. A menudo, esto refleja un deseo de poner su pregunta o crítica por encima de las ideas. La mejor manera de evitar esto es reconocer que existe un margen de interpretación en el mundial responden a una opinión porque se sentía amenazado por ella no ayuda. Reconocer sus miedos y preocupaciones, y comprometerse a encontrar los medios términos, en lugar de asumir que la otra persona es siempre malo. Puntos de vista por lo general sólo es diferente, ni mejor ni peor.
A veces la gente te dice para relajarse, sin tener en cuenta de no tener los problemas mencionados en este artículo. Puede ser que ellos han dado cuenta de que usted no ha sido bien incrustado en el contexto social específico. Usted puede decir poco, o no prestar atención a lo que otros dicen. Mezcla un poco, y mostrar que se preocupa por lo que la gente piensa. Detener el comportamiento de visualización que sugieren un alto estatus (postura rígida, excesiva gravedad, etc).

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