3 maneras de conducir su propia vida

Método 3:Sé introspectivo Elegir el más adecuado La compra de una perspectiva positiva

Una guía de la vida es alguien que le ayuda a cuidar de los diversos aspectos de su vida, a partir de objetivos de carrera a las finanzas y la vida personal. Aunque no hay guías profesionales de la vida que se les paga por sus ideas, todos y cada uno de nosotros tiene el poder para escribir su propio destino. Lee este artículo para aprender cómo hacerlo.

parte 1

Sé introspectivo

Imagen titulada Sea su propio coche de la vida Paso 01

Observe a sus propios patrones de comportamiento y pensamiento. Esto le ayudará a reconocer sus fortalezas y debilidades e identificar qué aspectos de su vida necesitan mejorarse. Recuerde que antes de fijar algo, primero debe identificar el problema (s) (s).

Practicar el acto de ver su propia vida desde un punto de vista objetivo, es decir, la perspectiva de la otra persona. Puede tomar meses de práctica, así que sea paciente y continuar para recordar a dar un paso atrás de vez en cuando para reflejar.
Observe cómo se reacciona ante el estrés, la emoción, la ira o la ansiedad. Aunque estas son las emociones humanas universales, que todos afrontan cada una de forma diferente. Usted trabaja con ellos de forma racional o dejar que se lleven proporciones históricas? Prestar atención a lo que desencadena estas emociones: escuela, trabajo, familia, cónyuge y así sucesivamente.

Imagen titulada Sea su propio coche de la vida Paso 02

Prestar atención a su relación con los demás. Sus relaciones con los amigos, familiares, seres queridos y colegas revela mucho sobre el tipo de persona que eres. Hágase las siguientes preguntas:

A menudo se discuta con amigos y familiares? Que suele ser la persona que instiga a estas discusiones?

¿Cómo conciliar las discrepancias? Se termina por dar o siempre dice que su propia posición?

Hay ciertas personas en tu vida que te hacen enojar o inseguro? ¿Por qué?

Se llega a descuidar o ignorar algunos de sus seres queridos? ¿Cuándo fue la última vez que mostró a un amigo o siguiente persona que amas?

Imagen titulada Sea su propio coche de la vida Paso 03

Identificar sus miedos e inseguridades sobre el futuro. Esto le ayudará a poner los temores en perspectiva, que separa lo racional de irracional. La clave es determinar si un temor es racional (riesgo real) o si se deriva de las inseguridades personales. Considere el siguiente ejercicio:

Piense en el temor. Por ejemplo: "Tengo miedo de volver a la escuela porque no me creo que soy un estudiante fuerte". Ahora imaginemos que uno de sus buenos amigos o miembros de la familia le dijo que se siente de esa manera. ¿Cómo reaccionarías? ¿Qué tipo de consejo le daría? ¿Aconsejaría a esta persona a renunciar o que diría que vale la pena probar? A menudo nos dan mejores consejos que estamos dispuestos a aceptar debido a la inclinación que tenemos a causa de nuestras inseguridades.

Recuerde que incluso los inventores más exitosos, empresarios y científicos, en algún momento de sus vidas, dudaron de su propia capacidad. Ellos probablemente ha escuchado de otras personas que quería hacer era imposible, y sin embargo, forzaron la ruta y seguir sus sueños.

Imagen titulada Sea su propio coche de la vida Paso 04

Comience un diario. Los diarios son una gran manera de grabar las cosas que sucedieron en su vida (alta y baja) y cómo reaccionar ante estas situaciones. Vuelva a leer los escritos de su diario le ayudará en su vida en perspectiva, los patrones de notificación e identificar problemas recurrentes.

Volver atrás y volver a leer los textos antiguos después de algún tiempo. Ahora que ya no está en el calor, es decir, que pensar correctamente reacciona ante una situación que surgió? ¿Cómo podía haber sido tratado mejor? Mantenga estos pensamientos en mente para el futuro.

parte 2

Elegir el más adecuado

Imagen titulada Sea su propio coche de la vida Paso 05

Identificar sus intereses. La mejor manera de tener una vida plena es invertir su tiempo en cosas que realmente importan. Tenga en cuenta si usted está interesado en el arte, la ciencia, la política o el medio ambiente. Piense en lo que el legado que quiere para su vida. ¿Cómo se quiere impactar el mundo que te rodea? Estas preguntas le ayudarán a encontrar la carrera adecuada para usted.

Aprender a distinguir entre aficiones e intereses. El mero hecho de que le gusta tocar la guitarra no significa necesariamente que usted debe dedicarse a la música como una carrera. Sin embargo, si usted come, duerme y respira su guitarra, continúe la práctica y perfeccionar su talento y perseguir su sueño.
No renunciar a sus aficiones. El hecho de que su pasión no es rentable no significa que usted no debería o podría hacerlo. De hecho, lo opuesto es verdad. La vida es sólo de aprender cómo equilibrar el trabajo y el juego, y renunciar a cualquiera de ellos, pueden producirse daños graves a su salud emocional. Recuerde que si usted nunca ha trabajado con nada, puede que no sea capaz de disfrutar el tiempo libre que tiene que invertir en pasatiempos o con amigos.

Imagen titulada Sea su propio coche de la vida Paso 06

Explorar y desarrollar sus talentos. Si desea alcanzar su potencial, es necesario dedicar tiempo al fortalecimiento de los talentos que tienes y el descubrimiento de los que todavía puede estar oculto.

Tomar clases o tomar clases particulares relacionadas con temas de interés, incluso si usted no tiene ninguna experiencia previa. Nunca se sabe cuando una clase electiva se abrirá la puerta a una nueva carrera siquiera considerado.

No se desanime si usted encuentra que no tienes talento con algo. Recuerde que incluso reconoce no ser bueno en algo es también un paso en la dirección correcta, que le conduce hacia lo que usted es buena.

Imagen titulada Sea su propio coche de la vida Paso 07

Perseguir sus metas con pasión y responsabilidad. Una vez que usted ha puesto su mente a trabajar en algo, adelante. Prepárese para encontrar obstáculos y no esperar resultados inmediatos. Todas las cosas buenas toman tiempo y trabajo duro, pero ellos también valdrá la pena al final, cuando haya alcanzado sus objetivos.

Recuerde que al final de su vida, es probable que se arrepentirá más de no hizo de lo lo hizo.

Imagen titulada Sea su propio coche de la vida Paso 08

Defenderse a sí mismo. En la vida, que sin duda encontrará algunas personas que tratarán de aprovecharse de usted, financiera o emocionalmente. Aunque usted debe esforzarse por ser una persona sensible y solidaria, por un lado, se necesita "tener una piel gruesa" y no dejar que todo el mundo a caminar por todo.

Sea escéptico cuando recibe dinero prestado, espera constantemente que pague por las cosas o pedir favores sin reciprocidad. Este tipo de persona es, probablemente, aprovechando de ti.

Expresarse vocalmente cuando algo le molesta. Ya se trate de su jefe, cónyuge o miembro de la familia, debe tener el hábito de silencio se expone a la persona que estaba demasiado lejos. Es posible que se sorprenda al descubrir que esta persona no tenía idea de que estaría haciendo daño.

parte 3

La compra de una perspectiva positiva

Imagen titulada Sea su propio coche de la vida Paso 09

Aprender a silenciar los pensamientos negativos. Algunas personas dicen "Tú eres lo que comes". Aún más, uno es lo que pensar. Los pensamientos positivos tienen el poder de hacer un mínimo o incluso desagradable experiencia en algo maravilloso. Pensar en positivo le dará la base para una vida más feliz, no importa lo que te pasa.

Si usted se encuentra con un pensamiento negativo, dar un paso atrás, identificarlo y etiquetarlo como un pensamiento "negativo". Aprender a aislar los pensamientos negativos le ayudará por inseguridades y preocupaciones para descansar.
Obtener una práctica regular de la meditación. La meditación es la práctica de desarrollar un conocimiento atento. No sólo se entrena para silenciar los pensamientos negativos, ya que ayuda a que se calme todo pensamiento, bueno o malo, con el fin de que pueda disfrutar el momento presente.

Imagen titulada Sea su propio coche de la vida Paso 10

Rodéate de personas positivas. Recuerde que la energía de otras personas con el tiempo que va a influir, especialmente si usted pasa mucho tiempo con ellos. Trate de pasar tiempo con los amigos y seres queridos que le permiten realizar mejor, no peor.

Antes de distanciarse de los amigos o familiares que le parezcan "tóxico"Trate de ser una influencia positiva en sus actitudes en lugar de sucumbir a su negatividad.

Exterminar a cualquier relación física o emocionalmente abusivo. No importa qué tan compasiva es una persona, no hay excusa para la violencia y el abuso.

Imagen titulada Sea su propio coche de la vida Paso 11

Se agradecido. Muchos de nosotros nos definimos en términos de lo que hacemos o lo que poseemos. En otras palabras, nos definimos en términos de lo no Tenemos. Esto, en esencia, sugiere que estamos de algún modo incompleto. Tómese su tiempo para estar agradecido por las cosas que tienes, si los objetos físicos o no, todos los días.

Recuerde recuerdos positivos. Aunque parece imposible olvidar momentos embarazosos o recuerdos tristes, muchos de nosotros ignoramos las memorias más grandes que han tenido lugar en nuestras vidas. Piense en (s) mejor (s) día (s) que había tenido en el último mes o año. Recuerde partes, vacaciones y días festivos especiales.

Disfrutar de la maravillosa gente que tiene en su vida. Si está deprimido por no tener un novio o novia, para reflexionar sobre este elemento que falta sólo le dejó aún más triste. Tómese el tiempo para disfrutar de todos los maravillosos amigos y miembros de la familia que tiene en su vida.

De esta manera? Compartir en redes sociales:

Cómo guiar a su propia vida

pasos

Opiniones y Comentarios