Cómo comercial: 5 pasos

Cuando se planifica un viaje al mercado, es de mucha ayuda para organizar antes. Esto reducirá los costos y evitar que las compras "espontáneas", que probablemente estarán en la despensa durante meses.

pasos

Mira en sus armarios y estantes que será necesario: leche, yogur, pan o cereal, carne, etc. Y quién más vive con usted debe tener un hábito de escribir lo que está a punto de terminar (o ya ha terminado) .Por ejemplo, si alguien empezar a usar la última o penúltima, rollo de papel higiénico, esa persona es responsable de la puesta "papel higiénico" en la lista. Esta lista puede mantenerse en el refrigerador.

Haga una lista de lo que se necesita durante la semana. Ella debe tener los elementos para comprar tal como terminada y que desea comprar. Planee sus comidas para la próxima semana o así y escribe lo que va a necesitar. Cuando termine la lista, tratar de organizarlo de acuerdo con la ubicación de los elementos en el mercado: poner los productos lácteos en un grupo, la carne en otro, etc.

Si usted está viviendo solos por primera vez tiene que elegir algunos alimentos básicos que siempre deben tener en stock. Pasta, arroz y pan están en el grupo de los hidratos de carbono. La carne y los huevos son proteínas, y los huevos son baratos y fáciles de hacer. Las verduras congeladas son más saludables que conserva, pero se pueden comprar en conserva, ya que son más baratos. Es importante cebolla y patata. Los frutos son el mismo grupo. La leche, el queso y la mantequilla están en otro. También es necesario especias y otros ingredientes como el aceite vegetal, sal, pimienta, albahaca, orégano, ajo, canela y otros que le gustan. Recuerde condimentos como salsa, salsa de tomate, mayonesa, mostaza, salsa de soja, etc.

Pensar todo lo que haces en casa con ingredientes naturales será más barato que listo para poner la comida en el microondas. La conveniencia es caro. Usted puede tener una receta de galletas detrás del conjunto de chips de chocolate, la compra de harina, los huevos, la leche y la vainilla, y hacer su propio. Los plátanos son siempre barato.

No comer sus fideos instantáneos condimento única que se presente. Ponga un poco de verduras, trozos de queso, tal vez un huevo o salchichas o cualquier cosa que cambia un poco cada vez que come. Esto funciona mejor con el bloque de fideos, no los que vienen en tazas. Poner diferentes ingredientes como atún enlatado, pollo, cebolla, etc.

Si usted está tratando de controlar su peso, es una buena idea para cortar todos los alimentos preparados, porque cada vez que quiere comer tendrá la tarea de preparar, a continuación, o bien va a dejar de comer o va a tener que moverse a la misma. Hacer pequeñas porciones.

Genérico es siempre más barato que marca. Cuando usted tiene una promoción, se pueden comprar grandes cantidades y guardarlo en la despensa o en el congelador, en su caso. Pero recuerde que las promociones ocurren en ciclos.

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Caminar a través de todos los pasillos saber dónde tiene que acostumbrarse a la disposición del mercado y sabe a dónde ir. Buscar descuentos al final / comienzo de los corredores, pero todavía no comprar nada por impulso.

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Consulte nuestras ofertas y comparar los precios de las diferentes marcas antes de comprar. Comprar a granel es generalmente más barato. Busque promociones como "pagar 1 y Take 2".

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Planificar cuánto va a pasar antes de llegar a la caja. Cuando la colocación de artículos en el carro, vaya calcular cuánto gasta, la cabeza o calculadora, para evitar pasar sus límites. Puede también ronda el precio del valor, de modo que cuando usted consigue en el cuadro, el valor será aún más baja.

consejos

No compre cuando tiene hambre. Esto lleva a las compras innecesarias. Si usted tiene hambre, comprar algo pequeño y comer mientras compras.
Reconsiderar los artículos antes de comprarlos, y asegúrese de no comprar nada dos veces sin querer (lo que necesita incluso seis tipos de queso, y será capaz de terminar estos 2 litros de yogur solo?).
Planee sus comidas antes de ir de compras de la semana. Por lo que comprar sólo lo que necesita y no por impulso, y va a comprar sólo lo que pide la receta, y no desperdiciar nada!
Al cocinar, hacer cantidades más grandes se pueden almacenar en el refrigerador o el refrigerador. Al congelar la pasta hecha en casa, está haciendo su propia comida rápida!
Deje una pequeña porción de su presupuesto para comprar impulsiva. Es mejor cortar, ya sabe cuánto puede gastar y elegir si desea comprar la pizza congelada más en la promoción o si prefiere un paquete de caramelos más caro. Por lo que limitar su nivel de "basura", pero siempre tienen algo para comer como un premio. Usted puede comprar lo que quiera con ellas el 10% del presupuesto, ya que el mercado del chocolate más caro o muchas latas de aceitunas negras, porque amas aceitunas.
Al comparar precios, tenga cuidado con las unidades. Por ejemplo, si algo ha compare 300 ml con 300 ml de otra marca.
Tomar más dinero de lo que cree que necesitará. Siempre tienen algo que necesita y se olvidó de escribir la lista.
Antes de hacer sus compras, ir al mercado y anote lo que tiene en cada corredor. En casa, organizar su lista de compras de acuerdo a los pasillos donde se encuentra cada cosa. Se puede hacer una mesa, colocando los nombres / números de corredores y dejando a las células para anotar los alimentos que necesita. Imprimir esta tabla y luego escribir cada alimento en la columna para. Así que cuando vaya de compras, usted no está vagando sin rumbo en busca de su alimento.
Siempre busca ofertas en los cómics y los mercados panfletos. Comparación de precios antes de ir de compras.

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Asegúrese de que tiene suficiente dinero para comprar lo que necesita.
No ir de compras con los niños cansados, o interrumpir la rutina de sueño a ir de compras. Se van a arrepentir.
No permita que los niños convencer a comprar chatarra. Comprar lo que está en la lista y explicar por qué personajes de dibujos animados no siempre se conectan a los nutrientes que los niños necesitan.
Nunca mantenga todo lo que ha ganado. Un niño bien puede tener en la despensa y comer antes de tirar. Busque su despensa cada semana y deshacerse de lo que se gana.
Por otra parte, no es un dictador. A veces sorprende a tus hijos con un paquete de dulces / bocados que quieren, incluso si no lo hacen así. Esta pequeña subvención pena contra los ataques en el medio de la sala de mercado.
Considere dar a cada niño un poco de dinero para comprar lo que quieren, y se dejan hacer comparaciones y otras opciones en vez de dejar que se compran nada. Si no tienen hambre, ellos deben elegir un cómic o un juguete en lugar de dulces y refrigerantes- luego les dan de comer antes de salir de casa. También les enseña lecciones economía y tomar decisiones.
No ir de compras con los niños hambrientos. Si es así, traer un bocadillo para comer en el camino.