Cómo ahorrar dinero en comida
2 Métodos:Carritoen la Preparación
Tratando de ahorrar cada centavo? Con unos simples trucos, también se puede ahorrar en la comida. Esto puede ser tan simple como comprar marcas genéricas o cupones de uso, y ya verá la economía.
pasos
método 1
Carrito
1
Use los cupones. Compre en tiendas que permiten el uso de cupones o tickets. Algunos tienen cupones dobles o triples, pero los que compran un producto gratis Ellos son los mejores, y deben estar bien criticada. Coordinar sus cupones de las tiendas locales, el uso de ellos cuando el objeto ya está a la venta para aumentar su rentabilidad.
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Introducción de una organización cupones intercambios. Intercambiar cupones con los usuarios en la misma zona geográfica, intercambiarlos por artículos que usa con frecuencia.
3
Crear una lista de compras y se adhieren a ella. No intente debido a las hermosas anuncios.
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No compre cosas simplemente porque son baratos. Compre sólo lo que necesita.
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Permanecer fiel al presupuesto. Esto le obligará a ser más creativo con sus recetas y para dar más atención a sus necesidades nutricionales.
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Comparación de precios. Muchas tiendas de comestibles ofrecen la "precio por kg" junto con el coste de un producto.
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Comprar en el ataque. Productos tienden a costar menos cuando se venden en grandes cantidades. Comprar bienes duraderos que se utilizan en el futuro como tejidos o toallas de papel. Comprar también las cajas de cereales de tamaño familiar.
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Comprar alimentos de panadería temprano en la mañana. Es en este período que la marca de la tienda de comestibles productos de ayer.
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Comprar carne al final del día. Este es el período en el que el departamento de la marca de los artículos a punto de llegar a la fecha de "madurez". La carne sigue siendo perfectamente seguro y se puede congelar para su uso posterior.
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Considere la compra de la marca de distribuidor o tienda. En muchos casos, compiten con la calidad de las marcas más conocidas, pero a un costo significativamente menor.
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Evitar los alimentos procesados. Pueden ser conveniente, pero por lo general son más caros y menos nutritivos. Comprar alimentos saludables y baratos que son fáciles de preparar, tales como pasta de trigo entero, verduras y lentejas.
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Elegir la proteína vegetal. Incluya granos, legumbres y frutos secos. Productos de origen animal pueden ser muy caros, y opciones de vegetales son increíblemente saludable.
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Compruebe las tiendas de comestibles que ofrecen grandes descuentos. Adquieren excesos y elementos de prueba de otros fabricantes en el mercado. Ser flexible, ya que ofrecen una acción de rotación y artículos varían diariamente. Usted puede ahorrar hasta un 40% en artículos de una marca local para adaptarse a su menú.
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Introduzca un club de ventas al por mayor. A menudo se venden paquetes grandes a precios más bajos que sus competidores. Asegúrese de que cumple los costes de registro y de transporte - que puede no compensar el beneficio de la economía.
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Angarie beneficios. Si usted necesita un trabajo, buscar opciones en restaurantes. A menudo se puede tomar comida gratis oa un precio bajo, incluso cuando van a casa. Esto es algo que ayuda especial si quieres ir a una cita y no desea opinión tacaño. Las empresas familiares son a menudo la mejor opción.
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Planificar el menú de la semana antes de ir de compras. Entonces usted puede hacer una lista exacta y sólo comprar necesaria.
método 2
en la Preparación
1
Aprende a cocinar. Ir a la biblioteca y pedir prestado libros de cocina o revistas con recetas simples. Es fácil hacer un buen plato de pasta, arroz o frijoles. La práctica hace la perfección.
2
Aprender a disfrutar de la cocina desde el principio. Va a ser menos propensos a comer fuera. Puede preparar cuidadosamente platos saludables y de bajo costo.
3
Aprender a utilizar las sobras de ayer en la comida de hoy. Crear un nuevo plato.
4
Aprender a hacer platos de sabor increíble a un bajo costo. Comer mantequilla de maní y mermelada con al horno en vez de filetes. Comer macarrones con queso en lugar de empanado.
5
Administrar su refrigerador. Nunca deje que se pierda la comida. Comer o utilizar todos ellos en salsas, sopas o preparado. Por ejemplo, una antigua salsa se puede añadir a la pimienta, mientras que el siguiente leche de caducidad se puede utilizar para preparar un quiche. Por supuesto, nunca utilice cualquier artículo que se ganó realmente, agrio o rancio.
6
Plan de comidas basadas en lo que tiene a mano. Mostrar su lado creativo.
7
Plan de comidas en base a lo que está en venta. Cambiar sus recetas en consecuencia.
8
Buscar en las secciones de promociones y evitar comer fuera con frecuencia.
consejos
- Compartir un plato de comida. Restaurantes suelen servir suficiente para dos. No se paga más de lo necesario. Llevar a casa la comida como comida adicional.
- cambio de dieta. La mayor parte de su dieta debe consistir en plantas. Basando la alimentación en los carbohidratos como el arroz y los frijoles va a ahorrar un montón de dinero, pero las frutas, verduras y carne añadir nutrientes importantes.
- Intentar cultivar sus propias frutas y verduras, aunque sólo los tomates en una cama en la ventana del apartamento. Se secan las semillas, o lo que usted come en una toalla de papel. Al hacer compras, aprender consejos para la siembra y el cultivo de los paquetes de semillas presentes en el almacén.
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