Cómo enseñar la higiene personal: 11 pasos (con fotos)

2 Métodos:Enseñar higiene personal para los niños Enseñar higiene personal para adolescentes

La higiene personal puede ser un asunto delicado a tratar con los estudiantes en el aula, o con sus propios hijos. Es importante fomentar la práctica de una buena higiene para prevenir la caries dental, las infecciones y otros problemas de salud. Su hijo o estudiante necesita para sentirse seguro para discutir este tema con usted, especialmente si ha entrado en la pubertad. Muchos adolescentes cambien sus hábitos de higiene personal en este periodo. Hay muchas maneras de enseñar a la higiene personal. En la mayoría de los casos, se puede explicar lo que causa los gérmenes, desarrollar un programa de higiene y que sea divertido. En este artículo se explica cómo enseñar la higiene personal.

método 1

Enseñar higiene personal para los niños

Teach imagen titulada Higiene personal Paso 1

Explicar concepto de gérmenes y bacterias. La revista Parenting sugiere que se puede utilizar algunos libros para esto, como "Los gérmenes no son para compartir", o "gérmenes historias". También se puede hacer un pequeño experimento científico, mostrando sus hijos, o sus clases, vídeos y bacterias microscopio imágenes que se encuentran comúnmente en las manos.

Se pueden encontrar algunos videos en Youtube. También puede visitar themayoclinic.com o cleaninginstitute.org, para saber qué recomendaciones de higiene se realizan actualmente. Es posible que hayan cambiado desde que era un niño porque otras bacterias pueden haber sido descubierto.
Para demostrar activamente la manera de transmitir los gérmenes, el experimento tiza con sus hijos. Tome una caja de polvo de tiza. Comience su mano sobre él. Estrechar la mano de uno de los niños y pedirles que intercambiar un apretón de manos con los demás. Cada uno tendrá el polvo de tiza en sus manos, todos ellos procedentes de la primera mano que estaba en la caja! Explican diciendo que los gérmenes se propagan de la misma manera. La explicación visual no necesitará más que unas pocas palabras para ayudar a demostrar el problema a sus hijos.

Teach imagen titulada Higiene personal Paso 2

Enseñar a los niños los 6 pasos de lavado de manos inmediatamente después de que explique la cuestión de los gérmenes. Debe molhas las manos, aplicar el jabón, espuma ellos, frotar durante al menos 20 segundos, enjuagar y finalmente secarlos. Para esta actividad, puede utilizar su cuarto de baño, o una escuela que es lo suficientemente grande.

Enseñar a los niños una canción de 20 a 30 segundos de duración a cantar mientras se lavan las manos. Canciones como "Feliz Cumpleaños" o "Twinkle, Twinkle, Little Star", les puede ayudar a frotar sus manos el tiempo suficiente. Cantar junto con ellos las primeras veces.

Teach imagen titulada Higiene personal Paso 3

Pedir a los niños o estudiantes a la lista cada vez que es necesario lavarse las manos. Discutir los baños diarios en relación con el hecho de lavarse las manos. Enumerar todos los lugares donde los gérmenes pueden esconderse y la mejor manera de lavar con agua y jabón.

Se puede decir que los estudiantes dónde y cuándo lavarse, o puede adoptar el método socrático. Usted puede preguntar acerca de dónde creen que los gérmenes pueden proliferar y qué mejor manera de deshacerse de ellos. Mediante el fomento de las conversaciones informales acerca de la higiene, va a crear un ambiente más confortable.

Teach imagen titulada Higiene Personal Paso 4

Crear un horario de lecciones sobre la higiene bucal. La mejor manera de hacer esto es preguntar a un dentista en persona y hablar a la clase sobre la higiene dental. Debe proporcionar cepillos de dientes, pasta de colorantes y tabletas.

También puede hacer esto en casa con el cepillo de dientes, pasta, hilo dental y colorantes tabletas. Este servicio está disponible en la mayoría de los consultorios dentales para fomentar el cepillado. A veces, dejar que ellos elijan su propio cepillo de dientes les animará a cepillarse los dientes. Los niños responden mejor cuando se trata de algo que usted puede elegir.

Pregunte a su dentista para explicar lo que son los gérmenes que se encuentran en la boca y la forma en que pueden causar enfermedades. El dentista debe decirle a los estudiantes donde se esconden, y explicar cómo deshacerse de los gérmenes cepillarse los dientes y usar el hilo dental que van dos veces al día.

Invite a los niños a recoger sus cepillos de dientes y colocar una canción de 3 minutos para jugar. Es la duración de cepillado recomendado por la mayoría de los dentistas. Pide a los alumnos a cepillarse los dientes y escupir en el fregadero mientras suena la música.

Pregunte por ellos mascar goma dental y enjuague su boca un poco. Entonces, hablar de mirarse en el espejo. Las áreas en las que la Junta está todavía activo estará teñido de color rojo o azul, lo que demuestra la forma en que debemos tener cuidado al cepillarse los dientes.

Repita esta actividad en el país si usted piensa que sus hijos no se cepilla los dientes lo suficiente. Hacer que la diversión cepillado para ellos, tocando una canción de 3 minutos que les gusta.

Enseñar a la imagen titulada Higiene personal Paso 5

Elaborar una lección que se repite en cada temporada de resfriados. Demuestran cómo se transmiten los resfriados y las bacterias y les enseñan a cubrirse la boca al toser, lavarse las manos y evitar el intercambio de gérmenes a través de alimentos, u objetos de uso común.

método 2

Enseñar higiene personal para adolescentes

Teach imagen titulada Higiene personal Paso 6

Prestar atención a los cambios en los cuerpos y el olor de sus hijos. Cuando llegan a la pubertad, por lo general comienzan a tener un olor corporal más fuerte. Hable con su hijo en un ambiente privado, justo cuando nota los siguientes cambios.

Al abordar la cuestión desde el principio le ayudará a su hijo a entender la situación que estás pasando. La pubertad puede incluir cambios en el estado de ánimo, como la depresión, y otros niños puede ser cruel si su hijo tiene un olor muy fuerte.
Es necesario explicar que los baños diarios son aún más importantes cuando las personas crecen, debido a la pubertad causa un olor corporal más fuerte. Además, el contacto con bacterias vestuarios, o los deportes requieren más atención en el baño.

Teach imagen titulada Higiene personal Paso 7

Comprar el primer desodorante para su hijo. Usted puede decidir si se debe incluir un desodorante también. Dile que utilizar todas las mañanas, por lo general después de un baño, al igual que lo hace.

Teach imagen titulada Higiene personal Paso 8

Interrogar a sus hijas si quieren comenzar a afeitar mis piernas y axilas. Aunque esto también es un / decisión personal de la familia, algunas niñas pueden sentir vergüenza si tienen el pelo oscuro y sus amigos ya están en el afeitado. Demostrar cómo se afeita y comprar una hoja de afeitar, o cualquier otra que prefiere.

Teach imagen titulada Higiene personal Paso 9

Hable con sus hijos acerca de empezar el afeitado. Es necesario para demostrar cómo una navaja manejar con seguridad. También debe explicar que la barba más crecerá con el tiempo.

Teach imagen titulada Higiene Personal paso 10

Explicar lo que es un periodo para su hija cuando ella es de 8 o 9 años. Todas las niñas deben saber qué esperar cuando llegue el momento. Tener algunos productos de higiene femenina y explicar cómo y con qué frecuencia tienen que ser cambiado.

Teach imagen titulada Higiene Personal paso 11

Enseñar higiene personal para los adolescentes en la sala, lo que explica los cambios anatómicos que el cuerpo pasa por la pubertad. Esto se puede hacer en las clases de ciencias, o los horarios alternativos. Muchas escuelas prefieren separar los niños de las niñas cuando explican cuestiones relacionadas con la pubertad y la necesidad de mantener la higiene personal.

consejos

Si su niño a practicar un deporte, animarle a tomar un baño después de una actividad física intensa. Además, darle sandalias impermeables para su uso en duchas comunales. Esto evita que los sabañones y previene la transmisión de bacterias desde el vestuario a la casa.
Piden a sus hijos advierten de sentirse indispuesto. Muchas escuelas tienen reglas que impiden a los niños infectados con ciertas enfermedades de asistir a clases. Consultar a un médico si lo considera necesario y esperar hasta que el niño se siente bien, antes de enviarlo de nuevo a la escuela.