El uso de un baño público: 11 pasos (con fotos)

2 Partes:El uso de un baño público La planificación antes de usar los baños públicos

Los baños públicos no son precisamente conocidos por su limpieza ejemplar. Debido a la gran cantidad de personas que los utilizan todos los días hasta el baño más limpio puede ser infestado de gérmenes. Sin embargo, la investigación ha demostrado que, aunque estos parecen inodoros sucios, la mayoría no tienen una cantidad anormal de gérmenes. Esto no quiere decir que usted debe comportarse de ellos, como el baño de la casa de su abuela. Para evitar posibles infecciones y se sienten más cómodos para usarlos, hay algunos consejos que pueden ayudar mucho.

parte 1

El uso de un baño público

Imagen titulada Uso Baños públicos Paso 1

Mira todas las cabinas. Al entrar en el cuarto de baño, revisar las cabinas vacías y tenga en cuenta que está en mejores condiciones.

Prefiero cabina es más limpio. No debe haber ningún residuo en el interior del buque, el asiento debe estar limpia y seca y dónde está el papel higiénico (si se queda en el interior - muchos baños dejan el papel cerca de los sumideros) debe estar limpia.
No es difícil de detectar las cabinas sucios. Ellos huelen mal mucho y tienen ese aspecto desagradable que todo el mundo sabe muy bien. Evitarlos si es posible.
En un momento del ajuste si la única cabina disponible es sucia, tome precauciones para evitar la contaminación al mínimo.

Imagen titulada Uso Baños públicos Paso 2

Dar la eliminación segura. Las bacterias se propagan por el medio ambiente cuando se tira de la descarga, así que tenga cuidado.

El área afectada por el aerosol de residuos puede alcanzar dos metros de altura. Esto significa que en una cabaña, que está en el ojo del huracán.

Use un pedazo de papel higiénico para presionar el botón. Evitar para limpiar con la mano descubrimiento.

Además, vuelve tu rostro hacia el otro lado para que su rostro y su boca no se ven afectados directamente por las partículas privadas.

Use un pedazo de papel para abrir la puerta. Por razones obvias, el bloqueo interior de la cabina es más sucio que el exterior. Use un pedazo de papel higiénico para abrirlo y tirarlo a la basura cuando salga.

Imagen titulada Uso Baños públicos Paso 3

Lávese las manos. Esta es una de las partes más importantes de utilizar cualquier cuarto de baño. Por desgracia, el fregadero puede ser la parte más sucia del recinto.

Lávese las manos. Si el baño en cuestión es un centro comercial de lujo, hotel, restaurante o un edificio comercial de alto nivel, puede tener la suerte de encontrar agua caliente. Tome ventaja de esta característica, ya que el agua caliente es conocida por sus propiedades esterilizantes.

Use jabón (si existe) y frotarse las manos durante 20 segundos antes de enjuagarlas. Puede cantar "Feliz Cumpleaños" dos veces en cuando.

Imagen titulada Uso Baños públicos Paso 4

Limpiar las manos como sea posible. Después de lavarse las manos, es importante tratar de mantener la limpieza y secar las manos correctamente. Usted puede llenar con los gérmenes de nuevo en esta parte del proceso.

En teoría, el baño debe proporcionar toallas de papel. Si es así, lo utilizan para cerrar el grifo y una pieza a un lado para secarse después del horario mano si es posible, utilizar otra pieza para abrir la puerta del baño.

Los estudios han demostrado que algunos secadores de mano utilizan el agua almacenada en la parte inferior para liberar el aire caliente en la persona.

Si esta es la única alternativa para secar las manos, utilizar un gel antiséptico más tarde.

Imagen titulada Uso Baños públicos Paso 5

Salir de la caja fuerte cuarto de baño. Una vez que estás fuera, tener en cuenta que todavía hay gérmenes.

Otro aspecto importante a tener en cuenta es que no todos se laven las manos, es decir, puede haber muchos gérmenes en el pomo de la puerta de salida.

Seguir el procedimiento estándar para abrir puertas. Un trozo de papel higiénico o una toalla de papel es suficiente para tocar la manija de la puerta de seguridad. Puede parecer frío, pero es frustrante tener todo este trabajo para infectar las manos justo a la salida.

Es importante llevar una botella de gel desinfectante para terminar el viaje al baño nunca. Esto ayudará a matar los gérmenes que infectan.

Imagen titulada Uso Baños públicos Paso 6

Proteja a su bebé para que el comercio en los baños públicos. Si usted es un padre o madre de un bebé y necesita usar el baño público para cambiar el pañal, hay algunas medidas adicionales para garantizar su seguridad.

Llevar a un cambiador portátil y un pañal de tela sólo por eso. Utilizarlos para alinear la superficie donde colocar el bebé.

Siempre tienen toallitas de bebé y mano gel antiséptico.

Imagen titulada Uso Baños públicos Paso 7

Comunicar a los responsables siempre de encontrar un baño en mal estado. La mayoría de los lugares que mantiene los aseos públicos quieren (y deberían) ser notificados si hay fugas, falta de papel, obstrucción, etc. La queja de un cliente (en el caso de un sitio comercial) la materia.

Contactar con los responsables brutos y advierten que el baño necesita reparación, limpieza o el suministro de papel.

Si su queja no se cumple, o si nota que el baño siempre está en mal estado, póngase en contacto con la ANVISA y sin miedo.

parte 2

La planificación antes de usar los baños públicos

Imagen titulada Uso Baños públicos Paso 8

Llevar su propio papel higiénico. Por desgracia, muchos baños públicos no proporcionan hasta lo más básico. Si encuentra papel en el baño, tomar las dos primeras rondas de hacer.

Los expertos dicen que las partículas pulverizadas por la descarga tienen un gran alcance y llegar a varios lugares en la cabina, incluyendo papel higiénico.
Tomando las dos primeras capas del rodillo puede hacer una gran diferencia para no ponerse en contacto con gérmenes. Jugar este papel a la basura.
Envuelva su papel higiénico en plástico, una bolsa de supermercado sirve. Por lo tanto, no es necesario recurrir a la función de los baños públicos.

Imagen titulada Uso Baños públicos Paso 9

protectores de prensa de asiento. Los estudios han demostrado que, a pesar de la gran cantidad de gérmenes presentes en los asientos de inodoros públicos, la piel es una excelente barrera para proteger nuestro cuerpo.

Aún así, el uso de los protectores de seguridad pueden ser muy útiles para sentirse seguro y protegido.

Como se mencionó anteriormente, cuando se tira de la descarga, una nube de agua y los gérmenes son liberados, que puede alcanzar los protectores de seguridad si se proporciona. Tome la primera, tirar a la basura y conseguir otro.

Muchas farmacias y tiendas de venta de asientos de higiene en recipientes portátiles. Tener uno de estos en la bolsa no ocupa espacio y será de gran ayuda.

Imagen titulada Uso Baños públicos Paso 10

Cargar su propio gel antiséptico. Invertir en un gel y una toalla sólo su es una garantía para aquellos que necesitan los baños públicos.

Por otra parte, no todos los baños públicos proporcionan los materiales básicos para la higiene personal, tales como papel higiénico y toallas de papel. Esto hace que la carga de ellos a cambio aún más necesario.

Tiene un gel antiséptico para pasar a manos después de salir del baño, por si acaso.

Imagen titulada Uso Baños públicos Paso 11

Tomar probióticos. Los probióticos no son ciertamente la primera cosa que viene a la mente cuando se trata de usar los baños públicos, pero los expertos en salud afirman que ayudan a mantener la salud.

Los estudios han demostrado que las bacterias más saludables y benignos en sus intestinos, la capacidad del cuerpo para combatir la mayor patógenos extraños.

Tome un diario de probióticos puede ayudar a mantenerse saludable, especialmente si se basan en los baños públicos con regularidad.

Prefiero tomar un probiótico que tiene 10 mil millones de UFC (unidades formadoras de colonias) por lo menos. En general, una cápsula de este tipo ha concentrado cantidad.

consejos

Evitar tocar las cosas con las manos desnudas (grifos, manijas de puertas, asiento, escape, etc.)
Nunca camine descalzo en los baños públicos. Sandalias, zapatos, incluso chanclas sirven.
Si usted necesita tomar una niña al baño, mantenga por encima de la privada, o alinear el asiento con papel.
Siempre comunicar a los responsables si el baño no está en buenas condiciones.
Siempre recuerde que otras personas utilizarán el baño después. Sea considerado y no deje que el baño sucio para los próximos usuarios.
Tener su propio equipo para la higiene personal con usted.