Cómo hacer pollo salteado
Métodos: 4Sofría Chicken FingersPollo salteado simplePollo salteado con verduras y hierbasSaltear pollo a la parmesana
salteado de pollo es el pollo frito con rapidez hasta que se dore al mismo tempoq que mantiene la textura y el sabor delicioso. Hay varias maneras de hacer un pollo salteado, utilizando sólo el petróleo o aceite de oliva y harina de pan, hasta varios platos complicados. Si quieres saber cómo hacer pollo salteado, siga estos pasos.
ingredientes
Sofría Chicken Fingers
- 4 pechugas de pollo sin hueso
- 2 cucharadas de ajo picado
- aceite de oliva virgen extra de 3 cucharadas
- 2 cucharadas de sal
- 2 cucharadas de granos de pimienta
- 2 tazas de harina
Pollo salteado simple
- 3 pechugas de pollo sin hueso
- 2 cucharadas de aceite
- Sal a gusto
- Pimienta al gusto
- 2 cucharadas de perejil picado
Pollo salteado con verduras y hierbas
- 1/8 cucharadita de té de pimienta negro
- pimentón 1/8 cucharadita de té
- 2 cucharadas de harina
- 4 mitades de pechuga de pollo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cebollas, picadas
- 500 g de patatas troceadas
- 4 zanahorias frescas
- 1 1/2 tazas de caldo de pollo
- 3 cucharadas de jugo de limón
- 1 cucharada de orégano
- 1 cucharadita de tomillo
Saltear pollo a la parmesana
- 1/2 taza de harina
- 2 huevos batidos
- 2/3 taza de harina de pan sazonado italiano
- 1/3 taza de queso parmesano rallado
- 1/4 de cucharadita de sal de té
- 1/4 cucharadita de pimienta negro
- 1 cucharada de cebollino
- 1 cucharada de romero
- 4 pechugas de pollo sin piel
- Sal a gusto
- Pimienta al gusto
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- rodajas de limón
pasos
método 1
Sofría Chicken Fingers1
Lavar las pechugas de pollo y cortar en trozos pequeños. 2,5-5 cm de corte cuadrado.
2
Mezclar la harina, la sal y la pimienta. Mezclar las cantidades de los ingredientes en un recipiente grande. Mezclar bien. Se trata de empañar el pollo.
3
Calentar 3 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio. Ponga 2 cucharadas de ajo en una sartén y calentar durante 1-2 minutos, revolviendo constantemente. Será suficiente tiempo para que el ajo convertido maloliente.
4
Empane el pollo. Coloque el pollo picado en el tazón y revuelva hasta que esté cubierto con la mezcla de harina. Asegúrese de que todos los trozos de pollo están bien cubiertos, por lo que los alevines también.
5
Freír el pollo a fuego medio. Agitar los trozos de pollo para eliminar el exceso de harina y colocar en sartén con ajo. Colocar los trozos de pollo de lado a lado en la sartén para freír. A su vez las piezas de pollo cuando son de oro, y seguir haciendo hasta que sean totalmente fritos. Esto debe tomar entre 6-8 minutos.
6
Servir. Sirva este plato sabroso solo o con verduras como zanahorias, guisantes o brócoli.
método 2
Pollo salteado simple1
Lavar las pechugas de pollo y cortar en trozos pequeños. 2,5-5 cm de corte cuadrado.
2
Calentar 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio. Calentar el aceite durante 30 segundos a un minuto.
3
Añadir el pollo a la sartén para cocinar durante 5-7 minutos. Gire el pollo después de 2 minutos para absorber y también el aceite de cocina hasta que estén dorados. Sazone el pollo con sal y pimienta al gusto mientras se cocina. Cuando termine de cocinar, retirar del fuego.
4
Servir. Spread 2 cucharadas de perejil picado y disfrutar solo o con verduras y puré de patatas.
método 3
Pollo salteado con verduras y hierbas1
Precalentar el horno a 180ºC.
2
Lavar las pechugas de pollo y cortar en trozos pequeños. 2,5-5 cm de corte cuadrado.
3
Escribe la mezcla de harina. Combinar la reina la pimienta, el pimentón y la harina en un tazón pequeño.
4
Cubra las piezas de pollo con la mezcla de harina. Coloque el pollo en un tazón y revuelva para cubrir completamente con la mezcla de harina.
5
Calentar 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Espere un minuto para que el aceite se caliente.
6
Freír el pollo empanado en la sartén. Cocine el pollo durante 5-7 minutos hasta que estén doradas por ambos lados. Girar a la mitad del proceso de cocción. Cuando esté listo, retirar de la sartén.
7
Freír las patatas y las cebollas. Añadir las cebollas y las patatas cortadas a la sartén y revuelva para mezclar sabores. Las cebollas deben ser transparentes hasta el final del proceso, unos 5 minutos.
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Cocinar las verduras. Añadir las zanahorias, el caldo de pollo, jugo de limón y orégano a la sartén y calentar hasta que el caldo empiece a hervir.
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Coloque el pollo en la sartén de nuevo. Cubra la sartén.
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Coloque la bandeja en el horno y hornear durante 20 minutos tapado.
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Destape el molde y hornear por otros 15 minutos. Hornear hasta que estén bien cocidos. A continuación, espere cinco minutos para que el pollo se enfríe un poco antes de sacarlo del horno.
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Servir. Repartidas en el tomillo y el sabor de pollo con verduras y patatas.
método 4
Saltear pollo a la parmesana1
Lavar las pechugas de pollo y cortar en trozos pequeños. 2,5-5 cm de corte cuadrado. Sazone el pollo con sal y pimienta al gusto.
2
Coloca 1/2 taza de harina en el bol.
3
Coloque 2 huevos batidos en un segundo recipiente.
4
Combine la harina de pan, queso parmesano, sal, pimienta, romero y cebollino en otro recipiente.
5
Cubrir los trozos de pollo con la mezcla. En primer lugar, pasar los trozos de pollo en la harina. Luego agitar para eliminar el exceso de harina y limpie la mezcla de huevo, cubriendo así todas las piezas de pollo. Por último, pase el pollo en la mezcla de harina de pan y el queso hasta que esté bien cubierto. Haga esto con todas las piezas de pollo.
6
Serie 2 colhres de aceite y 2 cucharadas de aceite de oliva en una cacerola grande. Espere 1-2 minutos para que el aceite se caliente.
7
Añadir la pechuga de pollo en la sartén y cocine durante 2-3 minutos. Cocine hasta que se dore por un lado.
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A su vez las piezas de pollo y cocine durante 2-3 minutos en el otro lado.
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Servir. Servir el pollo poco después con unas rodajas de limón para acompañar.
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Listo.
consejos
- Esta receta es buena con pan tostado con aceite de oliva y ensalada simple. Servir con un vino blanco y listo! La comida perfecta para 6 personas.
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- No deje que la quema de pollo, o el sabor será malo.
- No ponga demasiado aceite, y será grasienta.
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