Cómo reducir la fiebre ninguna medicación: 12 pasos

3 partes:La reducción de la temperatura Ajuste de la dieta para reducir la fiebre Reconociendo la hora de buscar ayuda médica

Si usted (o su hijo) tiene fiebre desee de forma natural hacia abajo lo más rápido posible. Sin embargo, la fiebre es de extrañar: se cree que la alta temperatura estimula el sistema inmune del cuerpo y matar los agentes infecciosos. Así que hay una buena justificación para que la fiebre siga su curso con normalidad, al menos al principio. Sin embargo, es mejor controlarlo para que su hijo puede ser muy cómodo, mientras que el sistema inmune hace lo que tiene que hacer. Afortunadamente, los remedios caseros pueden ayudar.

parte 1

La reducción de la temperatura

Imagen titulada bajar la fiebre sin medicamentos Paso 1

Tome un baño caliente. Comience con un baño caliente. Pedir a la persona que tiene fiebre para ir y relajarse mientras que la temperatura del agua disminuye lentamente. A medida que el agua se enfría lentamente, la persona también se enfría lentamente.

No es bueno dejar que el agua muy fría, porque entonces la temperatura del cuerpo caería muy rápidamente.

Imagen titulada bajar la fiebre sin medicamentos Paso 2

Hacer un tratamiento con calcetines mojados. Este método funciona mejor en la madrugada. Tome un par de calcetines de algodón puro que tienen un buen tamaño para cubrir los tobillos y empaparse a fondo con agua corriente fría. Escurrir el exceso de agua y usarlos. En ellos, se puso calcetines de lana para aumentar el aislamiento. Después de ponerse los calcetines, uno debe estar en la cama y dormir toda la noche. También debe cubrirse con una manta.

La mayoría de los niños por lo general funcionan bien, porque empiezan a sentirse más recién horneado en unos pocos minutos.

Este tratamiento forma parte de un enfoque tradicional de la medicina naturopática. La teoría sostiene que los pies fríos estimular el aumento de la circulación sanguínea y el aumento de la reacción del sistema inmunológico. El resultado es que el cuerpo elimina el calor y termina calcetines de secado y enfriamiento. Este tratamiento puede aliviar la congestión del pecho también.

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Hacer un tratamiento con una toalla húmeda. Tomar una o dos toallas de cara y doblar por la mitad. Remojar en agua helada incluso con hielo frío o. Escurra el exceso y poner las toallas alrededor de la cabeza, el cuello, los tobillos y las muñecas. No los use simultáneamente en más de dos regiones - es decir, utilizar una toalla en la cabeza y otro en el tobillo o el cuello y la muñeca. De lo contrario, puede reducir aún más la temperatura.

toallas frías o calientes quitan el calor del cuerpo y pueden reducir su temperatura. Repita cuando la toalla seca o no es tan frío como para dar alivio. Este método se puede repetir según sea necesario.

parte 2

Ajuste de la dieta para reducir la fiebre

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Reducir la ingesta de alimentos. La sabiduría convencional dice que es mejor comer cuando está frío y "muriendo de hambre" cuando hay fiebre y hay algo de verdad en eso, de acuerdo con los últimos estudios científicos. Es mejor no perder el cuerpo de energía para la digestión cuando esta misma energía podría estar siendo utilizado para controlar la infección que causa la fiebre.

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Comer frutas saludables. Elija frutas rojas, sandía, naranja y melón. Son ricos en vitamina C, que puede ayudar a combatir las infecciones y reducir la fiebre. También hidratar.

Evitar los alimentos pesados y grasos tales como barbacoa o frito. Evitar los alimentos picantes, tales como aves de pollo, pepperoni o salchicha.

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Comer sopa. Se puede comer caldo de pollo solo, pero también se puede comer sopa de pollo con arroz y algunas verduras. Los estudios han demostrado que la sopa de pollo realmente puede tener propiedades medicinales. También hidrata.

No se olvide de incluir una digestión buena y fácil de fuente de proteínas, como huevos revueltos o pollo (añadir unos trozos de carne de caldo de pollo).

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Beber mucha agua. La enfermedad puede conducir a la deshidratación, que puede empeorar la condición de la persona. Prevenir la deshidratación bebiendo mucha agua, o una solución de hidratación oral. Hablar con un médico antes de hacerlo y pedir consejo a él. Tener preparada una lista que contiene información sobre los síntomas, la nutrición, la ingesta de líquidos y la temperatura. Además, registrar el número de veces que había que cambiar los pañales, o en el caso de un niño mayor, ¿cuántas veces orinaba.

Si todavía está amamantando a su hijo, mantener la rutina tanto como sea posible. Por lo que el bebé recibe los alimentos, el agua y el confort.

Los niños (y usted) pueden gustar la idea de chupar paletas de hielo para mantener la hidratación. Simplemente tratar de evitar el exceso de azúcar. Busque paletas de fruta natural, helado italiano (helado), helado de yogur o algo así. No se olvide de mantener el agua potable también!

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Beber té de hierbas para bajar la fiebre. Usted puede comprar estos tés o hacerlos por su cuenta. Sólo tiene que añadir una cucharadita de hierba seca por taza de agua. Deje que las hierbas en remojo en agua hirviendo durante cinco minutos y se añaden los sabores que desee, como el limón y miel. Evite colocar los productos de leche, productos lácteos, ya que tienden a aumentar la producción de moco. Para los niños más pequeños, reducir la cantidad de hierbas por la mitad, y no se olvide de comprobar que el agua se haya enfriado un poco! No le dé tés para bebés, a menos que haya sido prescrito por el médico. Pruebe un té con las siguientes hierbas:

Albahaca sagrada (Ocimum tenuiflorum), también llamado albahaca-santo, o Tulsi (albahaca trabajo normal - pero no tan efectiva)

corteza de sauce blanco

Menta o hierbabuena

caléndula

hisopo

hojas de frambuesa

jengibre

orégano

tomillo

parte 3

Reconociendo la hora de buscar ayuda médica

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Saber cuándo hay que acudir al médico. La temperatura corporal puede variar durante el día, pero hasta 37 ° C se considera normal. La recomendación para los bebés menores de cuatro meses es que si la temperatura rectal, pasando de 38 ° C, se debe ir al médico inmediatamente. Para los niños de cualquier edad, si la temperatura alcance 40 ° C, un médico inmediatamente. Los niños de seis meses o más con una fiebre superior a 39 ° C también se debe tomar para una consulta. Si la fiebre se acompaña de cualquiera de los siguientes síntomas, llame a su médico (o servicio de emergencia) tan pronto como sea posible:

El niño parece estar enfermo o falta de apetito
agitarse
somnolencia
signos evidentes de infección (pus, descarga, erupción cutánea)
convulsión
El dolor de garganta, sarpullido, dolor de cabeza, rigidez en el cuello, dolor de oído
Otros signos raros que se debe tener en cuenta y buscar ayuda médica de inmediato si aparecen son:

gritos muy agudos o sonidos similares a un sello
dificultad para respirar o coloración azulada en la boca, los dedos o los pies
Hinchazón en la cabeza del bebé (la parte blanda conocida como la fontanela)
El niño o la cojera es sin ningún movimiento

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Nota sutiles signos de deshidratación. Llame a su médico si nota signos leves de deshidratación, especialmente en los lactantes. El problema puede agravarse muy rápidamente. síntomas leves de deshidratación incluyen:

boca seca o pegajosa, o rugosidades en la boca y los ojos del bebé;

Más horas de sueño, inquietud o fatiga de lo normal;

Sede (tenga en cuenta si el bebé expresa con los labios están queriendo agua);

Disminución de la excreción de la orina;

pañales secos. Pañales necesitan ser cambiado, al igual que en húmedo, por lo menos cada tres horas. Si después de este período el pañal está seco, puede indicar deshidratación. Continuar para administrar líquidos y la salida después de una hora. Si el pañal está aún seco, llamar al médico;

orina oscura;

Pocas lágrimas cuando lloran;

La piel seca. Pellizcar suavemente la mano del bebé de vuelta, sólo piel floja. La piel de aquellos que están bien hidratado en su lugar rápidamente;

estreñimiento;

Mareos o desvanecimientos.

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Reconocer la deshidratación severa. Si nota cualquiera de los siguientes síntomas, llame al servicio de emergencia y su médico inmediatamente. Ellos son:

Sed, inquietud, o dormir extrema en bebés y niños (en adultos, se puede presentar como irritabilidad y confusión);

La boca, la piel y mucosas secas o la aspereza en la boca y los ojos;

No hay lágrimas cuando llora;

piel seca que no lo hace "de vuelta al lugar" cuando se pellizca o se tira suavemente;

Reducción en la cantidad de orina, con el más oscuro que lo normal humectación;

Ojos hundidos (también puede ser ojeras);

En el caso de los bebés, comprobar cuidadosamente si el punto débil (en la parte superior de la cabeza) se hunde;

latidos del corazón o la respiración acelerada;

Fiebre.

Nota convulsiones febriles en los niños. Las convulsiones febriles pueden ocurrir en niños con fiebre. Ellos son alarmantes, pero por lo general pasan muy rápidamente y no causan ningún daño cerebral o problema principal. Las convulsiones febriles usualmente ocurren en niños de seis meses a cinco años. Pueden volver, pero son raros después de cinco años. Si su hijo tiene una convulsión febril:

Eliminar cualquier abyecta afilado o agudo, y asegurarse de que no hay una escalera cerca del niño que puede hacerte daño;

No se acerque o tratar de sostener al bebé;

Coloque el niño está acostado sobre su lado o boca abajo;

Si la convulsión dura más de 10 minutos, llame a la emergencia y llevar a su hijo a ser examinado (sobre todo si hay síntomas como rigidez en el cuello, vómitos o letargo).

consejos

La temperatura rectal se considera la medida más precisa de la temperatura corporal, pero es diferente, por lo que a veces significativamente, la temperatura oral, la temperatura tomada con termómetro digital para la frente o el termómetro de oído.
La temperatura rectal tiende a ser mayor que la oral, 0,3 a 0,6 ° C.
El termómetro digital para mostrar pruebas por lo general desde 0,3 hasta 0,6 ° C menor que la temperatura oral 0,6 a 1,2 ° C menor que el recto.
El termómetro mide la oreja de 0,3 a 0,6 ° C más altas que la oral.
Si su hijo tiene fiebre durante más de un día (si tiene menos de dos años) o por más de tres días en el caso de los niños mayores, un médico.
La temperatura del cuerpo es generalmente más baja por la mañana y por la tarde más alto.
Siempre beba mucha agua.
No caliente en exceso a su hijo. ropa en exceso puede aumentar la temperatura, atrapando el calor en el cuerpo. Vista al niño con el pijama de algodón ligeras y medias. Mantener lugar cálido y cubrirlo con una manta.

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Si usted tiene una tormenta tiroidea o tormenta tiroidea (un muy alto nivel de hormonas tiroideas), saber que esta es una situación de emergencia y debe llamar al servicio de emergencia. Los métodos enumerados en este artículo no resuelve este problema.
Evitar la cafeína del té (negro, verde o blanco), debido a que estos tés poseen propiedades termogénicas (aumento de la temperatura).
Si tiene fiebre, evitar el alcohol y las bebidas con cafeína como el café, el té y los refrescos.
siempre dé aspirina a los lactantes y los niños, a no ser prescrito por el médico. Evitar dar aspirina a personas menores de 18 años de edad.