Cómo hacer remedios caseros para la diarrea

Métodos: 4Revise sus síntomasTomando el líquido correctoComer los alimentos correctosEl uso de medicamentos sin receta

La diarrea es una de las enfermedades más comunes entre todos los grupos de todas las edades. La mayoría de las personas han tenido este problema, que se caracteriza por movimientos intestinales frecuentes y muy llorosos. Algunas personas también tienen fiebre, cólicos, náuseas y vómitos. Muchos de los casos de diarrea no son graves y van solos en algunos días. A menudo se puede tratar este problema en adultos y niños mayores con suficiente hidratación y algunos remedios hechos en casa.


No trate la diarrea con remedios caseros para los niños pequeños y niños menores de 2 años. Llame a un pediatra y seguir sus recomendaciones. No le dé ningún medicamento contra la diarrea de los niños pequeños sin consultar a un pediatra antes.

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Revise sus síntomas
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Obtener información acerca de las causas de la diarrea. Muchos de los casos de diarrea son causados ​​por bacterias, virus o parásitos. También puede desencadenar después de una reacción a algún medicamento, ya sea natural. La sensibilidad a los alimentos tales como sorbitol y manitol, también puede causar diarrea. Las personas con intolerancia a la lactosa pueden sufrir este mal cuando consumen productos lácteos.
  • Ciertos problemas intestinales, como los síndromes de inflamación del intestino y la enfermedad de Crohn pueden causar diarrea. Estas enfermedades requieren atención médica y medicamentos recetados a menudo para los tratamientos medicinales.
  • La diarrea también es común como un efecto secundario de los tratamientos de quimioterapia y radiación otras.
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    Reconocer los síntomas de la diarrea. La mayoría de ellos no es un caso complicado, y generalmente solo en unos pocos días. Los síntomas de la diarrea sin complicaciones incluyen:
  • El dolor y los calambres
  • Las heces escasas, delgadas
  • heces acuosas
  • impulso urgente y frecuente para ir al baño
  • náusea
  • vómito
  • promedio de la fiebre
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    Verificar si hay sangre y / o pus en las heces. Los problemas en el intestino, como la enfermedad de Crohn, la colitis ulcerosa, y algunas infecciones pueden causar sangrado y pus en las heces. Usted debe buscar ayuda médica de inmediato si usted ve uno de estos dos problemas al defecar.
  • También puede puede ver sangre o pus en las heces fue tomada antibióticos recientemente. Los antibióticos pueden matar a las bacterias "bueno" en el colon, las bacterias malas que permiten causan infección.
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    Asegúrate de que tienes fiebre. Una fiebre acompañada de diarrea puede ser un signo de un problema de salud más grave. Si la fiebre es superior a 38 ° C, o durado más de 24 horas, consulte a su médico inmediatamente.
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    Busque heces de color negro y maloliente. Ellos pueden ser un signo de un problema de salud más grave, como la pancreatitis o incluso el cáncer cólon.Se sus excrementos son así, a continuación, busque atención médica.
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    Reconocer la deshidratación en los niños. Si el niño tiene diarrea, es probable que sea deshidratado. Algunas señales de esto en los niños son:
  • Reducción de la orina y pañales secos
  • lágrimas de ausencia
  • sequedad en la boca
  • La apatía o letargo
  • ojos hundidos
  • irritación
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    Tomando el líquido correcto
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    Tome líquidos en abundancia. La diarrea se deshidrata su cuerpo. Para evitar esto, es necesario tomar muchos líquidos buenos. El agua es importante, pero también se debe buscar bebidas que contengan sodio, cloruro y potasio. El agua sola no contiene suficientes nutrientes para recuperar su cuerpo cuando está gravemente deshidratado.
    • Hombres adultos sanos deben consumir al menos 13 tazas / 3 litros de agua por día. las mujeres adultas sanas deben consumir al menos 9 tazas / 2,2 litros de agua por día. También puede ser necesario beber más que eso para combatir la deshidratación mientras tiene diarrea.
    • agua y jugos de vegetales (especialmente zanahorias), bebidas deportivas, té de hierbas sin cafeína y caldos salados son buenas opciones para los adultos.
    • agua de cebada con limón. Esta opción puede ser una buena para rehidratar. Utilice pura cebada 1 taza a ¼ de agua hirviendo. Cocine a fuego lento durante 20 minutos. Secar y tomar durante el día.
    • Los niños deben tomar soluciones de rehidratación oral, como Pedialyte. Son soluciones muy equilibradas para los niños y se encuentran en la mayoría de las farmacias. El jugo de uva verde también puede ser muy bueno para los niños que están deshidratados a causa de la diarrea.


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    Manténgase alejado de las bebidas con cafeína y gaseosas. Las bebidas como refrescos y el café irrita el intestino y pueden empeorar la diarrea. Si quieres beber soda, dejar salir el gas antes de tomar.
  • Evitar el alcohol, mientras que la diarrea. Se deshidrata el cuerpo y puede empeorar los síntomas de la diarrea.
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    Trate de té de hierbas. Menta, manzanilla y té verde son muy eficaces para contener las náuseas que a menudo acompaña a la diarrea. Puede usar bolsas de té o preparar el suyo propio.
  • El té de manzanilla es segura para los niños y adultos, a menos que usted es alérgico a la ambrosía. No se debe dar a los niños otras hierbas sin consultar a un pediatra.
  • Usted puede hacer té de fenogreco mediante la adición de algunas de estas semillas en una taza de agua caliente. A pesar de que no hay suficiente evidencia científica para confirmar que el fenogreco es eficaz, puede ayudar a reducir el dolor de estómago y náuseas combate.
  • Póngase en contacto con su médico antes de intentar otras hierbas. Tés de hojas de mora, frambuesa, arándano o de algarroba puede ayudar a calmar el estómago y en la flora intestinal. Sin embargo, pueden interferir con el uso de medicamentos y causar complicaciones. Hable con su médico antes de probar estas hierbas.
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    Trate de bebidas preparadas con jengibre. Se puede reducir las náuseas y la inflamación en el intestino. Se puede beber el té de jengibre para ayudar a calmar el estómago si se está haciendo daño y también para mejorar la flora intestinal. Si usted compra el té listo, asegúrese de que se utilizó el jengibre real.
  • Usted puede hacer su propia bebida de jengibre poner 12 piezas de jengibre fresco en 3 tazas de agua. Hervir y espere 20 minutos. Mezclar un poco de miel antes de tomar la miel set de té también ayuda en sintomes diarrea.
  • El té de jengibre es seguro para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Sin embargo, las mujeres embarazadas no deben consumir más de 1 gramo de jengibre al día.
  • No le de jengibre para los niños menores de 2 años de edad. El mayor de dos años pueden beneficiarse de pequeñas dosis de té de jengibre para tratar las náuseas, dolor de estómago y diarrea.
  • El jengibre puede interferir con los medicamentos que adelgazan la sangre, como la aspirina, entonces no tome el jengibre si hace uso de estos remedios.
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    Tome en pequeños sorbos. Si la diarrea es causada por un problema en el estómago o acompañada de vómitos, beber demasiado líquido a la vez puede hacer que empeore. Trate de tomar pequeños sorbos regularmente durante el día para mantener el estómago estable.
  • También se puede utilizar de paleta o un helado para mantenerse hidratado. Estas opciones son muy buenos para los niños, que pueden necesitar líquidos si están deshidratados.


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    Continuar amamantando a su hijo. Si el niño está siendo amamantado tiene diarrea, continuar con este proceso. La lactancia materna puede consolar al niño y mantenerlo hidratado.
  • No le dé leche de vaca a los niños con diarrea. Este gas causa la leche y eructos.
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    Comer los alimentos correctos
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    Consumir suficiente fibra. Ayuda a absorber el agua y mejorar la textura de la materia fecal. Esto puede causar diarrea disminuye. La Academia de Nutrición y Dieta recomienda por lo menos 25 gramos de fibra al día para las mujeres y 38 gramos para los hombres. Trate de añadir alguna fuente de fibra insoluble es a su dieta durante la diarrea.
    • arroz integral, cebada y otros granos enteros son buenas fuentes de fibra insoluble. Cocine los frijoles en una sopa de miso o carne blanca leve a reponer las sales perdidas.
    • Los alimentos que contienen potasio y fibra son las patatas y plátanos.
    • Las zanahorias cocidas son una buena fuente de fibra. Puede que sean abolladas, si lo prefiere.
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    Coma galletas de sal. Son ligeros y ayudar a mejorar el estómago. Algunos tipos de galletas también tienen fibra, lo que ayudará a mejorar sus heces.
  • Si usted tiene una intolerancia al gluten, trate de galletas de arroz en lugar de cereales.
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    Prueba la dieta BRAT. Los componentes de esta dieta son los plátanos, arroz, puré de manzana y pan tostado. Ellos le ayudarán a mejorar la textura de las heces y proporcionará los nutrientes que no dañen el estómago ..
  • Optar por arroz integral y pan integral tostado. Contienen más fibra y nutrientes tales como vitaminas y minerales.
  • salsa de manzana contiene pectina, que ayuda a reafirmar la materia fecal. El jugo de manzana puede tener un efecto laxante que empeorar la diarrea.
  • Evitar cualquier alimento sólido si sigue vomitando. Continuar con caldos y otros fluidos, y llame a su médico.
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    Evitar la leche y otros productos lácteos. Pueden causar diarrea en personas con intolerancia a la lactosa. Incluso personas que no tienen intolerancia a la lactosa pueden tener dificultades para digerir los productos lácteos mientras están con diarrea.
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    Evite los alimentos grasos, alimentos fritos y picantes. Pueden empeorar su estómago y diarrea. Prefiero alimentos ligeros hasta que se sienta mejor.
  • Si necesita proteínas, comer asado de carne blanca o al horno sin piel. Los huevos revueltos también pueden ayudar.
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    El uso de medicamentos sin receta
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    Trate de subsalicilato de bismuto. Los medicamentos que contienen incluyen Pepto-Bismol. Estos medicamentos ayudan a reducir la inflamación y puede ayudar a su cuerpo a lidiar mejor con líquidos.
    • También tienen efecto antibacteriano, entonces ellos son buenos en el tratamiento de la diarrea causada por infecciones bacterianas y parásitos.
    • No tomar Pepto-Bismol si es alérgico a la aspirina o con otros medicamentos que contengan aspirina.
    • No administrar drogas a los niños pequeños sin consultar a un pediatra antes.
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    Comer semillas de fibra. Son una buena fuente de este suplemento y pueden ayudar a absorber agua en los intestinos, y la mejora de sus heces.
  • Los adultos deben tomar estas cápsulas en dosis pequeñas (½ a 2 cucharaditas) con agua. Si usted no está acostumbrado a las cápsulas de fibra, comenzar con una dosis pequeña y aumentar gradualmente a una más grande.
  • No administre cápsulas de fibra para los niños pequeños sin consultar a un pediatra antes. Los niños mayores de 6 años pueden tomar dosis muy pequeñas (¼ cucharadita) de agua.
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    Consulte a un médico. Si la diarrea dura más de 5 días (para adultos), llame a su médico para una cita. Si la diarrea dura más de 24 horas (para niños pequeños), buscar un pediatra tan pronto como sea posible.
  • Busque atención médica de inmediato si ve sangre o pus en las heces o si tiene fiebre alta (más de 38 grados).
  • Si usted tiene dolor severo en el abdomen, llame a un médico inmediatamente.
  • Si usted está luchando para mantenerse hidratado, que puede tener síntomas tales como mareos, muy mareado, debilidad extrema y sequedad de boca. Si estos síntomas persisten, consulte a su médico. La deshidratación extrema puede causar enfermedades e incluso la muerte.
  • consejos

    • Mantener una dieta de alimentos blandos. Cualquier alimento deviled o caliente puede empeorar la diarrea.
    • Lea y siga todas las recomendaciones de la etiqueta y los medicamentos recetados. Asegúrese de que usted está tomando sólo la dosis recomendada.
    • Evitar las frutas, la cafeína y el alcohol hasta 48 horas después de que los síntomas hayan desaparecido.
    • En muchos casos, es mejor dejar que la diarrea se detiene por sí mismo. Si es causada por una infección bacteriana o parasitaria, su cuerpo está usando la diarrea para deshacerse de ellos. En primer lugar tratar las extremidades de la dieta antes de tomar medicamentos contra la diarrea.

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    • Si ve sangre, moco o pus en las heces, consulte a un médico inmediatamente.
    • No utilice remedios caseros en niños menores de 2 años. Busque un pediatra y pedir consejo.
    • Si usted o su hijo tiene fiebre alta (por encima de 38 ° C) junto con diarrea, buscar atención médica.
    • Si su hijo no está bebiendo u orinar, llevarlo a un pediatra.
    • medicamentos contra la diarrea puede hacer que sea peor si se trate de una infección.




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