3 maneras de saber si está deshidratado

Método 3:Conocer los síntomas de la deshidratación Saber qué hacer si alguien está deshidratado Saber cuándo actuar

La deshidratación es una condición muy peligrosa común de lo que piensa. Por lo tanto, es importante entender las causas de la deshidratación y cómo reconocer los síntomas en sí mismos y en los demás. La deshidratación puede ser muy grave y puede requerir hasta la hospitalización para el tratamiento, por lo que es esencial que las personas conozcan las causas y los tratamientos para esta condición.

método 1

Conocer los síntomas de la deshidratación

Imagen titulada saber si usted está deshidratado 1.jpeg Paso

Más información sobre las causas de la deshidratación. La deshidratación puede tener muchas causas. Las causas más comunes son:

fiebre
La exposición al calor
El exceso de ejercicio
vómito
La diarrea
Aumento de la micción debido a la infección
Menos acceso al agua potable (como en regiones donde el agua está contaminada o cuando una persona está en coma y no puede regular su propio consumo de agua, etc.)
Los hematomas en la piel como quemaduras o heridas (porque el agua por lo general se pierde por la piel dañada)

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Reconocer los síntomas de la deshidratación en los adultos.

aumento de la sed

Reducción de la orina

Irritabilidad / confusión

debilidad

mareo

La diarrea

sequedad en la boca

La falta de lágrimas

La falta de sudor

palpitaciones del corazón

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Reconocer los síntomas de la deshidratación en los niños.

sequedad en la boca

Poco o nada de lágrimas al llorar

Letargo / irritabilidad

Los ojos parecen hundidos en la cabeza del niño

La aparición de un punto blando () en lo alto de la cabeza del bebé que parece hundido

La falta de orina o de pañales mojados durante 6 a 8 horas en un poco

La falta de orina durante 12 horas en un niño mayor (o sólo una pequeña cantidad de orina de color amarillo oscuro)

El cansancio / mareos en los niños mayores

método 2

Saber qué hacer si alguien está deshidratado

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Identificar si alguien está deshidratado. Vea la lista de síntomas para descubrir si una persona está deshidratada. Preguntarle sobre los síntomas o verlo si no es capaz de discutir los síntomas con usted (como con un niño o una persona en estado de coma).

Esté alerta a las personas a su alrededor que han tenido síntomas. Una persona puede estar sufriendo de deshidratación y necesitan su ayuda.

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Determinar si la persona está deshidratada es una, un niño mayor o un adulto. Para que pueda determinar cuáles son los síntomas a tener.

Recuerde que los niños y los ancianos están en mayor riesgo cuando se deshidrata y estos casos se debe considerar más grave.

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Distinguir deshidratación leve y grave. La deshidratación leve se puede tratar por cualquier persona, mientras que la deshidratación severa requiere atención médica.

método 3

Saber cuándo actuar

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Trátese de una deshidratación leve. En adultos sanos, sin problemas de deshidratación se puede tratar el agua potable o líquidos tales como bebidas deportivas (Gatorade, Powerade, etc).

Imagen titulada saber si está deshidratado Paso 8

Llame a un doctor. Informe a su médico si tiene los siguientes síntomas: vómito constante o creciente durante más de un día, fiebre superior a 38 ° C, la diarrea por más de dos días, la pérdida de peso, disminución de la producción de orina, confusión, debilidad.

Imagen titulada saber si está deshidratado Paso 9

Ir a una sala de emergencias. Ir inmediatamente al hospital si tiene los siguientes síntomas: fiebre superior a 39 ° C, la confusión, la pereza / letargo, dolor de cabeza, convulsiones, dificultad para respirar, dolor en el pecho o el abdomen, desmayos, falta de orina en las últimas 12 horas .

Imagen titulada saber si está deshidratado Paso 10

Buscar ayuda médica de inmediato para la deshidratación severa. Si ha determinado que una persona está sufriendo de deshidratación severa, actuar inmediatamente. Póngase en contacto con su médico, llevarla a una sala de emergencias de un hospital o llamar a una ambulancia.

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Siempre busque atención médica de urgencia si hay sospecha de deshidratación grave. Lleve a la persona a un hospital inmediatamente o llamar a una ambulancia.
La deshidratación severa es grave. El tratamiento siempre debe ser dada y aprobada por los profesionales menos que no puedan ser contactados inmediatamente y la persona necesita tratamiento inmediato para evitar la muerte.

materiales necesarios

líquidos limpios (agua, caldo, paletas de helado, gelatina y otros sustitutos líquidos que pueden contener electrolitos como Pedialyte, Gatorade, Powerade, etc)