Cómo ser un mejor Novia: 22 Pasos (con fotos)

3 partes:las relaciones de pareja fomentar y reforzar el Mejorar la comunicación Cuidar de sí mismo

Una relación siempre se puede mejorar. Tal comunicación debe ser más abierta, o puede requerir una atención más cuidadosa a su novio o novia. Sin embargo, para ser mejor para los demás, tiene que ser mejor para ella. Cuidar de sí mismo y el amor a sí mismo antes de ser más dedicado a los demás.

parte 1

las relaciones de pareja fomentar y reforzar el

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Tener más tiempo durante la semana. Lucha por ser más disponible es un buen comienzo. Para que una relación funcione, es necesario dar prioridad a algunos por encima de otras cosas. Estar presente para su pareja, este es un gran paso y él sabrá que usted se preocupa.

Tienes que ver al menos una vez a la semana y pasar tiempo juntos. Ir a una cita, ver una película, hacer una cena en casa. Cualquier cosa cuenta para disfrutar del tiempo juntos y privacidad.
momentos inesperados también se aplican. Es necesario no siempre ver el final del día, ¿por qué no una fecha de almuerzo? ¿Qué tal una mañana relajada café?
Tómese el tiempo para sentarse y hablar es importante, pero no siempre tiene que ser así. Se puede ver durante las tareas del día, cómo encontrar al hacer la compra o ir al gimnasio juntos.

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Hablar todos los días. Inicia sesión para chatear todos los días es una buena manera de mostrar su amor, viviendo juntos o no. Enviar un SMS para decir que está pensando en él o llamar y decir que era "sólo para escuchar la voz" la misma. Preguntar cómo estaba el día, y si viven juntos, tomar el tiempo sólo para hablar al final del día.

Es decir, no tienen tiempo para participar con los demás. La idea no es convertir cada cinco minutos, a menos que ambos tienen voluntad. Pero si uno de ustedes no es un fan de hablar por teléfono, ¿qué pasa con el WhatsApp? Un mensaje de correo electrónico también funciona perfectamente.

Ser más creativos, pedir algo más allá de "¿cómo fue tu día?". Hablar de cosas como los planes a largo plazo, los sueños más grandes o miedos o cosas felices en su vida, aquellos para los que se sienten agradecidos. Hablar de los amigos y compañeros de trabajo. Cualquier cosa que profundizar y fortalecer la relación.

¿Alguna vez ha venido una o dos veces a la semana, así que hable todos los días a desarrollar la familiaridad, la intimidad y la rendición sujeta a la siguiente conversación.

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Decir "gracias". Que no le gusta ser reconocido por las cosas que haces? Informe a su novio cuánto amor y lo agradecidos de tenerlo en su vida, que estarán encantados y sin duda se sienten queridos.

Diga algo como: "Me gustaría que supieras cuánto lo amo y me alegro de que seamos novios. Estoy muy agradecido de ser parte de su vida ".

También puede ser más simple y decir: "! Estoy tan feliz de verte hoy"

La gratitud no tiene por qué ser demostrada verbalmente. Dar una tarjeta o un souvenir sorpresa para mostrar que es especial. Por ejemplo, preparar una deliciosa cena sólo para decir "gracias".

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Sea comprensivo. La empatía es el arte de ponerse en el lugar del otro. Desarrollar es laborioso, ya que implica una gran cantidad de vulnerabilidad que no todo el mundo está listo para tomar el relevo. Sin embargo, la empatía es muy importante en un relacionamento- es esencial saber cómo su novio o novia se siente acerca de las cosas. Esto es lo que desarrolla la complicidad.

Una forma de empezar a hacer esto es preguntar ¿cuáles son sus sentimientos sobre las cosas y prestar atención a ella.

En otras palabras, deja de mirar a su ombligo y empezar a considerar cómo su novio ver las cosas. La intención no es renunciar a su punto de vista, pero cambia su punto de vista para tratar de ver la vida a través de sus ojos. Un punto de vista, la mayoría no va a anular su.

Para esto, es necesario para silenciar las voces que están hablando dentro de la cabeza. Cuando su turno para hablar, para automáticamente pensar en las respuestas y realmente abrir su mente a lo que está diciendo, que el mensaje vaya. Entender lo que tiene que decir, no creen obstáculos inmediatamente.

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El equilibrio es la clave. Las relaciones más duraderas funcionan porque ambas partes dan su mejor esfuerzo. Está claro que en ciertos momentos es común que se da más que el otro, pero el aspecto importante es generalmente comunión es jugar como un equipo.

Por ejemplo, puede suceder que usted tiene que trabajar horas extras, mientras que sus estudios asociados. En el futuro, es probable que él tiene que esforzarse por hacer más dinero para que se vaya detrás del diploma.

Esto también tiene las pequeñas acciones. Ambos deben compartir las tareas del hogar y también cumplir con las obligaciones de la calle que viven caso juntos.

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No seas arrogante. Esta es una de las principales razones de la distanciamento- si ambos son igualmente importantes en esta relación, cuando el ego entra en la historia comienza el desequilibrio. Tanto usted como su novio debe ser humilde para que la relación funcione.

Un poco de competencia no hace daño a nadie, pero comienzan a sentirse mejor relación sexual que se necesita a un nuevo nivel, mucho peor.

Esto no quiere decir que no se debe aceptar un cumplido. Cuando se dice que son buenos en algo, gracias verdad. Un "gracias" es suficiente.

Por otro lado, decirle a su pareja que está mal en algo y se puede hacer mejor es desagradable y simplemente hacer que se sienta herido. Mira la distancia cada vez mayor allí.

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Anime a su novio. Es importante apoyar los intereses de la misma. Para ser un mejor novia, un buen comienzo es para animarle a hacer las cosas que amas y ser positivo.

Un buen ejemplo es no estar loco si quiere tiempo para practicar un hobby, que le gusta mucho.

Ser su groupie (con buen sentido, por supuesto). Cuando tiene éxito en algo, tomar la iniciativa para celebrar. Show es feliz por su éxito!

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Sea respetuoso. Hay varias maneras de mostrar respeto y todos son grandes para ser una mejor persona. escuchar activamente a él y estar presente la verdad cuando están juntos son bien acerca de las medidas. Y recuerde siempre hacer por los demás lo que se puede hacer por sí misma.

Centre toda su atención cuando salen juntos. No seguir buscando en el teléfono no prestar atención a todo en el restaurante en vez de mirar por ella.

Sea sensible a las cuestiones culturales. Por ejemplo, si tu novio dice que la familia hace algo de cierta manera, no se ríen en su cara diciendo que su harían mejor. Esto puede ser ofensivo.

Otra forma de mostrar respeto es perdonar en lugar de señalar con el dedo a los culpables. Cuando puso el pie sobre el balón, demostrar que lo perdone en vez de luchar y tirar las cosas en la cara.

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Sea amable. Son las pequeñas acciones cotidianas que hacen que una relación que vale la pena. Intencionalmente más amable es un buen paso para ser una persona más feliz y más agradable para vivir.

La gentileza tiene muchas formas. Se puede presentar en forma de entender cuando se necesita tiempo para sí mismo o como una taza de café cuando lo necesita (y menos de espera).

pequeñas acciones, como la celebración de su mano en una situación difícil, gestos están impregnados de dulzura.

Otra forma de ser cariñosa es hacer algo que el otro odia o está cansado de hacer, cómo elegir la ropa en la lavandería, antes de que siquiera pensar en ello.

Las pequeñas cosas mostrarán su buena voluntad mejor que cualquier palabra.

parte 2

Mejorar la comunicación

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Dar espacio a hablar con su novio. Todo el mundo tiene días cuando tenga que expresar sobre los problemas. En una relación estable, es el papel de los interlocutores mantenga pulsado el bar y escuchar lo que está pasando en la vida del otro. Es importante que ambos tienen tiempo para esto, por problemas emocionales.

Es decir, si cada vez que empieza a hablar de su vida que la detenga y comience a hablar, no tendrá ningún espacio para abrir.
Habrá ocasiones en las que tiene que tirar en el chat y esto también es parte de ser un mejor novia. Cuando mira cabizbajo y abatido, preguntar qué sucedió.

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Escuchar sin ponerse a la defensiva. Escuchar es una habilidad y todo lo que hay que prestar atención a lo que se dice, no sólo pensar en posibles respuestas. Por ejemplo, en una discusión seria, es posible que su primera reacción es la de absorber unas pocas cosas que dijo y ha establecido una defensa, incluso antes de que terminara la línea de razonamiento. Trate de escuchar cada palabra hasta el final y entender lo que quiere decir lugar de cerrar en sus propias respuestas. Por lo tanto, se le facilitará la comunicación.

Absorbe lo que dice, leer entre líneas y no sólo lo que dice, y si usted no entiende algo, pregunte.

Mostrar que está escuchando con preguntas. Por ejemplo, dice: "Por lo que entiendo, estás molesto por no tener suficiente tiempo juntos." Esto le ayudará a saber que usted está realmente escuchando.

Imagen titulada Be a Better Novia Paso 12

Prestar atención a las señales verbales. Un "consejo" es cuando los Estados socios que tienen un interés en algo en una conversación casual, por ejemplo. Puede contestar con una pregunta sobre este interés y actuar en consecuencia.

Digamos que el otro dice algo así como: "Wow, qué hermoso auto! El mío es tan viejo y gastado ". Contestar algo como: "¿Estás pensando en comprar un coche nuevo?", O llevarlo a un concesionario para hacer una prueba de conducción.

Otro ejemplo es su novio muestran interés en un nuevo restaurante en el barrio y hacer reservas para ir el fin de semana.

Toma estos consejos muestra que se presta atención a lo que dice su pareja.

Imagen titulada Be a Better Novia Paso 13

Observar su lenguaje corporal. La postura dice mucho sobre la persona y sobre su discurso también. El cuerpo puede revelar pensamientos y sentimientos profundos a través de signos relativamente simples y prestar atención a que puede ayudar a entender ciertas cosas.

Por ejemplo, una persona que se vuelve hacia el otro lado o hacia fuera que camina mientras habla no es ni un poco interesado o está ocultando algo.

La pareja también puede tener problemas para decir lo que quiere y que sea suave.

Los brazos cruzados pueden significar una nota defensiva del sujeto y el tono de la conversación para saber si es el caso. La persona también puede no tener bolsillos o nada que hacer con las manos.

Imagen titulada Be a Better Novia Paso 14

Mantenga la luz y las discusiones positivas. Usted no debe, de ninguna manera, vamos a hablar de los problemas y conflictos. Sin embargo, el uso de un lenguaje positivo puede cambiar el curso de la conversación. Un debate suave y sin agresión es poco probable que gire una pelea y el entendimiento entre usted y su pareja será mejor. Es más fácil de transmitir e interpretar un mensaje sin tener que gritar y arranques de ira.

Por lo tanto, lo mejor es evitar tener estas conversaciones en los momentos de aburrimiento, para evitar confrontaciones innecesarias.

Use el humor durante una discusión es una técnica casi infalible. gestos de afecto como besos y toques de luz pueden ayudar a acercar a las personas durante la conversación, así que no hay necesidad de gritar.

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Esperar que se calmara. Tenga en cuenta que la disposición a discutir nada es más alta en los momentos de ira. La conversación se encenderá una pelea llena las emociones negativas y nada bueno saldrá de ello. Espere y calmarse para charlar.

Dos días es lo ideal. Hablar sobre el problema dentro de los dos días, si sigue siendo una de problemas si ya han olvidado de él, dejarlo ir.

Cuando el asunto es urgente y no existe esa posibilidad, date una hora para pensar con claridad y reanudar la conversación con calma. Ve a hacer algo que disfruta, como escuchar música o leer un libro. Usted será más capaz de manejar la situación después de la calma.

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No deje que los pequeños problemas se convierten en una bola de nieve. Tratar con las cosas tal y como aparecen, y las posibilidades de ruptura con su novio serán más bajos. No deje que los sentimientos negativos se acumulan.

Digamos que odias cuando tu novio no se enciende en la noche. Conversar con él de inmediato para resolver el problema. No dejar que las cosas pequeñas y sencillas que vienen a resolver situaciones apremiantes.

Decir: "Yo sé que por la noche estás muy ocupado, pero me aburro sin sus noticias. Me preocupo por ti ".

parte 3

Cuidar de sí mismo

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Aprende cuáles son sus necesidades. Una relación se compone de dos personas y ambos deben ser feliz para que funcione a cabo. De hecho, a ser mejor para otros debe ser mejor para ti mismo primero.

Es decir, lo que necesita saber cuáles son sus necesidades. ¿Qué necesitas? Pasar tiempo a solas? Tener por lo menos una hora de abrazar durante la semana?
Cuando usted sabe exactamente lo que quiere, hable con su pareja. Batam una conversación sobre lo que ambos desean la relación y en otras áreas de la vida, así y encontrar una manera de conseguir estas cosas. Por ejemplo, puede comenzar con "Necesito por lo menos un día a la semana para estar con usted" y él responderá: "Por supuesto, me encanta pasar tiempo con usted! Pero también necesitan tiempo para mí y sólo tienen un día a la semana a nuestra disposición ".

Imagen titulada Be a Better Novia Paso 18

Esté atento a las señales de abuso en esa relación. El hecho de que usted quiere ser un mejor novia consiguió de You- si él piensa que no eres lo suficientemente bueno, esto no significa que usted no es una buena novia. Mantenga un ojo y observe si hay otras cosas extrañas en las citas. situaciones de abuso pueden ser muy sutiles y difíciles de identificar.

Algunos ejemplos son la crítica excesiva, la humillación, si los otros le silencios de todos modos y tiene momentos de extrema irritación repentina y duradera con usted.

Otros signos incluyen el sarcasmo y el tono vicioso en el habla, el comportamiento dominante, hacen sentir culpable y tirar la cuenta de los problemas del mundo en su espalda.

Observe si su novio se humilla, se controla, vigila en todo el tiempo y es celoso. Se envía con la ropa puesta?

Ocurra una de estas cosas en un momento u otro no caracterizan una relación abusiva, pero si lo hace este tipo de cosas a menudo, está destinado a hacer que se sienta mal y controlarlo, se trata de una relación abusiva. Ver si utiliza frases como: "Te amo, pero ..." o "Usted realmente obstaculiza nuestro amor", etc.

La mayoría de los abusadores pide millón de excusas para engañar a la víctima hacia atrás.

Imagen titulada Be a Better Novia Paso 19

Duerma bien. Dormir el tiempo necesario es esencial para tener una relación sana. Las personas que duermen bien son más agradable a su lado, pero no sólo eso. Dormir lo suficiente ayuda a mantener el autocontrol.

Sleep regula el nivel de glucosa, que cambia este aspecto de la vida. No se puede controlar es un problema, ya que puede llegar a cobrar las cosas en su novio y cerca de sus necesidades.

Dormir famosa siete u ocho horas por la noche todos los días y tener una rutina. Ir a dormir y despertar al mismo tiempo, proporciona bienestar y estado de ánimo.

Utilice una alarma que suena en la noche si se olvida de ir a dormir. Configurarlo para jugar una hora antes de la hora quiere ir a la cama. Prepárese para dormir y cuando se detiene la reproducción, apague todos los electrónicos y dormir.

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Coma bien. Además de dormir, comer también es importante que se mantenga así. Toda privación es molesto, pocas personas pueden mantener el estado de ánimo cuando están hambrientos y con sueño. Por lo tanto, no es de extrañar que alguien cobra malhumor en otros. Coma alimentos saludables con regularidad y no va a estar enfadado a causa del hambre.

La dieta ideal debe incluir proteínas magras, frutas y verduras frescas, granos enteros y productos lácteos bajos en grasa.

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Darse cuenta de lo que molesta. Todo el mundo tiene debilidades emocionales, ya sabes. pequeñas cosas pueden alterar su sin razón aparente y que, sin saber lo que le molesta tanto, le pese. A menudo, esto ocurre a las personas que han experimentado algo específico en algún momento en el pasado. Es importante saber lo que es su disparador para aprender a calmarse cuando se le provoca y decirle a su pareja acerca de por qué la molestia. decirle cómo se siente.

Prestar atención a lo que realmente irrita, por más pequeño y más improbable que pueda parecer. Trate de identificar lo que más molesta a si usted no sabe.

Cuando encuentre, escribir. De este modo, se podrán identificar similitudes entre las cosas y puede no ser capaz de recordar lo que sucedió en su vida para generar esta ansiedad.

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No sea autodestructivo. Debe ser más amable con usted mismo y con su pareja. Si lo hace, le ayudará a sentirse mejor y ser mejor para el mundo, incluyendo a su novio o novia.

Cuando haces algo mal, cometer un error, tome un out, etc., no se pare abajo. Aprender de la experiencia y seguir adelante. Perdonarse a sí mismo!

Sólo hay dos absolutos en la humanidad: una es la muerte y la otra es que no hay humano perfecto - que no son una excepción.