¿Cómo preparar una merienda con frutas congeladas

¿Está cansado de dulces azucarados para refrescarse? ¿Quieres saber qué alimentar a los niños en lugar de helados y otros postres congelados llenos de azúcar y grasa? La solución es utilizar la fruta para hacer aperitivos congelados. Esto no sólo es saludable, pero también es muy delicioso y tanto niños como adultos podrán disfrutar de los resultados.

pasos

Imagen Bocado titulado de fruta congelada Paso 1
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Elija el fruto adecuado. No todas las frutas son adecuados para ser servido como aperitivos congelados, pero puede ser sorprendido por la cantidad que sea apropiado! Aquí están algunas opciones:
  • plátanos
  • papaya
  • Bayas tales como, por ejemplo, fresas, frambuesas, moras
  • kiwi
  • naranjas
  • piña
  • uvas


  • Imagen Bocado titulado de fruta congelada Paso 2
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    Preparar y servir adecuadamente la fruta. Parte del truco para tener éxito en un bocadillo hecho con fruta congelada es prepararlos y servirlos adecuadamente. El uso de la fruta se muestra más arriba, he aquí algunos consejos:
  • Plátanos - que siempre amaron cuando se congelan, ya que son con la textura como el helado. Para preparar esta fruta, pelarlos y cortarlos por la mitad. Si lo desea, insertar un palito de paleta para ayudar a las pequeñas manos para sostenerlos. Envuelva el plátano en una envoltura de plástico (opcional), colocarlos en una bandeja para hornear y luego en el congelador.
  • Fresas - lavar y quitar el tallo de las fresas antes de congelarlos. Esto hace que sea más fácil de comer toda la fruta una vez después de la congelación.
  • Bayas - que no es posible comer solo las bayas más pequeñas, pero están bien después de congelado. Ponerlos en un recipiente y dejar que se descongelen durante unos 10 minutos antes de servir. El hielo crujiente es parte de la textura de la merienda o postre textura.
  • Los kiwis - pelarlos y cortarlos antes de congelarlos. Servir en un plato.
  • Naranjas - cortados en cuartos antes de congelarlos. Si lo desea, envolverlos en papel de envoltura de plástico (opcional) antes de ponerlos en bandejas para congelar.
  • Uvas - ver Hacer congeladas Uvas


  • Imagen Bocado titulado de fruta congelada Paso 3
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    Considere la posibilidad de una brocheta de fruta congelada. En lugar de congelar la fruta sola, cortarlas en trozos y pegarlas en el pincho de madera en el orden que desee. Coloque las brochetas en el congelador y eliminarlos después de ser congelado. Esto hace un excelente postre para una barbacoa o un aperitivo junto a la piscina en el verano.


  • consejos

    • Si lo desea, plátanos, fresas, kiwis y naranjas se pueden sumergir en el chocolate negro puro (con bajo contenido de azúcar) antes de la congelación dejarlos con un sabor especial.

    materiales necesarios

    • Frutos de su elección
    • tostadores
    • alimentación de la película de papel (opcional)
    • fresas pelador
    • Cuchillo para rebanar y cortar la placa
    • que sirve platos
    • Palillos de dientes a los plátanos, si lo desea (palitos de brocheta son grandes)
    • El jugo de limón (para evitar la oxidación de la fruta, tales como manzanas)

    Vídeo: Cómo hacer helado con un solo ingrediente

    Vídeo: Al rico smoothie de fruta congelada!!!

    Vídeo: Licuado de Fruta Congelada (Frozen Smoothie)

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