¿Cómo preparar una merienda con frutas congeladas
¿Está cansado de dulces azucarados para refrescarse? ¿Quieres saber qué alimentar a los niños en lugar de helados y otros postres congelados llenos de azúcar y grasa? La solución es utilizar la fruta para hacer aperitivos congelados. Esto no sólo es saludable, pero también es muy delicioso y tanto niños como adultos podrán disfrutar de los resultados.
pasos
1
Elija el fruto adecuado. No todas las frutas son adecuados para ser servido como aperitivos congelados, pero puede ser sorprendido por la cantidad que sea apropiado! Aquí están algunas opciones:
- plátanos
- papaya
- Bayas tales como, por ejemplo, fresas, frambuesas, moras
- kiwi
- naranjas
- piña
- uvas
2
Preparar y servir adecuadamente la fruta. Parte del truco para tener éxito en un bocadillo hecho con fruta congelada es prepararlos y servirlos adecuadamente. El uso de la fruta se muestra más arriba, he aquí algunos consejos:
3
Considere la posibilidad de una brocheta de fruta congelada. En lugar de congelar la fruta sola, cortarlas en trozos y pegarlas en el pincho de madera en el orden que desee. Coloque las brochetas en el congelador y eliminarlos después de ser congelado. Esto hace un excelente postre para una barbacoa o un aperitivo junto a la piscina en el verano.
consejos
- Si lo desea, plátanos, fresas, kiwis y naranjas se pueden sumergir en el chocolate negro puro (con bajo contenido de azúcar) antes de la congelación dejarlos con un sabor especial.
materiales necesarios
- Frutos de su elección
- tostadores
- alimentación de la película de papel (opcional)
- fresas pelador
- Cuchillo para rebanar y cortar la placa
- que sirve platos
- Palillos de dientes a los plátanos, si lo desea (palitos de brocheta son grandes)
- El jugo de limón (para evitar la oxidación de la fruta, tales como manzanas)
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