Cómo mejorar la vida sexual
Método 3:cosas salpicandoHablar con su parejaLa organización de tiempo para la intimidad
Quizás trabajo, la escuela o los niños que toman su tiempo, pero no importa lo que la distracción es a menudo el sexo que es la esquina en las relaciones. Usted no tiene que dejar que la vida se interpone en el sexo que quiere hacer. Mantenga su vida sexual revitalizado y emocionante es fácil si usted se comunica con su pareja y ambos se esfuerzan para condimentar las cosas y divertirse en el dormitorio (y en otros lugares). Ir al primer paso con más detalle.
pasos
parte 1
cosas salpicando1
Ser más espontáneo. Una de las formas más comunes de la vida sexual, se ha secado cuando se convierte en rutina. Tal vez sólo tener relaciones sexuales en la mañana, o en días especiales cuando tenga tiempo libre del trabajo, la escuela o los niños. Darle vida a las cosas que tienen relaciones sexuales dentro de horas y de forma inesperada, o en lugares inesperados.
- Enviar un mensaje a su compañero diciéndole que presente urgentemente. No explica por qué, pero la cama es cuando aparece.
- Actuar como si no pudiera esperar. Entrar en el baño o hacer un polvo rápido entre las clases.
- Algunas parejas en relaciones serias como para ir de nuevo a las primeras etapas de las citas, cuando no podía conseguir lo suficiente el uno del otro. Planear reunirse por separado en un bar que solía ir y fingir que no sabe. Ir a través de todas las etapas de una cita a ciegas, y fingir no saber nada de los gustos sexuales de uno al otro. Ir allí.
2
Se burlan de su pareja. Enviar mensajes de texto provocativa en horas de trabajo de su pareja, que describe en detalle lo que le gusta hacer después, o susurrar estas cosas a su pareja cuando está en público. Intensificar la tensión sexual será una excelente manera de asegurarse de que más tarde, cuando tienen la oportunidad, ambos están contentos y emocionados por el sexo.
3
Centrarse más en los juegos previos. A veces, el sexo puede parecer demasiado planeado, como si se estuviera moviendo rápidamente de A a B a C como si estuviera predeterminado. Ir poco a poco. Si la Parte B por lo general toma unos pocos minutos, pasar 20 minutos en ella, o empezar con C y A. vaya a cambiar el guión. En lugar de acelerar las cosas, perder el tiempo y disfrutar del viaje.
4
Explora tu lado corrompido. No hacer lo que no quiere, sino introducir juguetes sexuales, esposas y fantasías en la sala parece emocionante y divertido para los dos, adelante. Ser tan sucia como desee. Debido a que su relación dejar que la honestidad de comunicación en primer lugar, no hay manera incorrecta de tener relaciones sexuales.
parte 2
Hablar con su pareja1
Dígale a su pareja lo que te gusta. La forma más segura, inteligente y rápido para mejorar su vida sexual es comunicar abiertamente con su pareja. Informe a su pareja lo que le excita y lo que le disgusta. Discutir sus limitaciones y aspiraciones para su vida sexual. Dígale a su pareja todo lo que tiene que hacer para hacer su vida sexual más placentera y práctica posible.
- Si le resulta difícil o embarazoso hablar de sexo con su pareja, escribir al mismo tiempo y luego compartir con los demás, o para apagar las luces y hablar en la oscuridad.
- Charla se basa la confianza y la intimidad. Si bien puede parecer mejor ir directamente al grano, hablar en las primeras etapas de la relación le ayudará a evitar la vergüenza y para construir la confianza necesaria para facilitar una vida sexual sana. No haga nada para el que no está preparado. Hablar primero.
2
Sea específico. Cuando hablamos de sexo, a menudo incómodo e incapaz de hablar tan específicamente como sería de gran ayuda. Trate de ser lo más específico posible para que su pareja no tiene que luchar para decodificar sus mensajes.
3
Hablar durante el acto sexual. A menudo es difícil saber si lo que está haciendo obras para su pareja, y es frustrante cuando su pareja no habla. Instruir y demostrar a su socio el tipo de toques y técnicas que te gusta, y pedirle que haga lo mismo. Hacer preguntas y dar respuestas.
4
Acciones fantasías. Hablar de cosas con las que la fantasía, las cosas que excitan. Anotarlas si se siente incómodo y luego discutirlas con su pareja. Si hay algo que surge en la conversación, como cuando se está viendo la televisión o leyendo una revista, preguntar "¿Qué opinas?". Sea honesto y claro con su pareja.
parte 3
La organización de tiempo para la intimidad1
Tomar vacaciones juntos. Incluso un corto fin de semana fuera de casa puede aliviar la carga diaria. A veces el trabajo, la escuela o los niños traen muchas distracciones que interfieren con su deseo sexual.
- Su presupuesto no viaja? Tome una casa de vacaciones fuera de la computadora, los teléfonos celulares y la televisión, y tener relaciones sexuales como una meta.
2
Obtener relaciones sexuales con su pareja. Si ha sido pasiva en los momentos que conducen a las relaciones íntimas, cambiar las cosas que toman la iniciativa. Si usted siente que siempre inicia el sexo, hable con su pareja acerca de él y decirle que usted no quiere sentirse como un monstruo en la relación. Asegúrese de que todo está claro y ambos están satisfechos con el progreso de las cosas.
3
Ponga el sexo en el calendario. Si se da cuenta de que no está dedicando tiempo para este importante aspecto de su relación, programar un día si es necesario. Usted puede encontrar que esto es exagerado, pero si usted está siempre "muy ocupado", esta es una manera de decidir sus prioridades.
4
Practicar la intimidad emocional, así como la intimidad física. Su vida sexual no es sólo lo que sucede entre las sábanas. Si no está emocionalmente íntima o pasar tiempo juntos o entendimiento, el sexo se verá afectada, así como su relación. Necesita hablar y pasar tiempo juntos.
consejos
- Obtener una buena noche de sueño. El cansancio es una de las principales causas de la pérdida de libido.
- No deje que los mitos sobre la vida sexual de los demás descarrilar la suya.
- Entender que el sexo no tiene que ver solamente el orgasmo.
- El amor siempre su pareja.
anuncios
- No está cerca. Es necesario para manejarlo.
- Para los hombres en general, pornogragia `` `no` `` es una buena guía de lo que las mujeres como el sexo. Asegúrese de preguntarle a su pareja lo que le gusta y no le gusta.
Fuentes y citas
Vídeo: Tips para mejorar tu vida sexual | Manual Urbano | Salud180
Vídeo: Alimentos que pueden mejorar su vida sexual - América TeVé
De esta manera? Compartir en redes sociales: