Cómo llegar a su equipo de baloncesto de la escuela
Método 3:Después de hábitos saludablespracticanteen el Ensayo
Unirse al equipo de baloncesto de la escuela es una tarea difícil. En este artículo encontrará consejos que pueden aumentar sus posibilidades de conseguir.
pasos
método 1
Después de hábitos saludables1
Comer y dormir con regularidad. Usted necesita estar bien descansado y tener una buena nutrición con el fin de dar lo mejor de sí mismos.
método 2
practicante1
Practicar antes del ensayo para asegurarse de que está en su mejor forma. Practicar por lo menos tres veces a la semana en su casa o en el gimnasio local.
2
Siempre trate de practicar con otros para acostumbrarse a hacer lanzamientos mientras que otros sostienen. Esto le ayudará a mejorar sus pases y aprender a jugar como un equipo.
3
Cuando el entrenamiento solo, hacer su entrenamiento parece lo más posible a un juego real.
4
Antes de la prueba, no sólo entrenar, sino también jugar a juegos. Practicar especialmente con niños mayores que son mejores que tú. Esto le ayudará a mejorar sus habilidades de juego.
5
Hacer ejercicio ligero siempre que pueda. Si no es un día de entrenamiento, acaba de hacer algunas flexiones.
método 3
en el Ensayo1
Utilice el equipo adecuado para jugar y entregar los formularios y de todos los demás que se solicitan en el momento. Esto demostrará que usted es responsable.
2
Llegar temprano para la prueba. Esto demostrará su compromiso y su voluntad de jugar.
3
Relájese. Imagínese haciendo muy bien en las pruebas. Imagínese haciendo pases dementes y golpear toneladas de emisiones. Esto aumentará su confianza.
4
Preséntese al entrenador y es bien educado.
5
Mostrar un buen conocimiento del juego a sus compañeros de equipo y su entrenador.
6
Trate de mantenerse dentro de la línea de vista técnico tanto como sea posible. Esto ayudará a su entrenador para observar su potencial.
7
Ser un jugador de equipo. Evitar mostrando, y asegúrese de pasar a los compañeros de equipo que están en buena posición para hacer jugadas. La mayoría de los entrenadores quieren un jugador de equipo y sabe lo que hace. No trate de mostrar bien y utilizar sus habilidades.
8
Nunca ser atrapado o dejado de mirar a su entrenador. Jugar a la defensiva y buscar oportunidades de hacer jugadas en la ofensiva. Siéntase libre de seguir sus instintos cuando hay un espacio abierto para que pueda crear un buen movimiento.
9
Sentirse seguro.
10
Dejar una buena impresión. Hacen asistencias, rebotes, juegan bien en defensa y tratar de crear algunos robos que podrían conducir al punto.
consejos
- No trate de lujo se mueve todo el tiempo. Si usted tiene una abertura para jugar, hacer de una manera sencilla.
- Dar lo mejor en cada partido.
- Asegúrese de que conoce todos los fundamentos de baloncesto y construir sus habilidades de ellos.
- Trate de no salir lastimado en el entrenamiento antes de la prueba. Esto puede ser un factor decisivo grande para su aprobación.
- Ir todo el entrenamiento opcionais- que muestra el grado de compromiso que debe ser un jugador de equipo.
- Sea usted mismo. No permita que nadie cambie la forma de jugar y cómo eres.
- No siempre hacen lo que sus compañeros le dicen que hacer-creer en su juego y utilizar su sentido común.
- Asegúrese de que está vestido apropiadamente para los playoffs y ver el uniforme que su entrenador de baloncesto o de su escuela le ha dado. Hacer lo contrario puede hacer que parecen no tener el espíritu escolar y Puede perjudicar sus posibilidades.
- No llene en exceso antes de la prueba.
- Si no vas al equipo, no decepcionó, seguir practicando para tratar de conseguir el próximo año.
- Trate de no ser demasiado decepcionado si no es elegido, recuerde pedir consejos para el entrenador acerca de lo que hay que mejorar para hacer el equipo.
- Antes de los playoffs, pregunte a su administrador de lo que necesita saber para hacer el equipo, por lo que puede mejorar este aspecto antes de la prueba.
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- No ponga en riesgo la seguridad de otros jugadores.
- Mantener su ego bajo control.
- No corra el riesgo de lesiones para impresionar a la gente durante la prueba
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