Utilizando la técnica de "todo el mundo" en el fútbol

Este artículo le ayudará a realizar el truco "La vuelta al mundo" en el fútbol.

pasos

Imagen titulada De una vuelta al mundo en fútbol Paso 1

Comience a hacer ejercicio bastante- tratar de ir a un gimnasio durante al menos tres horas a la semana ya que los jugadores de fútbol deben tener un buen control de sus músculos.

Imagen titulada De una vuelta al mundo en fútbol Paso 2

Comience con la pelota en el suelo, colocar su pie dominante en él y rodar para que la pelota está en equilibrio sobre su miembro.

Imagen titulada De una vuelta al mundo en fútbol Paso 3

Para sentir la pelota, lanzarla en el aire con el pie alrededor de 50 veces (sin hacer que se vaya demasiado alto).

Imagen titulada De una vuelta al mundo en fútbol Paso 4

Trate de balancear la pelota en el pie dominante. Cuando pueda hacerlo, tratar de mantener el mayor tiempo posible (al menos 30 segundos o más).

Imagen titulada De una vuelta al mundo en fútbol Paso 5

Deje que la bola resbale un poco a la derecha (si su pie dominante es la derecha).

Imagen titulada De una vuelta al mundo en fútbol Paso 6

Levantar el pie y pasarlo sobre la bola circunda - tratando de no tocar ella- y luego hacer el movimiento contrario. No se preocupe por controlar el esférico. Por ahora, sólo están entrenando.

Imagen titulada De una vuelta al mundo en fútbol Paso 7

Lanza la bola sobre una superficie dura (hacerla rebotar en un par de veces) y tratar de atraparla con la mitad derecha de su pie.

Imagen titulada De una vuelta al mundo en fútbol Paso 8

Rápidamente, mover el pie sobre la bola circunda - tratando de no tocarla. A continuación, realice el movimiento opuesto y tocar la pelota para tratar de recuperar el control de la misma y empezar a equilibrarlo.

Imagen titulada De una vuelta al mundo en fútbol Paso 9

Repita este movimiento varias veces hasta que pueda ejecutarlo sin tener que tocar la pelota (al principio o al final). Cuando uno se acostumbra, puede empezar a jugar el objeto unas cuantas veces con el pie y tratar de hacer "La vuelta al mundo" equilibrarla.

consejos

No patear la pelota demasiado alta o que llegará a su tobillo. Una forma de evitar esto es hacer que un ángulo de 250 grados con la pierna (= _ / - esta pequeña "diseño" es su pierna con el tobillo rebajado) - en este caso, su pie debe ser paralela al cuerpo.
movimiento de práctica en condiciones secas, ya que una superficie mojada complica el equilibrio de un pie.
No se frustre si no se puede hacer el truco de la primera el resultado final será conseguir que se ejecute dentro de unos meses.
Tener habilidades de equilibrio y un buen control de la pelota puede ser muy útil.
Trate de usar tacos y otros equipos de fútbol.
No se olvide de usar pantalones cortos para mejorar su movilidad.
Usted debe dominar algunos otros trucos antes de intentar esto - que sea necesario para aprender.
Práctica sobre superficies duras y firmes.
Si quieres aprender a equilibrar eficazmente balón en los pies, vea los otros artículos en internet. A continuación, el regalo realizar el movimiento impartido por este artículo.
Bolas Adidas y Nike son muy buenos.