Cómo mantenerse alejado de las drogas: 8 pasos (con fotos)

Sucede en todas partes, las personas que tienen sus vidas destruidas por las drogas. Las personas que salen de la universidad, veían mendigos en las calles e incluso sus vecinos buenas personas que empezaron a usar drogas. Pero usted no necesita hacer esto. Tomar la decisión correcta y no se arrepentirá. Para los que ya son adictos: puede mantenerse alejados de las drogas.

pasos

Imagen titulada ser droga libre de la Etapa 1

Pare antes de empezar. Si alguien te ofrece drogas, basura y cerca de la salida. Si usted tiene miedo de la presión de los amigos, saber que, amigos de confianza profundas respetarán su decisión de no involucrarse con las drogas y no presión para hacer algo que no desea. Si pulsan, considerar la búsqueda de nuevos amigos.

Mantenga un ojo para ver si los amigos o familiares es jugar con las drogas. Si es así, alejarse de ellos y no siga estos pasos. Si puede, hablar con un adulto de confianza, pero no hay que buscar a la policía, ya que esto puede causar graves repercusiones.

Evitar la tentación. Si hay un grupo en su escuela que se mete con drogas, no caminar con ellos. Usted puede encontrar amigos que tienen comportamientos más productivos.

Comprender las drogas y las situaciones que puedan surgir. En este momento, es un poco simplista, simplemente "decir que no". En su lugar, siempre debe estar al tanto de lo que ocurre a su alrededor, y cuando usted se presenta una situación que involucra drogas. Pensar en un plan para hacer frente a estas situaciones antes de que sucedan. Lo mejor que puede hacer es "salir", Deja en silencio la situación con alguna excusa.

Encuentra una actividad divertida para ocupar su tiempo. Se puede leer, pasear, ir de compras o para recoger algo. Suena simple, pero eficiente.

Manténgase alejado de las situaciones que pueden ofrecerle los medicamentos. Si estás en una fiesta y darse cuenta de que hay drogas allí, sólo va a desaparecer. La presión de los compañeros puede hacer que cambie de opinión, incluso si está seguro de que no quieres eso.

Encuentra una religión Estoy de acuerdo con la parte de condenar el uso de drogas y dedicarse a ello. Muchas personas que estaban cerca de abuso de drogas fueron salvados por la religión.

ser radical. Realmente, ayuda a decir que no. Si estás en contra de todo tipo de drogas, bebidas alcohólicas o las prácticas abusivas serán mucho más fáciles de mantenerse alejado de las drogas.

consejos

Sé valiente y no tenga miedo de decir NO a las drogas y el alcohol.
Hablar con personas de su confianza acerca de las tentaciones. Ellos entenderán y le ayudará a tratar con él.
Si usted tiene un problema con las drogas, hablar con un consejero escolar o un cura / pastos. Ellos tienen el conocimiento y el acceso a los grupos de tratamiento y rehabilitación de personas con problemas de drogas o alcohol.
No utilice ningún tipo de droga. Remedios se consideran medicamentos, por lo que no abusen de cualquier medicamento.
Si usted está en un punto que ya depende de las drogas, no se puede ir al trabajo / escuela sin usar, tratar de detener gradualmente.