3 maneras de provocar su propia Tos

Método 3:Cambio de la respiración la inhalación de sustancias Toser tratando por razones médicas

La mayoría de la gente quiere deshacerse de la tos, en lugar de inducir deliberadamente. Pero hay ciertas razones que podrían hacer que le daba ganas de toser, incluyendo la eliminación de la flema de la garganta durante un resfriado o si se está preparando para hablar en público. Las personas con enfermedades pulmonares crónicas como la fibrosis quística o la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) pueden necesitar ayuda con la tos para limpiar el moco pulmonar. Del mismo modo, las personas con discapacidad, como paraplejia, no pueden tener la capacidad muscular para la tos productiva.

método 1

Cambio de la respiración

Tome una respiración profunda y apretar la garganta. Cambiar la forma de inhalar y exhalar, mientras se restringe su flujo de aire, puede inducir una tos. Tome una respiración profunda de sequedad en la boca y la garganta. Contraer la garganta y tratar expira. Tensa el estómago y expulse el aire, manteniendo la garganta contraída. Esto puede ayudar a inducir una tos.

Pruebe una tos forzada. Una tos forzada es una tos suave presión y baja que es útil para las personas que no tienen la capacidad pulmonar para la tos normal. Estas personas incluyen a los pacientes con fibrosis quística o la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), entre otros. Para hacer la tos Huff:

Reducir el ritmo de la respiración, exhalar y contar hasta 4.

Una el aire en aproximadamente el 75% de la inhalación normal.

Hacer una O con la boca y tratar de mantener abierta la laringe.

Apriete los músculos abdominales para forzar el aire a través de la boca. Debe hacer un sonido luz "rabieta".

Inhale rápida y superficial y hacer otro sonido "Huff".

Pruebe una tos falsa. Al comenzar el sonido de la tos propósito de simular una tos, que puede terminar encima de conseguir una tos real. Para hacer una tos falsa, comenzar a despejar la garganta. Forzar el aire fuera del cuello, apretando los músculos abdominales y empuja el aire hacia arriba y fuera de su boca.

Inspirar aire frío y seco. El aire de invierno es generalmente frío y seco y puede contribuir al aumento de la tos. El aire frío y seco puede eliminar el vapor de agua de la garganta y la boca, lo que puede causar un espasmo de las vías respiratorias. Esto puede hacerlo toser, especialmente si usted es propenso al asma.

Tome una respiración profunda en el aire frío. Asegúrese de que el aire llegue a los pulmones.

método 2

la inhalación de sustancias

Inspirar a ebullición el vapor de agua. Hervir agua en una tetera y verter en un cuenco. Coloque la cara sobre el recipiente, teniendo cuidado de no quemarse. Tome una respiración profunda y rápida para tomar el vapor a los pulmones. Se condensa en sus pulmones, donde su cuerpo va a confundir con agua en los pulmones y tratar de expulsarlo por la tos.

Inhalar ácido cítrico. El ácido cítrico se ha utilizado en diversas pruebas médicas como agente provocador tos (algo que hace que el reflejo de la tos). Ponga ácido cítrico, tal como zumo de naranja o de limón, en un nebulizador para producir una niebla que se pueden inhalar en los pulmones. Esto debe inducir una tos.,

Inspirar un aceite aromático de mostaza. Un estudio médico de mayor edad indican que el aceite de mostaza puede ser inhalado para inducir la tos. Ponga unas gotas de aceite aromático de mostaza en una botella. Sniff la botella y comenzar a toser.

pimientos Cook. Pimientos contienen un compuesto llamado capsaicina llamada, que puede irritar la boca, la garganta y las vías respiratorias. Cuando se expone a capsaicinas pimientos cocinero, algunas de las moléculas son transportadas por el aire. Se puede inhalar ellos y causar irritación en la garganta y los pulmones, lo que, para muchas personas, provoca un brote de tos.,

Tire el moco hacia la garganta. Si usted es frío y con secreción o congestión nasal, flema traer de vuelta a la boca y la garganta para provocar la tos. Esto contribuye a goteo post-nasal, que ocurre cuando el moco entra en la garganta a través de los conductos nasales. El goteo post-nasal contribuye tos, lo que podría prolongarla.

Inhala un alergeno, como el polvo o el humo. La inhalación de alergenos deliberadamente, como el polvo, el polen o el humo es probable que provoque la tos, especialmente si usted es sensible a ellos. Mantenga la cara de una mopa y abrir su boca. Inhale rápida y profundamente.

Como alternativa, pida a alguien que sople el humo del cigarrillo en la cara. Inhalar por la boca para tomar el humo en los pulmones. Si no se permite fumar, que hará que tosa. Si usted es un fumador, puede que no sea muy eficaz.

Inhale un mal olor. Los pulmones tienen los medios para detectar olores e irritantes que causan una reacción tos, tales como productos químicos tóxicos o malos olores. Los pulmones tienen una especie de "memoria" para protegerlos. Es por eso que a menudo se presente una reacción repentina y violenta, como la asfixia y la tos, los irritantes y los olores.

Encuentra algo que huele muy mal, como la comida o las heces podrido. Es posible que tenga una reacción que incluye asfixia y tos.

método 3

Toser tratando por razones médicas

Utilizar un estimulador de la tos. Este tipo de dispositivo se utiliza típicamente para parapléjicos individuos que no pueden toser. El dispositivo se implanta debajo de la piel cerca del cuello o parte superior del pecho y enviar impulsos electrónicos a los nervios frénicos del cuello. Esto hace que el diafragma se contraen, la estimulación de la inhalación. La continuación de estos pulsos hacer pequeños espasmos de empezar a toser.

Aplicar presión en el pecho. Un médico puede ayudar a un paciente con discapacidad para la tos presionando firmemente el torso, justo por encima de las costillas. Al mismo tiempo, el paciente debe exhalar o tratar de toser. La presión debe inducir un tipo de tos, por ejemplo, ayudar a limpiar los pulmones durante la infección de pecho.

El cuidador debe aplicar una presión muy prudente, a fin de no lastimar al paciente.

Utilizar fentanilo para provocar la tos. El fentanilo es un analgésico se administra como un anestésico para un profesional de la salud. Una inyección intravenosa de fentanilo tiende a inducir en el paciente tos.,

Esto se usa sólo cuando el paciente se somete a anestesia para un procedimiento médico y no es un método común de la inducción de la tos.

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La inhalación de sustancias pueden ser extremadamente perjudiciales para su cuerpo. La inhalación de vapor, aceites esenciales puros o, es el único tipo recomendado de la inhalación de partículas. Todos los otros tipos de alergenos de inhalación incluso deben ser evitados.