¿Cómo hacer pastel de avena sabor a manzana
copos de avena y manzana es rápido, fácil, cálido, empalagoso, delicioso e incluso saludable. De hecho, si ya tiene los ingredientes, se necesitará más tiempo para leer la receta para hacerlo, y no se utilizará más allá de los platos utilizados para comer gachas. Se puede pedir?
Todas las medidas aquí son guías para ayudarle a empezar. La receta va perfectamente bien con todos los ingredientes medido por el ojo o el gusto.
ingredientes
- harina de avena, preferiblemente no instantánea
- agua
- Puré de manzana (puré de manzana)
- azúcar moreno
- canela
- Opcional: nuez moscada, clavo de olor, pimienta, pimienta, zumo de naranja
pasos
1
Vierta la harina de avena la cantidad que desea en un recipiente resistente al calor. Si no está seguro de la cantidad, comenzar con 1/2 taza.
2
Verter agua en el recipiente para cubrir la avena generosamente. Si se está midiendo, utilice la misma cantidad de harina de avena, 1/2 taza.
3
Añadir una pizca de sal. No demasiado salada, no se preocupe. Es sólo para realzar el sabor de todo y dejar menos soso.
4
Coloque el tazón de avena y agua en el microondas durante 1 ó 2 minutos. Oats absorberá la mayor parte del agua y se hinchan.
5
Añadir aproximadamente 1 cucharada (lleno) de azúcar moreno. Puede usar la misma cuchara que va a utilizar para comer. Si el uso de puré de manzana dulce, usar menos azúcar.
6
Coloque el puré de manzana en harina de avena, el uso de la misma cuchara. Si se desea medir, use 1/4 de taza. El ojo debe ser un puré espeso.
7
Espolvorear un poco de canela.
8
Si usted tiene en casa y disfrutar de los ingredientes, añadir pizcas de nuez moscada en polvo, clavo y pimienta de Jamaica pimienta.
9
Si no es así, añadir 1 cucharada (sopa) de jugo de naranja o cáscara de naranja seca.
10
Mezcla un poco, dejarlo en el microondas durante unos segundos si quieres más cálido y disfrute.
11
Listo.
consejos
- Si utiliza una cuchara para recoger el azúcar y el puré de manzana marrón, los únicos platos sucios serán la taza y la cuchara se utiliza para comer esta comida.
- Para ser más cremosa, intente utilizar leche en lugar de leche entera al agua deja una textura más espesa que la leche descremada, pero este último también le dará una textura agradable.
- Trate de reducir algunos plátanos y fresas lavadas. Mezclar con harina de avena, junto con las nueces.
- Si desea una textura cremosa, pero no las calorías que vienen con una taza de leche, intenta hervir la avena como se describió anteriormente, y añadir y remover 2 cucharadas (sopa) de leche antes de añadir el azúcar y el puré de manzana. El sabor es el mismo.
- Con las manzanas o puré de manzana secos envasados, se pueden mezclar con antelación para crear una comida "portátil", Siempre que disponga de una fuente de agua caliente en todas partes. Si se utiliza agua caliente, simplemente verter en un tazón y deje reposar por unos minutos.
- Si te gusta la harina de avena "Patán"Usted puede utilizar el tipo de instantánea (sin sabor) o hervir en una cacerola como el paquete probablemente dice, pero sin poner avena instantánea en el microondas por lo tanto deja una textura agradable y no es necesario lavar una olla.
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- No ponga la cuchara en el microondas.
materiales necesarios
- Un recipiente resistente al calor
- Una cuchara
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