5 maneras de mantener la belleza durante el embarazo

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El embarazo trae consigo su propio conjunto de desafíos de belleza, especialmente cuando se trata de la piel. Debido a la afluencia de las hormonas del embarazo, su cuerpo cambia rápidamente y afecta a su apariencia. Es importante mantener las rutinas de belleza y hacer frente a las enfermedades específicas del embarazo con soluciones útiles.

método 1

belleza en general

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 1

Tener una dieta saludable llena de frutas y verduras para mantener la belleza del embarazo. Al hacerlo, el aspecto de su piel mejorará.

Enfóquese en los alimentos que son ricos en vitamina A, que pueden ayudar a mantener la piel saludable. Esto incluye peces, zanahoria, leche y huevos. Sin embargo, no use suplementos de vitamina A, ya que son conocidos por causar defectos de nacimiento.
Los alimentos que contienen vitamina C y E son ricos en antioxidantes - retardan el proceso de envejecimiento de la piel.

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 2

Aumentar la cantidad de agua que bebe. El agua es un elemento esencial para mantener la buena salud y la piel.

Imagen titulada bonitas parecen a la edad de 12 9 (pre adolescente) Paso 6

El descanso y la relajación cuando sea posible. Las mujeres embarazadas necesitan de 8 a 10 horas de sueño cada noche. Suficiente descanso le dará más energía durante el día y le ayudará a prevenir las ojeras que pueden arruinar su aparición durante el embarazo.

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 4

Evite jabones fuertes, ya que pueden eliminar los aceites naturales de la piel. Reemplazarlo por un jabón con crema hidratante para mantener su belleza.

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 5

Use una crema hidratante y protector solar (mínimo factor 15) al día. Busque muestras gratuitas.

método 2

acné

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 6

Pregúntele a su médico qué tratamientos se pueden utilizar para mantener su belleza. Puede ser que usted puede utilizar peróxido de benzoilo, ácido azelaico, eritromicina u otros tratamientos con antibióticos. Muchos son sólo recetas y deben compensarse por un médico que sabe que está embarazada.

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 7

Limpiar su cara con un limpiador suave dos veces al día (mañana y tarde) y enjuagar bien. Prestar mucha atención a la limpieza a lo largo de las líneas de cabello y de la mandíbula, en los poros pueden obstruirse.

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 8

Lavar el cabello con frecuencia, pero no se exceda. muy poco de lavarse el pelo dejará su cuero cabelludo graso y dar lugar a la pérdida del cabello. demasiado lavado puede quitar el aceite natural y ocasionar irritación en el cuero cabelludo.

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 9

Lávese las toallas, fundas de almohada y con frecuencia sombreros. Esto mantendrá su cuero cabelludo y el cabello libre de acnes.

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 10

Lea las etiquetas antes de usar un nuevo maquillaje o productos para el cabello y el cuidado de la piel para su belleza durante el embarazo. Busque los productos que indican en la etiqueta que es no comedogénico o acnegénicos.

método 3

eczema

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 11

Pregúntele a su médico acerca de los esteroides tópicos seguros para su uso como parte de su rutina de belleza durante el embarazo. Los antihistamínicos también pueden ayudar a lidiar con el eccema durante el embarazo.

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 12

Limite el contacto con sustancias que pueden causar pica como perfumes y otros productos de limpieza..

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 13

Evitar bañarse durante mucho tiempo o excesivamente lavarse las manos. Esto puede conducir a la piel irritada y seca, lo que afecta su belleza durante el embarazo.

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 14

Mantener en lugar fresco. El sudor puede ser un eczema gatillo potente.

Use ropa holgada y de algodón. Evitar el sobrecalentamiento mediante el uso de capas que se toman como será calentamiento.

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 15

Coloque una compresa fría en el área afectada en lugar de rascarse con las uñas. Pueden empeorar el eczema y poner en peligro su belleza durante el embarazo. Rascarse también puede causar una infección si las uñas cortar la piel.

Mantenga sus uñas cortas y redondeadas para reducir el impacto del rasguño en la piel.

método 4

estriado

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 16

Usted debe darse cuenta de que es mucho lo que se puede hacer para prevenir las estrías que se forman durante el embarazo.

aumento de peso lenta y constante apropiada para su tamaño y altura puede reducir la probabilidad de que aparezcan las estrías.
Lociones, cremas y aceites que pretenden prevenir las estrías no mostraron eficacia.

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 17

Consulte con su dermatólogo acerca de los tratamientos estrías después de haber dado a luz a su bebé. Sin embargo, es posible que observe que las estrías van a desaparecer con el tiempo.

método 5

tratamiento de belleza

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 18

Programar un corte de pelo para pintar el cabello en el segundo o tercer trimestre para mantener su belleza.

Hay muchos productos químicos en los tintes para el cabello, pero los estudios no han demostrado un vínculo directo con defectos de nacimiento. Sin embargo, esperar hasta el segundo o tercer trimestre reducirá la exposición cuando los órganos vitales del bebé se están desarrollando.
Para ser aún más seguro, para considerar hebras. A diferencia de un solo color de proceso, el colorante no se aplica en el cuero cabelludo, lo que reduce la probabilidad de que los productos químicos entrar en su sistema.

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 19

Ir a la manicura y pedicura regularmente durante el embarazo.

El esmalte puede contener una cierta cantidad de productos químicos, pero no se absorbe por la piel alrededor de las uñas y no se han asociado con complicaciones durante el embarazo.

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 19Bullet1

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 20

Considere los beneficios de un tratamiento facial, pero ignoran los tratamientos agresivos, tales como la microdermoabrasión o exfoliación química.

Usted debe ser consciente de que su piel es más sensible durante el embarazo. También debe tener un apoyo adecuado en su silla cuando usted está haciendo un tratamiento facial en el tercer trimestre. Acostado sobre su espalda puede afectar a la circulación y el equilibrio.

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 21

Programar su bikini de la eliminación del vello en el primer y segundo trimestres.

Si usted nunca ha hecho un bikini depilación, esperar hasta después de dar a luz. El tratamiento del dolor puede causar contracciones. Además, usted debe saber que puede haber irritación de la piel después del afeitado durante el embarazo.

Imagen titulada mantener la belleza durante el embarazo Paso 22

Evitar los tratamientos de blanqueamiento de dientes, bañeras de hidromasaje, salas de vapor, saunas y bronceado durante el embarazo.

El efecto de los procedimientos de blanqueamiento de los dientes no han sido suficientemente estudiados y los dientes son más sensibles durante el embarazo. bañeras de hidromasaje, salas de vapor, saunas y camas de bronceado pueden elevar la temperatura central del cuerpo y afectar su equilibrio.