¿Cómo superar la adicción animes

Averiguar la cantidad de dinero que gasta en su afición. Pasas tanto dinero en él que no puede permitirse otras necesidades tales como alimentos, ropa, útiles escolares o alquilar? Haga una tabla en una hoja de papel y crear secciones como "animado", "comida", "ropa", "Útiles escolares". Cada vez que compra algo de una de estas categorías, anote cuánto ha gastado. Escribe la cantidad de dinero tiene que pasar, a continuación, ver cuánto gasta en cada categoría.

Determinar el papel que animes tienen en su felicidad. Trate de recordar si se aburrió y con qué intensidad la última vez que fue sin ver anime, si usted no sabe si usted es adicto o no. Uno de los signos de la adicción es la irritabilidad cuando no se puede saciar el deseo. Probablemente eres adicto se vuelve muy molesto cuando se pone a tierra y ha perdido un capítulo, un episodio retrasos o ser molestado con la simple idea de estar sin verlos.

Definir lo que su dependencia emocional anime. Toda su vida gira alrededor de ella? Si es realmente imposible de encontrar, tal vez para intentar alejarse y ver desde el exterior. Hágase las siguientes preguntas para averiguar su nivel de dependencia emocional:

Trate de limitar la cantidad de animado observa. Cuando se sienta el deseo de ver todos y cada uno de anime disponibles, resiste: algunos tienen muchas temporadas que el tiempo para ver que todo es demasiado para el compromiso. Elija uno o dos que realmente le interesa. No hay necesidad de ver todo lo que hay que ser un fan.

Piense en tomar un descanso. También puede tratar resto de la manga y el anime por un tiempo. Trate de ir por una semana y ver cómo se siente. Usted puede llevar una sorpresa con las aficiones e intereses que encuentran para llenar ese vacío.

Utilice el anime como recompensa. Hacer las tareas y obligaciones antes aburrido de ver. Esto alivia la compulsión y todavía dejar el anime más fresco. He aquí algunas sugerencias:

Eliminar las chucherías relacionados. Usted compra muñecas, juegos, figuras, alfileres, pantalones, camisas, bolsos, etc. sólo para acumular artículos a la colección? O usted compra estas cosas para que realmente te gusta o los necesita? Si a acumularse, pregúntese:

Trate de mantenerse alejado de los sitios de fans y eliminarlos de su favorito. Sólo dejan de ver animes no pueden ayudar mucho. Visita los sitios de fans y hablar de sus series favoritas hace solamente se piensa en ello. Tratan de hacer frente a su adicción sin tener que recurrir a estos sitios - no discuten los episodios ayudarán a resistir la tentación.

Aprender a diferenciar la realidad de la fantasía. Es normal tener fuertes sentimientos por personajes, obras literarias, anime - que están hechos para cautivar, no es nada a ruborizarse, pero cuando estos sentimientos se convierten en una pasión tórrida de un personaje de ficción, puede ser confuso, embarazoso y frustrante experiencia de este "relación". Recuerde que el anime es una obra de ficción - producido por un grupo de escritores y artistas - y no es real. El mundo y los personajes de la serie no reemplazan el mundo real y la gente en ella.

Cogite la idea de detener la colección. A veces la única manera de tratar con una adicción es eliminar todo lo que hace subir. Esto no quiere decir que usted necesita para vender o donar toda su colección de cómics, DVDs, figuras de acción, camisetas, mochilas, bottons, tazas, etc., pero algunos artículos que ya no utilice, sí- tratar de no comprar chucherías para ampliar la colección .

Prestar atención a su comportamiento. Si usted encuentra que está tratando de actuar como su personaje favorito, o usar palabras japonesas (sabiendo que molesta a nadie), sabe que no está ayudando con su adicción. Vigie para lograr detener esta manía. Si ya se ha convertido en un hábito que desea bajar, pregunte a sus amigos cada vez que se les notifica que está haciendo este tipo de cosas.

Encuentra otro fandom a unirse. Quién sabe, puede curar su adicción animado a tener otro tipo de fandom, animes no relacionados: esto incluye libros, películas y series de televisión. Usted puede encontrar que usted está gastando menos tiempo con el anime y más en este nuevo foro. Pedir sugerencias a los amigos y compañeros de clase, si usted no sabe por dónde empezar. Decir cosas como, como el horror, medieval y de fantasía, o drama y vampiros.

Pase tiempo con sus amigos. Esto ayudará a su mente se mantenga alejado de anime y también recordar a sus amigos que usted existe y se preocupa por ellos. Así que la próxima vez que necesite hablar con alguien, más probable es que están dispuestos a ayudar.