La mejora de su personalidad

3 partes:la identificación de los rasgosel cambio de comportamientosmejora de sí mismo

Su personalidad cambia muchas veces durante su vida. No puede observar que esto ocurra, pero a medida que envejece, sus antiguos hábitos arraigado. La clave para la mejora de su personalidad es cambiar los hábitos para reforzar los buenos rasgos y limitar los malos rasgos de la personalidad. Agarrar el lápiz y papel y se preparan para ser introspectivos.

pasos

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Lista de sus rasgos de personalidad negativos. Estas son las cosas que las personas responden, o cosas que usted piensa que son en su camino. Por ejemplo, ser tímido, enojado, hablador, crítico o nervioso.

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Coloque una línea sobre todo lo que no quiere cambiar. No se puede cambiar todo acerca de su personalidad.

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Pon una estrella en todo lo que desea mejorar o cambiar. Puede ser inteligente, pero todavía quiere ser más inteligente.

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Dar prioridad a los elementos destacados. El cambio en el comportamiento es mejor hacerlo poco a poco, el cambio de un solo rasgo de la personalidad a la vez a través de la práctica y el compromiso.

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Enumerar los comportamientos que muestran su timidez cuando está con otras personas. Se pueden listar artículos tan pronto salen del partido, no se detienen, no dé su opinión, evitar a las personas o se niegan a ser voluntario.

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Elija un comportamiento opuesto. Por ejemplo, como voluntarios para un nuevo proyecto en el trabajo o aceptar más invitaciones a eventos sociales.

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Piense en alguien que admiras y que tiene este rasgo de personalidad y copiar su comportamiento. Es mejor si se hace con un solo rasgo de la personalidad que todos los otros rasgos de la personalidad que nos permite ser único. Sin embargo, se puede aprender mucho de las personas que practican comportamientos positivos en sus vidas diarias.

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Recuerde regularmente para continuar con estos nuevos comportamientos. Pensar en un nuevo mantra "Voy a ser escuchado". Poner recordatorios en su teléfono para interactuar con más personas.

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Aprender algo novo.Entre en alguna organización, clase, club, equipo o grupo. Es fácil volver a los viejos hábitos con la gente que ya conhece- Sin embargo, los nuevos conocidos no tienen expectativas y que pueden tener más éxito con un nuevo comportamiento.

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Tome más fácil para ti. Las cifras no cambian de un día para otro. Date tiempo y el espacio para cambiar su comportamiento en una personalidad mejorada.

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Pruebe la mentalidad "pretender conseguir". En algunos casos, actuar como una persona diferente puede conducir a nuevos amigos, el comportamiento y el éxito. Asegúrese de que esta persona "falso" se alinea con sus objetivos, por lo que al final no desarrollar un rasgo negativo.

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Siéntese con su lista después de un mes y ver cómo tuvo mucho éxito. Ir a una nueva función una vez que haya dominado la primera. Por ejemplo, si ha realizado una gran cantidad de amigos y empezó a dar opiniones en el trabajo, puede ser el momento para trabajar en un rasgo negativo mayor.

Vídeo: TEST DE PERSONALIDAD - Cómo te ven los demás - lenguaje corporal, psicologia

Vídeo: Como Fortalecer tu caracter

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