Cómo deshacerse de los moretones

Método 3:El tratamiento recomendadoEl cuidado de hematomaLos remedios caseros

Las lesiones pueden ocurrir cuando un golpe rompe los vasos sanguíneos cerca de la superficie de la piel y la sangre se filtra hacia el tejido circundante. La sangre atrapada aparece como la marca de color púrpura. Ella desaparece por sí sola, pero hay varios pasos que puede tomar para estimular la rápida desaparición del hematoma. Esto es lo que puede hacer.

parte 1
El tratamiento recomendado
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Ponga hielo en el sitio. Poner algo frío sobre la lesión va a reducir la hinchazón y ayudará a sanar más rápido. Hacerlo tan rápido como sea posible, y se puede evitar que el hematoma se propague.
  • Llene una bolsa de plástico con cubitos de hielo, o tomar una bolsa de verduras congeladas, como el maíz o guisantes. Atar la bolsa en una toalla o una camisa y poner sobre la lesión.
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  • bolsas de hielo flexibles hechos específicamente para las contusiones, están disponibles en tiendas de artículos deportivos. Los atletas suelen tener a mano estas bolsas para combatir lesiones.
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  • Hacer bolsa de hielo durante 15 minutos cada hora. demasiado cuajando lugar alrededor del hematoma puede causar ulceración.
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    Elevar el sitio con el hematoma. Reducir el flujo sanguíneo en el sitio con la ayuda de la gravedad. Elevar el sitio de la lesión a un nivel por encima del corazón va a evitar que la sangre para concentrarse en la zona lesionada y reducirá la pérdida de color.
  • Por ejemplo, si estás con una contusión en la pierna, tumbarse en el sofá y descansar las piernas sobre unos cojines. Si la pierna está a sólo unos centímetros por encima de su corazón, que ya está bien.
  • Si el brazo se lesionó, tratar de ponerlo sobre una almohada, o en algunos almohadas, por lo que es a nivel del corazón, o por encima de ella.
  • Si su cuerpo está lesionado, puede estar fuera de suerte. Concentrarse en hacer una compresa fría.
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    Tome acetaminofeno o ibuprofeno. Si la lesión está haciendo daño suficiente, tomar un analgésico para aliviar el dolor. Lea la etiqueta para ver la dosis indicada.
  • Evitar tomar aspirina, ya que diluye la sangre y puede empeorar el hematoma.
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    Rest. Ejercitan sus músculos aumenta el flujo de sangre a esa área y el aumento del flujo sanguíneo No es lo que quiere hacer con una contusión. Dése satisfechos y descanso, tanto para prevenir una lesión mayor, y para dar una oportunidad de curación de herida.
  • Tumbarse en el sofá. Ver una película, jugar a algo, leer un libro. Sólo hacer algo que no requiere mucha actividad física.
  • Ir a la cama temprano. Su cuerpo necesita dormir para recuperarse, entonces acuéstese para que se sienta cansado.
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    Saber cuándo es el momento de ir al médico. La mayoría de los hematomas no indica una condición médica grave y pueden ser tratados de forma segura en casa. Sin embargo, considere ir al médico si alguna de las siguientes circunstancias a que:
  • Usted está recibiendo golpes sin ningún tipo de golpes, caídas y otras lesiones.
  • Tiene fiebre alta, o puede ver signos de infección alrededor del hematoma (enrojecimiento, pus u otro drenaje).
  • Si siente presión extrema en el hematoma, que es grande, Llame a un médico inmediatamente. Una disminución significativa en el suministro de oxígeno a un lugar determinado se conoce como síndrome compartimental y puede ser potencialmente mortal.
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    Utilice ungüento para moretones. Parece obvio, pero funciona. Prefiero el gel, ya que secan más rápido.
    • parte 2
    El cuidado de hematoma
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    masajear suavemente el hematoma y el lugar alrededor. Haga esto varias veces al día al inicio del día después de la lesión ocurre. Esto ayudará a su proceso linfático para despejar el camino.
    • Tenga en cuenta que la presión no debe ser doloroso. Si el hematoma es demasiado doloroso para ser tocado, no toque.


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    Tome un poco de sol. Los rayos ultravioletas rompen la bilirrubina, que es el producto de la degradación de la hemoglobina que causa coloración amarillenta de la hematoma. Si es posible, hematoma exponer la luz del sol (en una cantidad segura, sin una insolación) para acelerar el proceso de isomerización de la bilirrubina restante.
  • Trate de tomar 10 a 15 minutos de luz solar directa al día. Esto debería ser suficiente para ayudar a descomponer la bilirrubina del hematoma, sin que tenga un accidente cerebrovascular.
    • parte 3
    Los remedios caseros
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    Pasar el vinagre en un hematoma. Mezclar el vinagre con agua caliente y limpie la zona lesionada. El vinagre aumenta el flujo de sangre cerca de la superficie de la piel, por lo que puede ayudar a disipar la sangre que se unió en el área lesionada. El hamamelis también tiene el mismo efecto.


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    Comer piña. La bromelina, una enzima digestiva que se encuentra en piñas, que rompe la proteína que almacena el líquido en el tejido después de una lesión.
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    Aplicar el perejil. Tome un puñado de hojas de perejil fresco, aplastarlos y pase sobre el hematoma. Envuelva el área con un vendaje plástico. Algunos expertos dicen que el perejil reduce la inflamación, reduce el dolor y puede hacer que el hematoma desaparezca más rápido.
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    Use pomada o gel de árnica diaria. Árnica es una hierba que durante mucho tiempo ha sido recomendado para el tratamiento de contusiones. Contiene un compuesto que reduce la inflamación y la hinchazón. Encuentra una pomada que contiene árnica y pasar el hematoma una vez o dos veces al día.
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    Aplicar una sanguijuela. Si usted tiene acceso a una tienda de suministros médicos holístico o una tienda de medicina china con muchos dispositivos, se puede aplicar una sanguijuela en vivo. Se eliminará la sangre de la superficie de un hematoma en segundos. La saliva de sanguijuela también actúa como un analgésico, por lo que no va a sentir la mordedura. Aplicar alcohol isopropílico o vaselina para eliminar la sanguijuela.
  • Esto sólo es recomendable si está seguro de que las sanguijuelas son un vivero y no tienen enfermedades.

    • consejos

    • Si usted siente que le duele demasiado fácilmente, se may`re desactivado en vitamina K, que se utiliza con un cofactor en la síntesis de factores de coagulación. Si usted toma cualquier vasodilatadores, no de golpe aumentar los niveles de vitamina K consultar a su médico.
    • No masajee directamente alrededor del hematoma. Masajear entre 1 y 2 cm de distancia de donde el hematoma es visible, ya que tienden a ser más grandes de lo que parecen y masajear un hematoma puede molestar a usted y empeorar las cosas.
    • gel de aloe vera (aloe vera) alivia.
    • Siempre se debe mantener alta la lesión sitio. Nunca trate de hacer ejercicio o actividad, o puede dejar que el peor daño.
    • La crema de la vitamina K ayuda a que el hematoma desaparezca.
    • Deje que el hematoma curarse a sí mismo. Si le duele y no quieren tocarlo, poner una tirita en la herida.

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    • Si el hematoma se extiende o se vuelven más doloroso, ver a un médico. Puede ser una lesión más grave.
    • Consulte a un edical antes de comenzar a tomar cualquier medicamento o antes de parar los medicamentos actuales.
    • No aplique el árnica en un corte o una herida abierta.
    • Cuando las lesiones ocurren de repente y sin una causa, debe buscar consejo médico de un profesional de la salud.
    • Asegúrese de que usted no tiene alergia a cualquier cosa antes de intentar cualquiera de los métodos enumerados.
    • Los remedios caseros para evitar magulladuras que no está probado médicamente y, como cualquier medicamento hecho en casa, tienen riesgos desconocidos.
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