Cómo tener unos dientes grandes: 7 pasos (con imágenes)

buenos dientes le puede dar una gran sonrisa y aumentar la confianza adicional que necesita. No es difícil conseguir un buen conjunto de dientes si usted toma el cuidado de ellos correctamente.

pasos

Imagen titulada forma instantánea iluminar su sonrisa con Listerine y peróxido de hidrógeno Paso 5

Use un cepillo de dientes suave. Debe cepillarse los dientes 3 veces al día durante 3 minutos cada vez. Comenzar a cepillar los dientes inferiores de la parte posterior, después cepillar la parte delantera. Hacer lo mismo con los dientes superiores. Recuerda cepillar las partes de la parte frontal y posterior de los dientes y las encías.

Imagen titulada tienen grandes dientes Paso 2

Masticar chicle siempre que pueda. La goma hace que su boca produzca más saliva, lo que le ayuda a deshacerse de la placa en los dientes. No hace falta decir que usted debe masticar chicle sin azúcar. También asegúrese de beber mucha agua, ya que la saliva extra puede causar mal aliento.

Imagen titulada tienen grandes dientes Paso 3

Floss! No se preocupe por el hilo dental dos veces al día, una vez es suficiente. El uso de hilo dental previene la formación de placa alrededor de los bordes de los dientes. Tome un pedazo de hilo dental y el lugar entre dos dientes por lo que todavía tiene dos piezas de alambre de largo para sostener en sus manos. Tirar de un extremo, a continuación, tire del otro. Repita con los otros dientes hasta que toda boca se ha cubierto.

Imagen titulada Make Starbucks Coffee Paso 2

Disminuir la cantidad de azúcar que consume. Esto incluye té, café, jugos de frutas y bebidas concentradas. El azúcar no ayudará a sus dientes y hacer que se pudran. Una hamburguesa o barra de chocolate de vez en cuando muy bien, pero luego cepillarse los dientes! El exceso de azúcar puede causar que los dientes sensibles.

Imagen titulada tienen grandes dientes Paso 5

Use un enjuague bucal cada mañana. Esto le ayudará a tener un aliento fresco y también para deshacerse de la placa bacteriana y otras bacterias en la boca.

Encuentra la imagen titulada Eso no Pasta de dientes`t Burn Step 2

Utilice una buena pasta de dientes. Probar diferentes tipos de averiguar cuáles son los mejores. No tenga miedo de experimentar. Algunas marcas pueden ser costosos, por lo que ser advertido (a).

Ir al dentista cada 6 meses para una limpieza.

consejos

Algunas personas dicen que los kits de blanqueamiento casa no son buenos porque debilitan el esmalte de los dientes. Hable con su dentista antes de considerar blanquear sus dientes para averiguar si hay riesgos involucrados.
Si usted tiene los dientes sensibles, utilizar pasta de dientes formulada para ayudar a construir el esmalte dental, como Sensodine. También puede comprar versiones de estos tipos de pastas dentales blanqueadoras.
No es necesario cortar el azúcar de su dieta, simplemente consumir cosas con moderación.
Smile! Estar orgullosos de sus dientes, mientras que están alineados o no.
Si usted tiene niños, animarles a cuidar de sus dientes! Nada mejor que comenzar desde una edad temprana.

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dolor de muelas pueden molestar lo suficiente, tratar de prevenirlos.
Si se pierde un diente, cepillarse los dientes pueden ser dolorosas.
otra cepillado con un cepillo de dientes que es demasiado fuerte puede dañar los dientes. Use un cepillo de dientes suave o eléctrico.
También es importante decir que cepillarse los dientes inmediatamente después de consumir frutas ácidas, bebidas carbonatadas u otros abrasivos eliminará el esmalte de los dientes - es mejor que esperar un poco antes de cepillarse, o se puede hacer más daño que cuidado.

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