Cómo Tener dientes blancos: 5 pasos

Usted quiere tener una sonrisa blanca nacarada como los actores de cine, pero no sabes por dónde empezar? Continúe leyendo para averiguar cómo lograr los dientes blancos de sus sueños!

pasos

Imagen titulada forma instantánea iluminar su sonrisa con Listerine y peróxido de hidrógeno Paso 5

Cepillar regularmente. Este es el paso más importante, así que no lo ignore. Los dientes se deben cepillar 3 veces al día después de cada comida. Use hilo dental después de cepillarse los dientes. Usar enjuague bucal y limpiar sus dientes con regularidad.

Imagen titulada dientes tienen blanco limpio brillante Paso 2

Bicarbonato de sodio. Ponga un poco de pasta de dientes blanqueadora en un cepillo de dientes y espolvorear bicarbonato de sodio sobre. Cepillarse los dientes con la mezcla. Haga esto periódicamente y en menos de una semana, tendrá esos bellos dientes blancos para el resto de su vida!

Imagen titulada forma instantánea iluminar su sonrisa con Listerine y peróxido de hidrógeno Paso 4

Agua oxigenada. Mezclar bicarbonato de sodio con peróxido de hidrógeno para formar una pasta. Cepillarse los dientes con la mezcla, pero no se repiten con demasiada frecuencia. Pronto, se eliminarán las manchas de los dientes.

Imagen titulada mantener los dientes blancos Paso 6

Bicarbonato de sodio. Use bicarbonato de sodio 5 minutos antes de cepillarse los dientes con pasta de dientes normales de la mañana. Este es un buen remedio casero para blanquear los dientes.

Imagen titulada hacer un simple batido de fresa Paso 1

Fresas. Las fresas se consideran los dientes naturales blanqueadores. Frotar los dientes con fresas eliminará todas las manchas. Pero no lo haga a menudo!

consejos

Cepillarse durante al menos 2 minutos.
Siempre cepillarse los dientes después de comer algo dulce.
No se exceda en los productos de blanqueamiento.
Beba mucha agua todos los días. Pero no beber demasiada agua antes de la comida.
No utilice productos en los dientes sin saber si van a hacer bien o mal.
Si blanquear sus dientes con frecuencia, el esmalte puede usar, lo que debilita el diente.
Mezclar limón y bicarbonato de sodio, a continuación, cepillarse los dientes con él. Sólo debe utilizar esta técnica una vez o dos veces por semana.
Evitar tomar bebidas como el café y la cerveza.