6 maneras de tener dientes más blancos en el Hogar

Métodos 6:El uso de tiras de blanqueamiento Utilizar gel o pasta de dientes blanqueamiento Deje que sus dientes blancos con peróxido de hidrógeno blanquear los dientes con bicarbonato de sodio Hacer cambios generales Mantener hábitos saludables con los dientes

dientes blancos son un signo de buena salud y cuidado personal, y es esencial para una sonrisa encantadora. Si sus dientes no son tan blancos como le gustaría que fueran, hay algunas cosas que puede hacer para hacerlos más blancos. Aunque ninguna de estas sugerencias funciona como un blanqueamiento profesional del servicio, pueden ayudar a blanquear sus dientes y no cuesta una fortuna. Sólo recuerde que hable con su dentista antes de usar cualquier remedio casero para asegurarse de que no va a dañar sus dientes. Si quieres saber cómo hacer algunos cambios de estilo de vida y para tratar algunos tratamientos caseros para blanquear los dientes, sólo tienes que seguir estos pasos.

método 1

El uso de tiras de blanqueamiento

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Comprar tiras de blanqueamiento adecuados. Ellos deben ser aprobados por los organismos competentes, y no deben contener dióxido de cloro, que puede dañar el esmalte. tiras de blanqueamiento deben estar hechas de polietileno y se puede encontrar en farmacias o incluso supermercados.

Habrá dos bandas - una para los dientes inferiores y uno de los dientes superiores. Cada uno se alinea con un gel que les ayudará a adherirse a los dientes.
El costo promedio de estas tiras es de aproximadamente R $ 70.

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Cepillarse los dientes y usar el hilo dental completamente pasar y ellos. Esto ayudará a eliminar cualquier acumulación que puede impedir que los dientes a ser blanqueados. El hilo dental elimina la placa bacteriana entre los dientes y asegurar que esta área sea bien blanca.

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Estudiar las instrucciones. Cada paquete de gel de blanqueamiento es un poco diferente, así que consulta las instrucciones de cómo aplicar las tiras, cuánto tiempo hay que dejarlos en los dientes, y la frecuencia con que se deben utilizar. La mayoría de las correas se utilizan durante una media hora, dos veces al día. Algunos tienen que ser desechado después de ser utilizado, mientras que otros simplemente se disuelven en la boca.

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Aplicar las tiras en los dientes. Aplicar las cuerdas firmemente en los dientes, y presionar con los dedos en ellos para ayudar a que el gel se adhiere a los dientes. Evitar mover la lengua muy o gel se espalhas a través de su boca. Esto no va a ser perjudicial, pero puede ser un poco desagradable. Deje las tiras en los dientes durante el tiempo recomendado en las instrucciones.

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Retire las tiras. Después de la cantidad adecuada de tiempo para pasar, retirar con cuidado las correas de los dientes y tirar hacia fuera. Si se disuelven, se puede omitir este paso.

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Lávese la boca. Lavar bien hasta que haya quitado el gel restante de su boca. Continuar utilizando las tiras de blanqueamiento durante el tiempo que se recomienda en las instrucciones, y esperar a ver los resultados.

Si bien el uso de las tiras, puede mantener los resultados durante un máximo de cuatro meses.

método 2

Utilizar gel o pasta de dientes blanqueamiento

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Usar gel blanqueador. Encontrar un gel aprobado por la ADA para su uso en los dientes y leer las instrucciones para entender el proceso de usar un gel de blanqueamiento. A continuación, cepille el gel sobre los dientes con un cepillo pequeño, justo como lo haría normalmente - por lo menos durante dos minutos. A continuación, escupir el gel para quedarse y enjuagar la boca hasta que el corto de gel.

Siga usando el gel blanqueador dos veces al día durante 14 días, o cuánto tiempo se recomienda en las instrucciones. Podrás ver los resultados en unos pocos días.

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Use pasta de dientes blanqueadora. Asegúrese de que la pasta de dientes es aprobado por las autoridades competentes antes de comprarlo. pastas de dientes blanqueadoras aprobados blanquear los dientes, eliminando suavemente las manchas de la superficie a través de pulido, la quelación química, u otros procesos que no requieren blanqueador. Usted puede encontrar muchas de estas pastas de dientes en las tiendas.

Use pasta de dientes como lo haría con cualquier otro, cepillarse los dientes por lo menos dos minutos para lavar la boca.

método 3

Deje que sus dientes blancos con peróxido de hidrógeno

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Utilizar peróxido de hidrógeno. kits de blanqueamiento comerciales no son baratos para una solución más barata, es posible que desee considerar el blanqueamiento de los dientes en casa usando peróxido de hidrógeno a un efecto similar. blanquear los dientes con peróxido de hidrógeno es reconocido como seguro por los organismos competentes.

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Comprar una botella de agua oxigenada en una farmacia. El peróxido de hidrógeno se utiliza comúnmente para tratar heridas de la piel, pero sus propiedades antisépticas también son buenos para la higiene bucal. El peróxido de hidrógeno se envasan típicamente en una botella marrón. El envase opaco evita que la luz para cambiar la composición de la solución. Comprar una solución al 3%, la cantidad que es seguro para uso oral.

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Use una mezcla de peróxido de hidrógeno y agua para hacer gárgaras. Lo utilizan a diario antes de cepillarse los dientes para blanquear los dientes naturalmente. Asegúrese de mezclar en una solución de 50/50 con agua. He aquí cómo usted debe hacerlo:

Vierta aproximadamente 2 cucharadas (30 mililitros) de antiséptico en su boca, y enjuagarse la boca durante 1 minuto aproximadamente. La solución comenzará a formar espuma, y es a través de esto que usted sabrá que está funcionando. El peróxido de hidrógeno se combina con las bacterias orales hacer que se formen burbujas en la boca.

Escupir la solución y enjuagar la boca con agua.

Cepillarse los dientes con normalidad.

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Cepillarse los dientes con pasta de peróxido de hidrógeno y bicarbonato de sodio una vez a la semana. Esta mezcla le ayudará a mantener los dientes de apariencia blanca y limpia. He aquí cómo hacerlo:

Vierta 2 cucharaditas (10 mililitros) de peróxido de hidrógeno en tres cucharaditas (15 mililitros) de bicarbonato de sodio. Mezclar hasta formar una pasta. Sigue estos pasos para encontrar una consistencia que te gusta. La carpeta debe ser un grosor similar a las pastas dentales.

Añadir un poco de menta pasta de dientes a la carpeta de inicio para darle un nuevo sabor. También puede agregar una gota de extracto de menta.

Añadir una pizca de sal. La sal exfoliar los dientes mientras se cepilla. Sin embargo, la sal es muy abrasivo, así que no use muchas veces.

Coloque la mezcla de pasta en su cepillo de dientes.

Cepille la masa en los dientes con pequeños movimientos circulares. Una vez que todos los dientes están cubiertos, dejar reposar la mezcla en los dientes durante 2 minutos.

Lávese los dientes para eliminar la solución, hacer gárgaras con el agua del lavabo del baño.

Cepillarse los dientes con pasta de dientes para librar la boca de todos los restos de la mezcla de peróxido de hidrógeno.

método 4

blanquear los dientes con bicarbonato de sodio

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Mojar el cepillo de dientes y la inmersión en bicarbonato de sodio. Todas las cerdas deben ser cubiertas con agua para que las cerdas de su cepillo de dientes se vuelven blancas.

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Cepillarse los dientes durante 2 minutos. Spit, si es necesario.

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Escupir bicarbonato de sodio. Enjuagar la boca con agua limpia (no debe dejar que el bicarbonato de sodio en la boca durante un largo período de tiempo). El agua de enjuague a continuación, puede ayudar a eliminar el mal sabor de bicarbonato de sodio si es insoportable. Utilice este método una vez o dos veces a la semana para obtener mejores resultados.

Si usted experimenta cualquiera de hormigueo después de usar bicarbonato de sodio en la boca, consulte a su dentista. Esto puede ser una indicación de la caries dental.

Utilice exageradamente este método puede dañar el esmalte de los dientes. Consulte a su dentista para averiguar con qué frecuencia debe utilizar este método.

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Añadir el jugo de limón bicarbonato de sodio. Este paso es agregar el jugo de un limón o lima de bicarbonato de sodio.

Exprimir el jugo de 1/2 limón o lima.

Mezclar el jugo fresco con 1/4 taza de bicarbonato de sodio. Espere hasta que esté un poco burbujeante.

Sumerja una bola de algodón húmedo o la punta de un paño para lavarse la cara limpia con la mezcla. Frote la mezcla en los dientes, asegurándose de frotar las lagunas y las esquinas, cerca de las encías, y hasta los confines de cada uno de los dientes. También frotar la parte posterior de los dientes.

Dejar que los dientes durante un minuto, después cepillar inmediatamente para eliminar la mezcla. No lo deje demasiado tiempo ya que el ácido puede desgastar los dientes.

Utilizar una vez por semana o con menor frecuencia. Con el tiempo, debería ver algunos resultados de blanqueamiento.

método 5

Hacer cambios generales

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Evitar los alimentos o bebidas que manchan los dientes. Siempre que sea posible, se puede evitar grandes manchas en los dientes haciendo algunos cambios de estilo de vida. Esto incluye dejar de fumar y reducir el consumo de bebidas que contienen tanino - refrescos, café, vino tinto y el té contienen taninos. En algunos casos, puede ayudar a mantener las bebidas con taninos separan de los dientes de bebé con paja. (No beba líquidos calientes a través de una pajita).

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Coma alimentos que ayudan a los dientes de forma natural. Algunos alimentos pueden ayudar a mantener sus dientes blancos. Éstos son algunos de ellos:

Comer más manzanas, apio y zanahorias. Ellos son como los cepillos de verduras los dientes y ayudar a aumentar la producción de saliva en la boca por la eliminación de la placa. Como un beneficio adicional, los altos niveles de vitamina C ayuda a matar las bacterias que causan mal olor y para fortalecer las encías.

Coma más fresas. Contienen un astringente natural (ácido málico), que ayuda a deshacerse de las manchas. Para obtener el máximo beneficio, considere frotar la mitad de una fresa en los dientes o amasado de la fresa y aplicarlo en sus dientes. Dejar durante un minuto, luego enjuague.

Enjuague su boca con un vaso de zumo de medio limón y la mitad de agua caliente una vez a la semana. Esto aliviará los dientes. No haga más de una vez a la semana debido a que el jugo de limón puede erosionar los dientes también.

Comer quesos duros. Ayudan a aumentar la producción de saliva en la boca, lo que elimina las bacterias que manchan los dientes.

método 6

Mantener hábitos saludables con los dientes

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Cepillarse los dientes dos veces al día. A pesar de cepillado y el uso no quite las manchas existentes, tener una buena higiene oral es esencial para evitar más manchas y mantener sus dientes en excelentes condiciones. La primera cosa más útil que puede hacer es cepillarse los dientes regularmente para eliminar la placa, trozos de comida y bebida se mantiene. La placa ataca a los dientes y las encías si se deja en los dientes. El cepillado (en combinación con el hilo dental) ayuda a obstaculizar la capacidad de la placa para crecer.

Cepillarse los dientes después del desayuno y antes de ir a la cama. Ese es el mínimo. Muchas personas también les gusta cepillarse los dientes después de comer e incluso después de la merienda, sobre todo si son alimentos dulces.

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Use hilo dental diariamente. Esta es la forma más eficaz para eliminar la acumulación de placa entre los dientes y alrededor de las encías. Con la placa retira, los dientes se verá mucho más limpio y por lo tanto más brillante.

Use hilo dental al menos una vez por día. Un buen momento es por la noche, después de cepillarse los dientes antes de ir a la cama.

Experimentar con diferentes tipos de alambre hasta que encuentre uno que funcione mejor para usted. Algunos tipos de seda dental puede ser muy áspero, muy resbaladizo o tiene mucho sabor para usted, a continuación, mantener verse bien que más le guste.

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Haga gárgaras con enjuague bucal. Hacer gárgaras matar las bacterias y puede contener elementos que apuntan a fortalecer los dientes. Para ello, durante el uso de hilo dental y cepillarse los dientes puede ayudar a reducir las bacterias, eliminar los olores y para mantener los dientes sanos y limpios.

Al igual que con el hilo dental, no todos los líquidos son los mismos para hacer gárgaras. Pruebe diferentes tipos hasta encontrar gárgaras líquidas le gusta y deja que sus dientes y encías con sensación de frescura.

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Programar visitas regulares al dentista. Pregunte a su limpieza dental profesional con regularidad. Esto le ayudará a mantener una buena higiene dental para detectar caries y mantener los dientes blancos y sanos. Recuerde hablar con su dentista antes de intentar cualquier producto blanqueador para asegurarse de que no va a hacer daño a los dientes.

Si usted tiene los dientes muy sensibles, las encías o coronas o cualquier otro trabajo dental no reacciona bien con un producto blanqueador, hable con su dentista.

Si sus dientes tienen coloración parduzca intensa es mejor remedio con los profesionales.

consejos

Para borrar un área específica problema o más, usar un Q-tip empapado en agua oxigenada.
Los dientes blancos son grandes, pero ya que sus dientes están sanos, el color no importa!
Cepillarse los dientes tres veces al día.
tiras de blanqueamiento no son absolutamente necesarios para blanquear los dientes, cepillarse los dientes y usar hilo dental puede ser suficiente en la mayoría de los casos. Pero si usted piensa que necesita más brillo, adelante!
Ir al dentista y pedir un tratamiento de blanqueamiento. Tiene un costo un poco, pero realmente funciona y le ahorra un montón de tiempo en comparación con los enfoques anteriores. Y para muchos de nosotros el tiempo es dinero.

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Tenga cuidado de no tragar el peróxido de hidrógeno durante el proceso de blanqueo. La ingestión puede causar vómitos, quemaduras o incluso la muerte.
No utilice el método de bicarbonato de sodio a menudo debido a la abrasividad puede dañar permanentemente el esmalte de los dientes. Hay algunas marcas de pasta de dientes especiales (a menudo comercializados a los fumadores) que contienen mucho más suave abrasivo que el bicarbonato de sodio. Se pueden utilizar todos los días, sin ningún riesgo para la salud de los dientes y ayudan a eliminar no sólo las manchas de tabaco, sino también las manchas de café, té y vino.
Gran parte de bicarbonato de sodio puede dañar los dientes.
Si tiene cortes o arañazos en la boca, se puede sentir una sensación de ardor cuando se utiliza peróxido de hidrógeno. Los cortes pueden desactivar temporalmente blanco. Esto es normal.
No utilice demasiado oxígeno peróxido, se puede dañar el esmalte de los dientes.
Lea las instrucciones con cuidado al usar los preparados comerciales para blanquear los dientes.
No cepillarse los dientes demasiado duro durante demasiado tiempo, puede dañar el esmalte, lo que conduce a la hipersensibilidad.
Haga su investigación sobre los productos químicos utilizados en el blanqueamiento de los dientes. Si no te gusta los ingredientes o ni siquiera se puede encontrar en la lista, considere el uso de un método diferente.
El bicarbonato de sodio puede disolver el pegamento de ortodoncia. No utilice este método si se utiliza un equipo o de un objeto permanente.
Si mezcla lima o limón con bicarbonato de sodio, evitar cepillar las encías tanto como sea posible. Si nota sangrado de las encías durante el proceso de cepillado, pare inmediatamente y enjuagar la boca. Esto significa que sus encías son sensibles a la abrasividad de la mezcla entre bicarbonato de sodio y limón o lima. Puede seguir este método después de 2-3 días.
los dientes blanqueados pueden llegar a ser sensibles durante un tiempo.