Cómo aprovechar la vida después de 50 años: 17 Pasos

Nunca conseguirá sobre la colina!? Aquí están algunas sugerencias, dilemas y retos en la vida disfrutando, 50 años y más allá ...

pasos

Usa toda esta valiosa experiencia: O, ver, nadie más lo hará ... "La experiencia viene de aprender de la manera difícil!"Pero ahora: No queda mucho que aprender de la manera difícil.

Sea realista. Comenzar una nueva carrera después de los 50 usando sus conocimientos y experiencia. Vaya por delante.

Invirtiendo así: inversiones en seguros de vida y salud de la vida finalmente pago término tiene un precio menor precio ...

Aconsejar a otros para planificar y trabajar para retirarse en sus 30 años, antes de que sea demasiado tarde!

Caminar más: Nadie espera que ejecute ..-- en cualquier lugar.

unidad amiga: los conductores jóvenes impacientes todavía están pensando en los límites de velocidad como un reto.

Vivir en una ciudad cerca de todo lo que es importante para que los que, naturalmente, tienden a caminar por todas partes - para ir de compras, la biblioteca, el parque y por lo tanto hacer ejercicio sin siquiera pensar en ello.

Relájese. Deja de tratar de mantener su estómago en no importa que entra en la habitación.

No se afeite ..-- hasta que desee, si usted es un hombre.

Aparcar el coche en casa y ver ..-- informes de tráfico en la televisión y se ríen en "carrera de ratas" [La gente todavía] atrapados en "aparcamiento de varios carriles".

tener su "La Bella durmiente", Comer bien, hacer ejercicio a un cerebro más joven: La gente entiende y se disculpan por llamar a las 20:00 (o 10:00) y pregunte: "Te he despertado?"

Tomar una siesta: Siesta cualquier momento del día o de la noche - o muy de acuerdo cuando la misma elección.

Mantener su salud: Ser activo, agradecido y confiado.

Tome sus medicamentos. Ya no lo ven como un hipocondríaco.

Evitar el misterioso movimiento lento debido a la pérdida de masa muscular: Realice ejercicios de resistencia (uso de pesas o máquinas): ejercer un poco de tenacidad para mantener los músculos que actúan rápido ..-- o usted comenzará a entrar en cámara lenta a medida que pierde masa muscular con la edad (entrenamiento de bajo impacto).

Encontrar el amor después de los 50: Los otros son a menudo buscan relaciones sanas, adecuadas, también. Pulir sus habilidades de la gente ..-- saber: Mira en sus ojos recordar sus nombres y escuchar, escuchar para agradable- ser una amistad sea propicio sonrisa.

dar "explicó rápidamente" felicitaciones por su gusto y tal. Al explicar la ligera se vuelve sincero. No sea demasiado suave o demasiado personal, demasiado pronto.

Evitar los elogios de los jugadores de la espalda (cuando eran jóvenes que eras bella / linda ..-- aiai ..-- un insulto) ..-- sin sarcasmo (lo que significa que por lo que es bueno y hermoso "bien hecho").

Sea realista. Darse cuenta de las cosas que compra ahora probablemente no todos llevar ...

Siendo persistentemente Espera.

Poner fin a la conversación. Usted puede sentarse relajado y sonriente en todo "joven" todavía está tratando de impresionar a los demás con las más grandes y más recientes claramente $ 40 cortes de pelo, ropa de última moda [diseñador] ..-- pero comer fuera en el día especial de alto nivel, o la placa del niño (si está permitido) , el despacho de Estantes para almacenaje y de segunda mano tiendas, etc.

La superación de ser deslumbrado: La última estrella o cantante es _ (llenar el espacio en blanco): Usted puede pensar por sí mismo, "¿Quién?" -no me importa más.

La jubilación anticipada: Se puede comer la cena a las 16:00

O, si se jubila a los 60, espero que con algunos billetes para pagar Ahora, con cuidado de pensiones cheques y Seguridad Social "envolver" cada mes sin ningún trabajo en absoluto (es decir, si usted: previsto y le indique que debe ganar, hizo "su destino"Trabajó una muy buena carrera en los EE.UU. ...).

Lluvia? Nieve? Granizo? Bajo cero o por encima de 100 grados fuera? No hay problema ..-- permanecer en el interior durante todo el día, hacer el bien y disfrutar de la vida.

No quiero ser aburrido ..-- de no hacer ningún trabajo duro para ser productivo hoy? Todo está bien: mientras mereceu- hacer buena su corazón desea ..-- y ayudar a los demás disfrutar de cada minuto (tratar a los demás como usted desea ser tratado).

Lista de los puntos fuertes y las enfermedades: Se puede vivir sin sexo ..-- pero no sin sus gafas.

Actualización: Se entra en argumentos políticos calentadas (en beneficios médicos y pensiones).

Celebrar más: Cantar junto con la música de ascensor ..-- o tomar un crucero con una gran cantidad de cantos y otras formas de entretenimiento.

Celebrar a la familia y amigos- mantenerse en contacto Apreciación de la música a un nivel superior a patear y disfrutar de un café que tiene cantantes o karaoke, etc.: Amigos ..-- O crear una karaoke con amigos -especialmente aquellos que están dispuestos a ser sociable y tratar de ser divertido y alegre y familiar.

Disfrutar de varios parques de atracciones, el deporte escolar, circo y museos ..-- posiblemente con sus hijos y / o nietos adultos, y / o, a veces, con sus hermanos, que trae consigo sobrinos (si los hay).

Conmemorar dónde encontrar o conseguir irritable y sin mal humor (sin innecesaria "diversión" para discutir, o luchas internas empeoramiento)!

Preocuparse menos: Sus ojos no se pondrán mucho peor (y el pelo, la piel, los dientes son tan buenos como son).

Leer más: Disfrute de estos libros en la prensa.

Escuchar a su cuerpo. Sus articulaciones pueden dar predicciones más precisas que los meteorólogos del Servicio Meteorológico Nacional.

Mantenga su información discreta: Secretos están a salvo con su amigos- No se acuerdan de ellos también.

Organizar sus pensamientos y recuerdos en papel: Su cerebro ya no tendrá un número más manejable de las células.

Compartir sus sentimientos. Enviar este artículo a todos los que recuerden (lea de nuevo ahora)!

consejos

Piense acerca de su edad basándose en las oportunidades ..-- mientras que todavía se recuerda su lectura.
"Calentar o enfriar": Nunca congele la nariz o los dedos, o sentarse en el sol para hornear / hilvanado (después de comprar boletos) participar en cualquier evento deportivo. Si te importa, sentarse (con su bebida y aperitivos favorito) y ver los juegos en su televisión en color (completo con primeros planos, la silla y repeticiones de diferentes ángulos).
Asegúrese de estar todo el tiempo ... y quiere decir que: Los secuestradores son probablemente más interesados en rehenes "menos mal humor"Para el pago más rápido, más entusiasta.

En sobrevivir a una situación de rehenes es probable que sea lanzado en primer lugar, para recoger a su "drogas", No menos.

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Hacer ejercicios de resistencia (pesas, jarras de agua, bandas elásticas o máquinas): trabaja vigorosamente para mantener la acción de los músculos de fibra rápido o usted comenzará a entrar en cámara lenta a medida que pierde masa muscular rápidamente con la edad (pero ejercicio de bajo impacto). No se exceda de estiramiento.
Planificar el futuro: No tome una pastilla para dormir más fuerte y poderoso laxante la misma noche!