Cómo hacer que su novio lo quieres más: 22 Pasos

3 partes:Mejorar la comunicación Construyendo el amor a través de acciones Una mejor comprensión de su novio

A medida que las relaciones requieren esfuerzos de ambas partes para trabajar, no es necesario golpear la parte delantera para que la relación mejore. Un poco de comunicación y algunos cambios de comportamiento puede hacer que su historia de amor inolvidable.

parte 1

Mejorar la comunicación

No Desmereça su novio. Si están juntos desde hace mucho tiempo, es probable que usted cree que la relación es segura y que la otra persona que ya es suya, pase lo que pase. Este es un problema común en las relaciones, pero puede ser evitado.

Pare y tratar de pensar en las cosas que te gustan de su novio, no importa lo que son. Usted puede amarlo por el talento en el voleibol o el modo en que la consola de visualización de un acogedor película. Agarrar y decir esas cosas a él de vez en cuando.
Encontrar el equilibrio no ser demasiado pegajosa. Analizar todas las pequeñas acciones de él para averiguar si el amor es real sólo erosionar la relación. Si él dice que ama a sus acciones y corroborar que, aceptar lo que dice como verdad.

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Aprender a escuchar. Cuando no está interesado en el tema o preocupado por las cosas mismas, es muy fácil "cerrar" la conversación. Aprender a reconocer cuando esto sucede para evitar una repetición. Escuchar lo que su novio dice que él se sienta más valorado y al final también puede aprender algunas cosas nuevas.

Repetir y aclarar lo que se ha dicho. Esto puede ser aún más importante en las conversaciones emocionales. No asuma que usted oído bien: repetir lo que él cree haber escuchado y pedir confirmación. "Bien, quiero para asegurarse de que yo entendía todo. Le he oído decir ____________. ¿Es eso mismo?" Entonces que explicar algo si no se ha entendido completamente.

animarle a mostrar interés en lo que está diciendo. Pregunta cosas como "¿Que hiciste?" o "Y lo que pasó?". También se puede utilizar como pequeñas interjecciones "ah" y "aham".

Un resumen de los temas principales de las conversaciones más largas para mostrar que está prestando atención. Siempre ofrecen margen de mejora o retroalimentación: "Está bien. ¿Le preocupa que estressará en el servicio de mañana y quisiera llegar después de horas para ir al cine. ¿Verdad?"

Utilice estas técnicas de relaciones de amor. Pueden mejorar su comunicación en general.

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Pregunta. No se limite a preguntar cosas como "¿Qué se come?" o "¿Cómo ha ido el día?". Pregunte significativo para enriquecer el diálogo, fomentando la distribución de los sentimientos y pensamientos. Algunos estudios han encontrado que las preguntas profundas aumentan la intimidad de la pareja.

Por ejemplo, si se está hablando de un problema en la universidad, trate de pedir algo así como "Pero, ¿qué crees que pasaría si ha tenido _________?"

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Evite echarle la culpa. Frases centrado en "usted" y "porque s" puede ser problemático porque fomentan la otra persona para que se apague o ponga a la defensiva.

Por ejemplo, no es una buena idea preguntar algo así como "¿Por qué siempre me olvide de obtener en el metro?" Suenas enojado y se siente acorralado.

Use frases para centrarse en usted. Está bien querer información, pero el uso de la lengua en la primera persona para llevarla a la defensiva novio. Por ejemplo, decir algo como "Estoy lastimado cuando no me buscar según lo acordado. ¿Ha ocurrido algo que está impidiendo que?" Evitar el sarcasmo no parece ser lo acusa de algo, para transmitir sus sentimientos y permitir que su novio para dar su versión de la historia.

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Evitar sermones. Es tentador para asesorar a otros, especialmente en una relación, pero es mejor dejar los sermones para los profesionales. Dar consejos que no se le pidió que dar la impresión de que no cree que la persona es capaz de tomar decisiones propias.

A menudo, sólo estar allí y escuchar a toda aquella persona tiene que decir, no es necesario decir. Si considera que este es el caso, pregunte si él necesita solamente un oído que escucha o una solución al problema.

Evitar frases con las obligaciones. A nadie le gusta escuchar que "Usted debe hacer esto o aquello". Puede sonar condescendiente y que puede resultar estúpida. Intenta decir algo así como "¿Qué hay de _______?" o "¿Usted ha intentado __________?"

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Abra la mano de la razón. Todos estamos motivados por el deseo de tener la razón todo el tiempo, por lo que esta puede ser una punta difícil. Reconocer que no siempre hay un lado "cierto" y otro "mal"Por lo tanto, no entra en la conversación como si se tratara de una guerra que hay que superar.

Esto no significa que tenga que ignorar sus sentimientos. Sólo recuerde que su novio también tiene sentimientos y que no hay ningún lado derecho y el otro está equivocado. No se puede controlar lo que sentimos, sólo la forma en que respondemos a los sentimientos.

Imagínese la situación: tu novio dice que vergüenza frente a sus amigos. Tal vez usted piensa que está siendo injusto, pero aún es necesario ver su lado. Di que lo sientes y luego explicar su versión: "No me daba cuenta de eso. No voy a hacerlo en el futuro."

Al llegar a la defensiva, lo más probable es que su novio incluso escuchar. Empezar a reconocer la validez de sus sentimientos y en el momento adecuado, explicando su lado. Él se sentirá valorado y aceptar el hecho de que usted no quiere hacerle daño.

El hecho de que no forzar su posición no significa aceptar todo. Si usted cree que es importante y necesita ser discutido, hazlo, pero no te olvides de escuchar a un lado de la otra persona.

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Hablar de cosas embarazosas. La relación es probable que sufra si usted no comparte pensamientos, necesidades y sentimientos internos y también embarazosas. Algunas investigaciones muestran que las personas que se comunican sentimientos y necesidades son más seguros emocionalmente que aquellos que no lo hacen. Las parejas que no se comunican directamente a menudo se sienten inseguros acerca de la relación.

Evitar tener en cuenta las necesidades de usted "inmaduro" o "tonto". Usted necesita sentirse seguro de poder compartir todo entre sí.

No ocultar lo que sientes "parecer fuerte". Guarde las cosas dentro de sí mismo puede causar resentimiento y socavar la relación en su conjunto.

Mostrar que está escuchando y que se solidariza con su novio diciendo cosas como: "Me alegro de que estés dispuesto a compartirlo conmigo" o "Sé que tienes miedo a causa de ______________". Estas frases le pueden alentar a verla como alguien digno de confianza.

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Expulsar al pasivo-agresividad de su vida. Tal comportamiento, todo lo contrario de una comunicación abierta y clara, puede poner fin a la relación, que es movido por la ira o la tristeza. Es probable que tener la tentación de "castigar" su novio si él ha hecho daño, pero hablar es mucho más saludable y eficiente. Hay muchas formas de ser pasivo-agresivo en una relación, pero mantener un ojo en concreto de las siguientes maneras:

"olvidar" hacer algo. La gente a menudo "olvidar" hacer algo que no quieren, como "olvidar" para la compra de entradas para la película que no quiere ver. Su novio puede "olvidar" el cumpleaños de que si molesta, que puede dañar la relación.

Decir cosas que no lo hacen. El sarcasmo se utiliza generalmente para comunicar indirectamente desagrado o irritación. Por ejemplo, si su novio se olvida que la reunión y comprar un boleto para ver un partido con los amigos, una respuesta pasiva-agresiva podría ser: "No, ¿por qué debería estar enfadado? Me encanta cuando se olvida de las cosas importantes para mí." En lugar de comunicar lo que siente de una manera clara y respetuosa, se termina por confundir a su novio (no todo el mundo entiende el sarcasmo de inmediato) y dejándolo a la defensiva.

hacer "voto de silencio". Cuando está herido o enojado, puede simplemente ignorar o fingir no escuchar a su novio, que puede prevenir intentos de reconciliación y de la conversación. Si necesita más tiempo para relajarse, está claro: "Estoy muy nerviosa ahora, por favor, déjame pensar durante una hora y luego hablamos."

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Estar atento al lenguaje corporal. Nos comunicamos más con la comunicación no verbal que verbal, así que presta atención a cómo se levanta y gestos. Es probable que usted va el mensaje equivocado.

No se cruce de brazos, porque da la impresión de que está cerrada y defensiva.

Establecer contacto con los ojos, mirar hacia otro lado, ya que da la impresión de que usted no está escuchando a lo que la persona está diciendo. Trate de mantener el contacto visual al menos el 50% del tiempo que está hablando y el 70% del tiempo que está escuchando.

No apunte, ya que esto puede ser intimidante. Pruebe haciendo un gesto con la mano abierta.

Mantener el cuerpo mira hacia la persona como girar hacia el otro lado indica que no está interesada en la conversación.

parte 2

Construyendo el amor a través de acciones

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No haga caso de la tecnología. A medida que nos sentimos más conectados debido a la tecnología, el mundo actual puede hacer que las parejas se sienten más distante. Siempre estar en el teléfono o el ordenador no quiere decir que se está comunicando. Comprometerse a tomar tiempo sólo para los dos de ustedes: no hay ordenadores o teléfonos.

Es muy fácil de coger el teléfono sin darse cuenta. Si esto es un problema presente en su relación, tratar de separar físicamente los dispositivos de "hora sin la tecnología" De ustedes.
Si viven en casas separadas, trate de hablar por teléfono o cámara web, además de los mensajes de texto. Gran parte de la comunicación es no verbal, tales como el tono de voz, expresiones y gestos faciales, artículos que se pierden en el texto. Hablar lo más posible de ese modo, ya que esto puede ayudar a construir una conexión entre el usuario y para el seguimiento de la intimidad que se muestra al principio.

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Adecuado para la rutina de usted. Recordar cómo cada encuentro era sólo el comienzo? Usted solía ser excitado al punto de no resiste a la espera de la próxima reunión? Si han caído en una rutina, trate de variar los recorridos para que estén contentos de pasar tiempo juntos.

Hacer cosas nuevas juntos para fortalecer los lazos que poseen. Si va a visitar un nuevo restaurante o aprender un nuevo pasatiempo, usted está ampliando la gama de cosas que podemos hacer juntos.

Tome una reestructuración en la rutina actual. Por ejemplo, si usted no quiere renunciar a la noche de película, encontrar una manera de hacerlo más divertido. Busque una película que está pasando por esa película que amas o buscar cines al aire libre. No gastar mucho, tratar de crear una cena temática en el país de acuerdo a la película que asisten.

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Encuentra cosas que le gusta hacer. No hay necesidad de convertir cada encuentro en algo importante y grande, simplemente, pasar tiempo de calidad juntos.

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Deje que su novio tiene tiempo para ello. Las relaciones tienden a funcionar mejor cuando ambas partes tienen algunos intereses distintos y pasar tiempo solo o con amigos diferentes. Es necesario que cada uno tiene una identidad que no gira alrededor de la otra persona.

Se trata de asegurar que esto demuestra la confianza. Deje que su novio sabe que usted confía en él, porque entonces casi no traicionar esa confianza. Si usted no cree que es responsable, sus posibilidades traicionan su confianza son más altos porque probablemente resienten la falta de confianza.

Es imposible satisfacer por sí solo todas las necesidades de su novio, no importa cuánto se aman. Es importante pasar tiempo con otras personas y tienen otros intereses fuera de la relación que puede haber personas completas, sanas y felices. Al final, esto también hará que el tiempo que pasan juntos aún más especial.

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Personalizar los regalos y salidas. Cree regalos y sorpresas personales para mostrar que sabe que su novio mejor que nadie. Piense en las cosas que le gustaría hacer o fabricar y utilizar como guía para mostrar viendo en las necesidades y preferencias de TI.

Le gustan los deportes o la adrenalina? Comprar entradas para un partido de fútbol local o llevarlo a un parque de atracciones radicales.

Él es un romántico empedernido? Comprar un libro de poemas y escribir algo en la contraportada como "Desde el fondo de mi corazón, el amor que se mueve a través de estas páginas es sólo suyo."

A él le gusta el aire libre? Salido para acampar y acurrucarse con él en un saco de dormir.

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Deje entradas. Si su novio le gusta a las palabras de afirmación, tratar de dejar algunas buenas entradas humor, directos o tontos - todo dependerá de su personalidad - para demostrar cuánto te importa.

Considere su estilo de no dejar que se sintiera incómodo. Si no es el tipo romántico, escriba una nota lúdica en lugar de un jarabe. Si le gusta declaraciones de amor, decir lo mucho que significa para usted.

Rápidamente nos acostumbramos a las cosas positivas de la vida. Este proceso se llama "la adaptación hedónica". Tenga cuidado de no exagerar las entradas, ya que esto puede hacer que pierdan su significado. Incluso las cosas buenas en exceso puede ser malo.

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Mostrar afecto. Si tu novio apreciar el contacto físico como el lenguaje de amor, afecto vistas son aún más importantes. Tenga cuidado de no avergonzarte, pero recuerde que debe demostrar que el amor.

Averigüe lo que le gusta. Algunas personas aman mordiscadinhas cuello, pero otros lo odian. Sepa lo que le hace sentirse amado para aprender como muestra de afecto de una manera saludable.

Llevar ropa sexy puede condimentar un poco de respeto! Averigüe lo que sus fantasías de hacer algo diferente de vez en cuando. Seguro que estará encantado de devolver el favor.

No se olvide que el sexo no es la única manera de mostrar afecto físico. Sostenerlo, mantenga las manos y besarlo! Tienen una gama de opciones para mostrar afecto.

Es posible que no le gusta el mismo tipo de pantalla física de afecto ti. Aceptan que las personas son diferentes y no toman como algo personal.

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Salir con sus amigos a veces. Es muy importante que tenga grupos separados de amigos e intereses, pero también es importante establecer una relación con sus amigos. Él debe hacer lo mismo con sus amigos para fortalecer su relación.

Al inicio de las relaciones es común que las personas comienzan a ver menos amigos, que pueden hacer que se sientan ignorados y socavar la relación. Incluya su novio en su círculo social a veces. Siempre que sea posible, salir con sus amigos también.

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Marque una reunión para relajarse y charlar. Programar una cena tranquila, por ejemplo, para compartir opiniones y sentimientos. Escuchar todo lo que tiene que decir y asegúrese de unirse a la conversación para que fluya. Aclarar algunas cosas que son necesarias.

Busque actividades que ambos disfruten y puede estar cerca, como el senderismo, viajes, paseos en bote, etc.

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Matar a clase o tomar un día libre juntos. Hacer algo totalmente inesperado, cómo escribir una canción! Disfrutar de la libertad recién adquirida, por mucho que dura sólo un día, y vivir como si no hubiera mañana.

Crear recuerdos juntos dará algo para recordar en el futuro. Algunos estudios han encontrado que recordar experiencias divertidas juntos fortalece los lazos familiares.

parte 3

Una mejor comprensión de su novio

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Descubre la forma en la que dar y recibir amor. El psicólogo estadounidense Gary Chapman cree que las personas tienen "lenguajes del amor"Que se utilizan para mostrar el amor e interpretar otras manifestaciones de amor. Conocer el idioma de su novio le ayudará a demostrar su amor para que puedan identificar. Sin saber que se tienen diferentes idiomas pueden causar suficiente estrés en la relación.

Según Gary Chapman, los cinco lenguajes del amor son: "Maneras de servir", "las palabras de aprobación", "recibir regalos", "el contacto físico" y "tiempo de calidad".

la las palabras de aprobación incluyen elogios, aliento y las declaraciones de sentimientos.
la maneras de servir incluyen la realización de tareas diarias que la otra persona puede no les gusta hacer.
La recepción de regalos incluye objetos o símbolos visibles del amor como flores.
la tiempo de calidad es el tiempo que pasa con su pareja sin interrupciones ni distracciones.
la el contacto físico puede incluir cualquier manifestación física del afecto, como los besos, abrazos o sexo.

La forma ideal para entender y disfrutar de los lenguajes del amor es compartirlos. Si tu novio prefieren la el contacto físico recibir los regalos, usted debe saber que su amor de la demostración significativa para él. Del mismo modo, si sabe recibir regalos es su idioma principal, no debe ser sorprendido cuando no interpretas el hecho de que lleve a cabo la basura como un signo de amor.

Es muy importante recordar los lenguajes del amor para tratar de captar las señales que de otra manera podrían pasar desapercibidos.

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Tratar de encontrar un equilibrio entre el compromiso, la intimidad y la pasión. La teoría amor Robert Sternberg se basa en estos tres componentes. Hay algunas diferencias de opinión entre los expertos en psicología, sino, en general, "amor" es la fuerza que le lleva a cometer estrechamente con una persona en particular. La pasión es un deseo sexual que no puede ser limitada a una sola persona, sino que comienza a las relaciones: Al encontrar a alguien atractivo usted está interesado en la búsqueda de esa persona. El amor se desarrolla con el tiempo.

Los sentimientos suelen fluctuar dentro de una relación. Al principio, la pasión es por lo general en una carrera: no se puede romper y está obsesionado con otra persona. Tan bueno como es, a medida que pasan más tiempo juntos y conocerse mejor, esta fase tiende a desaparecer.

Algunas personas se dan cuenta de que idealizar a la otra persona debido a un desequilibrio hormonal en el cerebro después de que el deseo inicial de gastar. Después de esta fase, usted comenzará a notar cosas que molestan, por la forma en la que mastica las preferencias es hora de ir de compras. Esto es absolutamente normal y es entonces que el "amor crece"Dando la paciencia para hacer caso omiso de los problemas y darse cuenta de lo mucho que amas a esa persona.

Esto no quiere decir que el deseo de desaparecer con el tiempo. Comunicar sus necesidades sexuales y tener tiempo para explorar lo que los excita. Dale sabor a tu relación y divertirse!

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Recuerde que las personas tienen diferentes tipos de comunicación. Nada es tan simple como "Los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus". El género o la orientación sexual no tienden a influir tanto en los estilos de comunicación. Si usted tiene diversos tipos de comunicación, puede parecer que están hablando diferentes idiomas. No hay nada "mejor" o "peor" en tipos, pero es útil para entender cómo se comunica.

comunicadores afiliativo gustaría preguntar a la opinión de los demás. Por lo general, dan preferencia a la colaboración ya pueden ver las discrepancias y desafíos como señales de hostilidad o agresividad. Si te planteo evitar conflictos, escuchar todos los lados y comunicarse en colaboración, puede ser un comunicador afiliativo.

comunicadores competitivos tienden a ser más asertivo y no tienen problemas con los desafíos. Por lo general, obtener información y tomar decisiones, prefiriendo mantener el control. Si usted habla lo que piensa y no tiene problemas con los conflictos, puede ser un comunicador competitivo.

La objetividad de las personas también es variable. Su novio puede sentirse más cómodo cuando se comunica directamente, como diciendo "Deseo que pasamos más tiempo juntos". Él puede sentirse más cómodo con la comunicación indirecta, como diciendo "Me divierto cuando estamos juntos. Es una pena que no podemos hacer esto más a menudo". El enfoque dependerá de la situación, pero no se debe olvidar que para escuchar y para aclarar cualquier cosa que no entienda.

No es necesario que la desesperación, si los estilos de comunicación de los que son diferentes. Simplemente, debemos reconocer que las diferencias pueden causar tensión y tendrá que comprometerse a ser más flexible.

consejos

Refleja internamente, después de todo, sólo se puede cambiar sus acciones. Es imposible cambiar a los demás.
Trate de ser más seguro. Sólo puede estar a disposición de los demás cuando se está contento con él.
Demostrar la confianza y el amor con acciones.
Di lo que quieres decir. Su novio no es capaz de leer los pensamientos.
Evitar el resentimiento resolver los problemas lo más rápido posible. Tenga cuidado de no hacer una tormenta en un vaso de agua.
Sé tu misma.
decir "Yo te amo" de vez en cuando.
Hágale saber que usted ayudará siempre.