¿Cómo superar una violación y asalto sexual (síndrome de trauma de la violación)
Si usted o un ser querido ha sido violada, siga estos pasos para garantizar la recuperación del trauma.
pasos
1
Tenga en cuenta que no es su culpa.
2
Si se trata de una emergencia o simplemente han sido violadas o sexualmente abusado, llame a la policía (190) inmediatamente.
3
Hablar con alguien por teléfono o en persona.
4
Busque asistencia psicológica.
5
Considere la posibilidad de un tratamiento médico.
consejos
- Los cuatro síntomas principales del trastorno por estrés postraumático resultantes de violación son:
- Revivir el trauma (víctimas de violación pueden tener pensamientos intrusivos incontrolables sobre el evento)
- aislamiento social
- conducta de escape (una tendencia general a evitar pensamientos, sentimientos o pistas que podrían recordar los elementos catastróficos y violación más traumatizante)
- Irritabilidad, hostilidad, miedo, ira y rabia
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- Los delincuentes sexuales utilizan ciertas líneas para evitar que sus víctimas para denunciar y para evitar la detención. Algunas de estas líneas puede haber "Sus padres se avergüenzan de que ahora" o "Nadie va a querer casarse contigo ahora". Pueden decir que nadie te va a creer o que la gente que va a llamar a un mentiroso. Pueden decir que usted preguntaba a ser violada por la recta razón. Saber que todo lo que dicen o hacen está mal. Usted es una víctima y tienen el derecho de contar su historia a cualquier persona que, si se desea. Al hablar sobre el tema y exponerlos de esta manera, se puede proteger a otros jóvenes del peligro.
- Muchas víctimas de violación sufren de síndrome de Violación trauma, trastorno por estrés postraumático (TEPT), trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), trastorno de identidad disociativo (TDI) y trastornos de la alimentación, por lo que es muy recomendable que usted encuentra una terapeuta a largo plazo que se especializa en estas áreas.
- Muchos violadores y violadores amenazan a sus víctimas o sus familias si la muerte contiene alguien. Hacen esto para hacer que la víctima guardar silencio. Después de hacerle daño, lo siguen haciendo lo mismo hasta que sean capturados y enviados a la cárcel.
- Sea consciente de culpa de la víctima - "Culpar a la víctima es la culpa a la víctima por lo que le pasó. Una de las formas en que se perpetúa la denuncia de la víctima es a través de mitos sobre la violación. Nos permiten culpar a la víctima y, a menudo son creencias falsas comunes ".
materiales necesarios
- Los números de teléfono
- Dial Nacional de Denuncia del Abuso y la Explotación Sexual de Niños y Adolescentes (Dial 100) - El servicio funciona todos los días, las 24 horas del día, incluyendo fines de semana y días festivos. Las quejas recibidas se analizan y se presentarán a los órganos de defensa y de rendición de cuentas como la autoridad, dentro de las 24 horas. La identidad del denunciante se mantiene estrictamente confidencial.
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