¿Cómo vivir con pasión
4 partes:El descubrimiento de las pasioneshaciendo espacio para las pasionesViviendo un dia a la vezMantener el rumbo
Vivir con pasión significa tomar su verdadero yo. Haces lo que te hace feliz, que te hace sentir orgulloso de ti mismo, entusiasta y satisfecho. Las pasiones son una parte muy importante de la identidad y la autoestima. Las personas más activas emocional y físicamente son más sanos, más felices y vivir más tiempo que los que salen de la falta de confianza en sí mismos ser un obstáculo. Comienza a vivir con pasión para encontrar una inspiración y actuar sin miedo.
pasos
parte 1
El descubrimiento de las pasiones1
Empieza a hacer un diario de las pasiones. Para descubrir sus pasiones, hay que ser muy auto-conocimiento y la introspección. En la mayoría de los casos, este proceso se inicia con una encuesta de pasado y presente.
- El uso diario para crear listas, el ejercicio de pensamientos a través de la escritura libre, hacer planes para el futuro y tomar nota de los logros que has conseguido durante toda la vida. La organización de los pensamientos ayuda enormemente a darse cuenta de las acciones futuras.
- Tome el diario con usted por todas partes y escribir cada vez que sienta feliz y con una sensación de logro. Escribe lo que la actividad, que son las empresas y en qué momento se siente más feliz. Las notas diarias ayudan a clarificar lo que es más importante, si usted no sabe cuáles son sus pasiones.
2
Identificar las pasiones. Tal vez usted no sabe sus pasiones, ya que están haciendo las preguntas equivocadas a sí mismo. En lugar de cuestionar la razón de no haber encontrado una motivación, se centran en lo que puede hacer ahora y en el futuro para encontrar la respuesta.
3
Hacer una autoevaluación honesta. Piense en lo que eres ahora y que quiere llegar a ser en el futuro. Las personas apasionadas tienen un intenso deseo de encontrar algo que se puede completar e ir en busca de su verdadero ser y sin restricciones. Para empezar, responda a las siguientes preguntas:
4
Definir cuáles son sus valores fundamentales. Al final, ¿cuáles fueron las cosas más importantes que he hecho? La lista de pasiones debe coincidir con los valores de la base. Si no es así, es posible que necesite volver a pensar lo que realmente excita.
5
Delinear planes para un futuro ideal. Haga de cuenta que no existe un límite para el sueño y hacer caso omiso de todos los miedos que vienen a la mente cuando se piensa acerca de sus deseos.
6
Crear una misión y hacer un plan de acción. Tómese el tiempo para asegurarse de que el objetivo refleja lo que cree y desea para sí mismo. Establecer una meta que se puede alcanzar con relativa rapidez. Cuando pueda hacerlo, usted sabrá si refleja o no su verdadera pasión.
parte 2
haciendo espacio para las pasiones1
Disminuir los costos. En general, hacer lo que amas puede significar tener que vivir con menos. Simplificar los gastos y ver si se está gastando demasiado dinero en cosas que no cumplen con los intereses.
- No hay necesidad de dejar el trabajo para seguir sus pasiones, pero sea como es posible ganar la conciencia de hacer lo que le gusta a tiempo completo y, al menos al principio, tratar de vivir con esa cantidad.
2
Organizar el hogar y la oficina (u otro espacio de trabajo). Deshacerse de las cosas que no necesita y no utiliza. Tener `cosas` también aumenta la carga sobre su conciencia. espacios físicos hasta gratuitos para las cosas buenas vienen en su vida.
3
Ejercer la capacidad de controlar el tiempo. Deshacerse de las cosas que hace el más mínimo la vida y lo mismo sucede cuando se elimina el tiempo perdido innecesariamente a pasar haciendo cosas realmente útiles.
parte 3
Viviendo un dia a la vez1
Dejar que el miedo a un lado. Deje de preocuparse acerca de si o no se puede hacer algo y hacerlo. El arrepentimiento principal de la muerte, de acuerdo con los informes realizados por enfermeras auxiliares, se no han sido lo suficientemente valiente como para dejar ir las opiniones de los demás y vivir su propia vida.
- Trate de ser curioso en lugar de ser ansioso. No siempre es posible saber la dirección de la vida.
- Eliminar todas las expectativas de éxito. El viaje en sí es una gran parte del descubrimiento de sus motivaciones.
2
Probar algo nuevo una vez a la semana. Puede que sea pequeño o grande, pero probar algo nuevo. La mayoría de las personas encuentran las pasiones en su tiempo libre haciendo algo que usted quiere demasiado y así descubre otros intereses.
3
Aprenda todo lo que pueda. Buscar carreras que despiertan interés. Lea lo más que pueda sobre ellos. Estudiar la vida de aquellos que admiras, las personas que viven con pasión.
4
Siga la planificación! Para desarrollar una pasión, es necesario crear un plan de acción. Síguelo con firmeza.
5
Cambiar parte de su vida que más aflige. Lo que es más frustrante en su vida ahora? El trabajo, relaciones personales, dónde vive? Detectar la principal fuente de perspectiva desanimados que tienes en la vida, para que pueda hacer frente con eficacia.
6
Rodearse de inspirar a la gente que le dan apoyo. Mantenerse en contacto con sus seres queridos. No permita que el exceso de ocupación le impide conectarse con las personas que son importantes para usted.
parte 4
Mantener el rumbo1
Ver todos los días nunca. Evaluar el progreso y el tiempo necesario para alcanzar los objetivos. Ver si necesitan ser modificadas y si su pasión sigue siendo la misma.
2
Sea paciente. Seguir creyendo en ti mismo, sobre todo cuando se siente atrapado o abrumado. Es posible que tenga que hacer algunos errores y probar más de una vez para encontrar lo que realmente te hace feliz y motivado para levantarse cada día. Sea paciente y seguir tratando de averiguarlo.
3
Expresa gratitud diaria. Convertir los pensamientos negativos en acciones positivas. Negatividad mantiene encarcelados sentimientos. Así que centrarse en todo lo que son agradecidos de tener que levantarse cada mañana y tarde en el día antes de ir a dormir.
4
Visualizar el éxito. Además de disfrutar de esto, es necesario imaginar éxito en el futuro. Imagínese alcanzar los objetivos y tratar de ver la vida desde ese momento.
5
Inspirar a otros con su pasión. Para encontrar la felicidad de vivir con pasión, que es una buena idea para ayudar a otros a hacer lo mismo.
materiales necesarios
- un diario
Vídeo: BE SMART: Vivir de forma inteligente es vivir con pasión
Vídeo: COMO RELAJAR NUESTRA MENTE | VIVIR CON PASION | AUTOAYUDA Y SUPERACION PERSONAL
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