¿Cómo prevenir una posible violación
4 partes:consideraciones inicialesManténgase a salvo en situaciones socialesManténgase a salvo cuando estás soloMantener a otras personas salvo
Los violadores son depredadores. Fin de la historia. Los depredadores nunca deje que las víctimas saben cuándo van a atacar ... o son "caza" una víctima ... Siguiendo estos consejos, usted puede hacer su mundo más seguro. Hacer clases de defensa personal. Usted recibirá la información que necesitan y los conocimientos necesarios para protegerse a sí mismos física y psicológicamente. Recuerde, la violación es culpa del violador, no a la víctima. Este artículo no pretende en absoluto para justificar las acciones de un violador, simplemente dar consejos que pueden ayudar se siente más seguro. En un mundo ideal, la mejor manera de evitar una potencial violación es educar a todos los hombres a respetar y ayudar a las mujeres. Sin embargo, una vez informadas también puede ayudar a evitar situaciones peligrosas.
pasos
parte 1
consideraciones iniciales
1
Saber que nada lo hace tendrá que realizar violación es tu culpa. Incluso antes de empezar a pensar en prevenir el posible violación, es necesario comprender que si se violan, la culpa es toda del violador. Cualquier cosa que pueda haber hecho o dicho vestido es la razón de ser violadas. No hay tal cosa como "que se lo buscó"Y cualquiera que crea lo contrario es profundamente errónea. Mientras que usted puede tomar medidas para evitar el peligro y mantenerse a salvo al final, nada de lo que se hace es una "razón" para que usted pueda ser violada.
2
Entender que lo mejor que se puede hacer para prevenir la violación es evitar que la gente pensando en cometer tal atrocidad. En nuestra cultura actual, hay muchas cosas que se pueden hacer para prevenir la violación, y que comienza con la forma en que se ven las mujeres. Si trabajamos como sociedad para elevar a los hombres que son respetuosos de las mujeres y dejar de contribuir a una cultura que objetiva y menosprecia constantemente las mujeres, entonces se puede, aunque lentamente, empezar a cambiar las cosas. A veces los niños piensan "chistes de violación" Son divertidos y no hay ningún problema en jugar con asalto sexual. Es importante que sepan que no es divertido en absoluto.
3
Nunca dejar de vivir su vida. Puede ser bastante abrumador para leer estos consejos sobre la prevención de la violación. Usted comenzará a sentir que no hay un lugar donde se encuentre seguro, incluso en su propia casa. Usted puede comenzar a preguntarse qué lugar se puede ir para estar completamente a salvo de los violadores. Sin embargo, es posible que no lo creo. Aunque se debe tomar algunas precauciones, no se puede tener miedo de salir de casa sola, quedarse hasta tarde en la noche o ir a algunos de sus lugares favoritos. Todavía se puede disfrutar de su vida y se sienten seguros sin la paranoia constante que se puede sentir después de leer acerca de cómo prevenir la violación.
4
Saben que la mayoría de las violaciones se llevan a cabo por una persona que la víctima conoce. Las estadísticas varían, pero se dice que los casos conocidos de violación, solamente en algún lugar entre el 9% y el 33% de los violadores eran desconocidos. Esto significa que la gran mayoría de las mujeres son violadas por hombres que saben, ya sean amigos, novio, compañeros de trabajo, conocidos, o incluso miembros de la familia. Eso significa que es mucho más probable que una mujer fuera violada por alguien que sabe más que un extraño en un callejón oscuro. Así que si bien es importante tomar precauciones cuando estás solo, no se debe dejar por completo la guardia baja cuando las personas que conoces.
parte 2
Manténgase a salvo en situaciones sociales
1
Sea consciente de lo que está a su alrededor todo el tiempo. estacionamientos y garajes son dos de los más blanco de los violadores lugares. Estos hombres son depredadores, así que mire a su alrededor con cuidado. Si usted está en un coche y encontrar que alguien le está siguiendo, empezar a hacer ruido. Hablar con usted mismo, habla con alguien imaginario o finge que está hablando por teléfono. Cuanto más ruidosa de la posible víctima, mayor será la probabilidad de abandono de los depredadores que actúan.
- Estudio de sus alrededores durante el día. Si está trabajando en una nueva ubicación o un nuevo campus, asegúrese de aprender la forma más segura para caminar de un lugar a otro. Esto significa caminar en áreas bien iluminadas y concurridas.
2
Si usted está en la universidad, saber que la mayoría de las violaciones ocurren durante las primeras semanas del año. De acuerdo con el Departamento de Justicia, la mayoría de las violaciones colegios se produce durante las primeras semanas de clases. Estos son los días de mayor riesgo, ya que habrá un montón de gente nueva, junto con una gran cantidad de alcohol. Aunque esto no debe impedir que se divierten o fuera de su sitio, usted debe tener mucho cuidado cuando se conoce a nuevos.
3
Trate a su bebida como una nota de $ 100,00. No permita que nadie mantenga. No permita que nadie se mantenga. Evita todo lo que le dan. puede alguien "bautizar" su bebida. Siempre obtener y quedarse con sus propias bebidas. Nunca deje a un lado la bebida, ni siquiera por un momento. Mantenga su mano sobre su bebida, es fácil dejar algo en él. No acepte la bebida de alguien que está coqueteando con usted a menos que el camarero u otro empleado de la barra entregados directamente a usted. Incluso si se asegura que la bebida es el suyo si se mantenga alejado de su bebida durante algún tiempo, es mucho más seguro para comprar o tomar otra copa.
4
Beber con responsabilidad. Una vez más, esto no significa que el consumo irresponsable hará que su culpabilidad de una posible violación. Sin embargo, si lo hace, es un hecho que se hará más vulnerables y susceptibles a ataques no deseados. Asegúrese de no beber más de una copa por hora (ya sea una copa de vino, una cerveza o un trago) para realizar un seguimiento de su mente y el cuerpo tanto como sea posible.
5
Quedarse con sus amigos. Dondequiera que vaya, vaya con un grupo de amigos e ir con el mismo grupo de amigos. Incluso si usted y sus amigos terminan en diferentes áreas de la fiesta, siempre saben dónde están y asegurarse de que ellos también ver dónde se encuentra. Mantenga el contacto físico y visual con sus amigos. Sus amigos le ayudarán a ver a un tipo cuya compañía no desea y usted debe hacer lo mismo. No deje que su amigo con un chico que acaba de conocer, sobre todo si hay alcohol en cuestión.
6
Manténgase seguro en las discotecas. A veces la música es tan fuerte que nadie puede oír su llamada de auxilio. Si estás en un club, asegúrese de permanecer con sus amigos, ir al baño en grupo y dejar que sus amigos sepan dónde se encuentra en todo momento.
7
Sea asertivo. Si alguien le está dando una atención no deseada, diles que cerrar. No es necesario ser educado cuando alguien está haciendo avances sexuales no deseados. Firmemente decirle a la persona que no está interesado. Esto puede ser más difícil si alguien que realmente conoce y se preocupa, pero todavía es posible. Después de entregar el mensaje, la persona dejará probablemente.
8
Mantener la información personal privada. No anunciar personales verbalmente o por información de Internet. Además, tenga mucho cuidado en una cita con alguien que conoció en Internet. No hay una buena razón para reunirse con una persona que no conoce personalmente. Si le resulta realmente necesario para hacer esto, traer a otra persona, preferiblemente un amigo mayor y encontrar a la persona en un lugar público.
9
Siempre mantenga su teléfono cargado. Salido con un teléfono que está casi descarga. Puede ser su salvación, si es necesario llamar a la policía o sus amigos para pedirles ayuda. Asegúrese de cargar su teléfono celular antes de salir por la noche, independientemente de si estás solo o con amigos. Incluso puede crear un hábito de llevar un cargador con usted si usted tiene la costumbre de olvidar para cargar.
parte 3
Manténgase a salvo cuando estás solo
1
Tener cuidado al usar la tecnología cuando estás solo. Entender: Usted no debe dejar de disfrutar de su vida o hacer las cosas que le gusta hacer por miedo a ser violada y asaltado. Si te gusta correr escucha la música en su iPod, entonces está bien, pero tener mucho cuidado y mirar a su alrededor en todo momento, tratando de correr cerca de donde está la gente. Si usted está caminando en un garaje o el aparcamiento oscuro, mantener la atención en donde tiene que ir, en vez de jugar con su iPod o un iPhone.
- Los autores buscan las víctimas más débiles. Si se dan cuenta de que son muy vigilantes, serán menos propensos a atacar a usted que si usted está escribiendo sin mirar a dónde va o disfrutar de su nueva canción favorita en su iPod.
2
Aprender a confiar en sus instintos. Si se siente incómodo o inseguro por cualquier razón, lo ideal es dejar el sitio y encontrar ayuda. Utilice sus instintos y tener cuidado con el instinto de ser paralizado. Si está solo y darse cuenta de alguien que te hace sentir inseguro, mantener la calma, para moverse rápidamente e ir a un lugar transitado.
3
No corte el cabello sólo para detener a un violador. Por supuesto, mucha gente va a decir que los violadores prefieren a las mujeres con el pelo largo o colas de caballo, porque son más fáciles de entender. ¿Esto significa que debe dejar a su pelo corto por lo que hay menos posibilidades de que un hombre violando? Por supuesto que no (a menos que desee el pelo corto, por supuesto). No permita que un violador potencial que impide ser como quieres ser, y no se eche la culpa de atraer el tipo equivocado de hombre.
4
No cambie su estilo de vestir para disuadir a los violadores. Mucha gente va a decir que usted será más probabilidades de ser violadas si llevas ropa que sea más fácil de quitar o "cortada" con un par de tijeras. Esto incluye faldas, vestidos de algodón fino y otra luz y ropa corta. La gente va a decir que las batas de desgaste y el babero es la mejor opción, así como los pantalones que tienen cremalleras en lugar de cinturas elásticas. También dicen que los cinturones de mantener la ropa en su lugar, varias capas ayudan a disuadir a los infractores, y así sucesivamente. Si bien esto puede no ser exactamente falsa, no debe sentir que necesita para llevar ropa de trabajo voluminosas, botas de combate, o equipo de buceo para evitar ser violadas. Al final, le toca a usted decidir lo que desea utilizar, y nunca debe sentir que bonita falda que llevas es cada vez más "propenso" de haber sido violada.
5
utilizar sólo los elementos de defensa personal si usted sabe cómo usarlos. Recuerde que cualquier "arma" que sirven para herir a un agresor potencial puede ser utilizado en su contra si no la práctica y no se puede utilizar muy bien. Si lo desea, por ejemplo, caminar con un cuchillo, aprender las mejores maneras de usarlo. Recuerde que incluso un paraguas o bolsa pueden ser utilizados como armas contra un agresor, y son menos propensos a ser usado en su contra.
6
Llorar en voz alta y llamar la atención sobre ti. Los atacantes suelen tener una idea de cómo será el ataque. Romper esta idea. Lucha como un gato psicótico y gritar alto y fuerte.
7
gritar "llamar a la policía". Gritar que tendrá el doble efecto de asustar al atacante y llamar la atención de las personas. Si gritas, la gente alrededor que probablemente le ayudará. Los estudios también sugieren la siguiente estrategia: punto a una persona específica y dicen "Usted, señor, camisa blanca, necesito su ayuda ahora! Este hombre me está atacando!" Dile a esa manera, que apunta a la persona.
8
Hacer un curso de defensa personal básica, como defensa contra la Violación. Póngase en contacto con la policía local para preguntar acerca de este tipo de cursos. Estos programas le pueden enseñar a muchos métodos eficaces de ataque. La posesión de estas habilidades bajo la manga le hará sentirse más seguro cuando usted está caminando solo por la noche.
9
Aprender algunos puntos estratégicos. Plexo solar, el empeine, la nariz y la ingle - esos son los cuatro puntos de ataque se debe orientar si el violador lo agarran por detrás. Alcanzar el plexo solar con los codos, pisar el pie más fuerte para llegar, y cuando se deje caer, a su vez y batir con la palma de la mano en la parte inferior de la nariz y termina con una rodilla hasta la ingle. Esto debe desactivar su atacante el tiempo suficiente para escapar.
10
Volver a casa con la confianza. No se distraiga en su coche o conseguir en la calle a buscar su bolso. Dejar el coche con todo lo necesario. Prestar atención al entrar en la casa o en el coche, una persona puede fácilmente empujar dentro, entrar y cerrar la puerta. Prestar atención al entorno alrededor- estar con las llaves listas en la mano y mirar a su alrededor antes de abrir la puerta.
11
Camine con confianza. Mirar hacia adelante al caminar y mantener ereta- pretender que tiene dos grandes panteras de su lado al caminar puede parecer tonto, pero ayuda a aumentar la confianza. Los autores son más propensos a atacar a cualquier persona que no parece ser capaz de defenderse a sí mismo. Si nos fijamos débil o como si no supiera dónde ir, va a ser más propensos a captar la atención de un agresor. Incluso si se pierden, disfrazar y mostrar confianza.
12
Observar y dejar marcas que puedan identificar al infractor. Una gran marca de mordedura en la cara, se filtró globo ocular, la pierna profundamente rayado, perforación rasgado, entre otros, son fáciles de identificar, así como diferentes tatuajes, etc. detalles Piense de matar. Mire en las debilidades como los ojos (se pegan firmemente los dedos), nariz (golpe de abajo arriba con la parte inferior de su mano abierta), los genitales (presione con fuerza y aplastan o recibir golpes duros), etc. Por lo tanto, la persona no tendrá la fuerza para golpear a usted o que mantenga y se puede ejecutar.
13
Hacer contacto visual si usted piensa que está siendo seguido por alguien crea que puede ser peligroso. Un atacante tendrá una menor disposición a atacar si usted piensa que puede identificarlo fácilmente.
parte 4
Mantener a otras personas salvo
1
No tenga miedo de intervenir. Defender los demás es una buena manera de prevenir una posible violación. No es fácil para desenvolverse en situaciones embarazosas, pero vale la pena cuando se está impidiendo que se produzca una violación.
2
Tenga en cuenta la posible víctima. Por ejemplo, si usted está en una vista del partido y la captura de una persona tratando de acercarse a un amigo borracho, desplácese a él y dejar bien claro que usted está prestando atención. Encontrar una excusa para entrometerse en la situación.
3
Póngase en contacto con el violador. Es posible que desee para enfrentarse a él, pero también es posible simplemente distraerlo.
4
Llamar para pedir ayuda si necesita refuerzos para hacer frente a la situación. El simple hecho de que algunas personas en todo puede ser suficiente para evitar una violación.
5
Si usted no sabe qué hacer, crear un poco de conmoción para crear un grupo de personas cercanas. Apagar las luces, o la música. ¿Se debe dejar que el violador aburrido y llamar la atención de otros regalos para el hecho de que algo malo está pasando.
6
No deje a sus amigos solo en las fiestas. Si vas a una fiesta con un amigo, no lo deje allí cuando te vas. Hacerlo, sobre todo cuando se está rodeado por un grupo de personas que apenas se conocen, lo coloca en una posición vulnerable (algo aún más cierto cuando la parte que implica el alcohol o las drogas).
7
Crear un sistema de precaución. Crear algo simple, como la fabricación de todos los amigos envían un mensaje en el teléfono cuando llegan a casa, es una buena manera de garantizar la seguridad de todos. Por ejemplo, si cumple por la noche en un restaurante y uno de sus amigos está de vuelta en bicicleta por la noche a casa, intercambiar mensajes con él cuando llegue a casa. Si no da noticias, averiguar lo que está pasando.
8
No tenga miedo de señalar un violador de encontrar uno. Si un amigo está a punto de ir a una cita con algún conocido que es un violador, es su deber de advertir a ella. Como un conocedor de este hecho, que no quiere que se hace daño a nadie más.
9
Haga su parte para deshacerse de la cultura de la violación. Es importante para todas las mujeres, pero quizá aún más para los hombres. Evitar la posible violación depende del proceso de la educación de las personas, lo que sucede cuando a resolver para oponerse a tal acto. Incluso cuando va a salir sólo con sus semejantes, no diga cosas degradantes sobre las mujeres o hacer chistes sobre la violación. Cuando un hombre ve a otro hombre el sentimiento de empatía por una mujer, que aumenta la probabilidad de que va a hacer lo mismo.
consejos
- Recuerde que improvisar. Cualquier cosa que cargue se puede utilizar como arma alguna manera. Por ejemplo, si usted está usando tacones de aguja, quitarse los zapatos y golpeó al atacante en el ojo u otro lugar sensible con la punta del talón. Incluso las llaves se pueden utilizar como un arma si se apuntaron. Cortar la garganta o la muñeca, o intentar perforar el ojo. Cuando se deja caer, ejecutar inmediatamente llamar para pedir ayuda, correr a un lugar más lleno de gente y hablar con tanta gente lo que pasó. No hay que esperar a subir de nuevo. Si se levanta, esto sólo lo hará más enojado y le hará hacer lo peor.
- No hay que subestimar sus capacidades. El cuerpo humano tiene una fuerza increíble y tiene un ingenio en situaciones como esta. Una vez que la adrenalina comienza a fluir, siempre y cuando usted no está paralizado por el miedo, usted se sorprenderá con lo que puede hacer.
- La violación no es algo que puede al igual que con todo tipo de personas y todo el tiempo. Edad, clase social, etnia y otras diferencias no influyen en la elección del violador. Los datos de investigación muestran claramente que la forma de vestir o de las acciones de una persona no influye en la elección de la víctima por el violador. La víctima se elige entre los que parecen ser más fáciles de tratar. Violadores buscan objetivos fáciles y vulnerables.
- Su instinto natural puede salvar su vida. Visualizarlo. Funciona como un radar y puede evitar problemas graves. Es común escuchar casos de mujeres atacadas oyen una voz baja dentro de ellos diciendo que algo está muy mal. Escuchar esta voz y seguirlo. Si hay alguna "cosa" decir que alguien o algún lugar parece peligroso, no lo ignore.
- Cuando está en casa, nunca deje que extraños entren. Si alguien vino a hacer reparaciones, instalaciones, o algo similar, supongamos que necesita ver una foto del documento y vehículo de la compañía. Si usted no confía en la persona al instante, no lo suelte. Si la persona no se ve en sus ojos, no tienen ningún documento, no en un vehículo con el nombre de la empresa o no llevar un uniforme, que significa que es extremadamente sospechoso. No permita que estas personas entran en su casa! Pregunta a alguien de la empresa que llamar antes de permitir la entrada, o llame a sí mismo.
- Gritar. Gritar lo suficientemente fuerte como para poner a todo pulmón. Llorar en el oído del atacante, si es posible, se ensordecer momentáneamente. A menos que usted señala con un arma, ignorarlos si dicen que no gritara. gritar "Violación!" o "Llame a la policía, estoy siendo violada!"
- NO creo que hay que ser cool. Ser grosero y tosco.
- Recuerde, usted tiene el derecho a mutilar a su agresor. Tenían aún peores intenciones y tiene pleno derecho a defenderse. No temas ni tengas miedo de hacer cualquier cosa con ellos-que se merecen. Es lo más agresivo posible.
- Los violadores no siempre parecen a los criminales. La persona puede parecer normal, bien cuidado, deportivo, jóvenes, etc. Puede que no parecen tener malas intenciones. Puede que sea su jefe, su maestro, su vecino, novio, o un pariente.
- Recuerde que los agresores suelen querer una presa fácil, por lo que no colaboran! Si eres agredido sexualmente, gritar cosas que dejar claro a cualquiera que escuche que está siendo agredida.
- Si se presta atención, los mejores objetivos para golpear y defender están en secuencia. Ojos, nariz, boca, garganta, plexo solar, pechos (si una mujer), el estómago, la ingle, la rodilla y el empeine.
- Si el atacante es de sexo masculino, puede utilizar la punta del dedo para golpear directamente a su ingle.
- Aumentar sus límites personales. Mantenga su yo interior protegido psicológicamente y físicamente. Saben que estos depredadores pueden encontrar los blancos más fáciles a través de una simple mirada.
- Siempre que sea posible, utilice la rodilla para dar un golpe fuerte a la más fuerte posible en la ingle hombre agresor para inmovilizar temporalmente, dándole tiempo para hacer un escape rápido.
- Trate de conseguir en un autobús, si se ve alguna. Para ello, incluso si usted no tiene dinero. Esto podría salvar su vida.
- Si se encuentra en un vehículo en movimiento, no tenga miedo de saltar. Un brazo roto es mejor que perder su vida.
- También es útil para permitir que algo así como una pieza de joyería, una bufanda, o cualquier cosa que es suya con el agresor, por lo que se puede identificar en el futuro. Mejor aún, dejar que las marcas de máximo arañazos, mordeduras y posible hematoma.
- Siempre tienen tipos legalizadas de los aerosoles de pimienta y similares en su bolsa.
- Tienen un gran perro.
- Como cliché como es, evitar salir por la noche. Si le sucede a estar fuera por la noche, asegúrese de permanecer en un lugar bien iluminado, lleno de gente, y está acompañado por al menos otra persona. Tome su teléfono celular en la mano, listo para hacer una llamada, y una clave, si tiene, por otra, para ser utilizado como un arma.
- Un estudio encontró que 433 personas agredidas sexualmente de dos tercios informan de la existencia de más de un incidente. (Sorenson et. Al., 1991)
- ¡¡¡No entre en pánico!!!
- Si se encuentra en un lugar de amigos juntos, hablar con ellos si usted piensa que está recibiendo miradas extrañas. Por ejemplo, si usted está sentado en el césped de un amigo y vecino de al lado está mirando a través de la cortina, informe a su amigo: "Hey, hombre que está allí mirando a mí, que puede entrar en su casa?" O algo por el estilo.
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- Mantener su auto alimentado. Ser práctico y no correr riesgos. Si sabe que va a hacer un largo viaje, mantener un ojo en el nivel de gasolina y varias veces durante el viaje.
- Tenga cuidado con los mitos de la violación y culpa de la víctima. La única persona responsable de acoso es a quienes lo practican. Si usted ha sido acosado, no importa lo que haya hecho o no, la culpa no es suya.
- Si elige a poseer y utilizar un arma de fuego, usted debe tener en cuenta que son extremadamente peligroso, sobre todo si no se utiliza y se almacena correctamente. Use un mecanismo de bloqueo de gatillo para asegurarse de que su arma será usado en su contra, incluso si por accidente (esto es especialmente importante si usted tiene niños en su casa). Preguntar acerca de la limpieza y el mantenimiento de su arma de fuego adecuada para asegurarse de que siempre está en condiciones de trabajo si lo necesita.
- Siga las leyes de posesión de armas de fuego en su área.
Vídeo: Cómo evitar una violación
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