Cómo construir confianza (para las chicas jóvenes): 5 pasos

Para todas las chicas que leen este artículo, vamos a hablar de confianza. No hay duda sobre el tamaño de la presión que sufren las mujeres de hoy para estar siempre bella y delgada. Vivimos en un mundo que nos hace pensar que tenemos que ser perfectos 24 horas al día, pero la verdad es que todo esto es absurdo! Es muy probable que usted ha mirado en el espejo y pensó: "Dios mío, mira el tamaño de mi muslo," ¿verdad? todo lo que hemos hecho, pero ¿por qué? De hecho, cuando lo hacemos, esta es la primera vez que nuestro cuerpo se deprecia de esta manera, nadie pensaba que eras el primero. Criticamos a nuestros cuerpos por la inseguridad y falta de confianza. Por lo tanto, este texto le enseñará a crear autoestima y la forma de ver su cuerpo. Cuando se mira en el espejo mañana va a decir: "Wow, soy maravillosa."

pasos

Imagen titulada Construir Confianza (para las niñas adolescentes) Paso 1

Cuando se despierte mañana, ir al baño, sonriendo mientras mira en el espejo y alabar a sí mismo. Con esto, podrás empezar el día, creyendo en sí mismo. Al aprender a sentirse bien consigo mismo, no hay nada para que se sienta insegura.

Imagen titulada Construir Confianza (para las niñas adolescentes) Paso 2

disfrazarse siempre algo que te hace sentir bien. Nunca compre una pieza que creo que el niño cafetería le encantaría verte, comprar por sí mismo y por lo tanto a definir su estilo, que le hará sentir única.

Imagen titulada Construir Confianza (para las niñas adolescentes) Paso 3

Nunca critique a su cuerpo, todos nosotros hemos hecho, pero es el momento de parar. Menospreciar a nosotros mismos sólo se dejará más trastornarnos, centrándose en las "áreas problemáticas". Así que en lugar de criticar sus caderas "enorme" cada mañana, comenzará a admirar sus características atractivas (deslumbrantes ojos, labios gruesos, etc.)

Imagen titulada Construir Confianza (para las niñas adolescentes) Paso 4

Nunca acepte un niño que quiere cambiar algo en su cuerpo. Los únicos cambios corporales que deben estar de acuerdo a su gusto y hacer que se sienta mejor, por no hablar de que debe usar sólo métodos saludables para conseguirlos. Nunca dañar el cuerpo para cambiar su apariencia- sin embargo creo que esto hará que la pérdida de peso, no lo hará!

Imagen titulada Construir Confianza (para las niñas adolescentes) Paso 5

Sentirse cómodo con ella misma! No compare a su cuerpo para que el modelo de la cubierta revista- Recuerde, usted es bella por dentro y por fuera.

consejos

Cuando el sujeto está como la demostración del cuerpo, permanecer en su zona de confort. Si esto significa el uso de más o menos escote o faldas cortas, lo hacen, la elección es suya. Pero si usted va a la escuela con las normas para la ropa, obedecerlas.
Cuando encuentre su confianza interna, será evidente y la gente está seguro de notar (hasta que el niño cafetería). El paseo seguro, la gente va a prestar atención a usted y su sonrisa está plasmada en su rostro, y luego, cuando esté lo suficientemente valiente como para mirar hacia atrás, verás docenas de ojos la seguían.
La confianza no saldrá de este sitio web, se trata desde el interior (sí, suena cursi). Cuando se empieza a preguntarse a sí mismo y hacer las cosas que se dará cuenta de lo hermoso que es ... entonces y sólo entonces la confianza vendrá naturalmente!
Es posible que una niña que crecen con una gran confianza en sí mismo si se expone a la derecha y ejemplos de aprendizaje y corregirlos. Antes de llegar a la edad adulta, es muy importante que está equipado con una gran confianza en sí mismo para poder hacer frente a las dificultades y tener una vida feliz.
Recuerde: No trate de desarrollar confianza en sí mismo a través de la alabanza de otros personas- que no está desarrollando, los otros son y pueden disparar en la misma forma.
Cuando una persona hace un comentario acerca de su apariencia, ignorar a- para que no obtendrá la reacción que esperaba y cuanto más lo haces, más que va a ser aburrido y renunciar a que atormentando.

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Como se mencionó antes, no se compare con las personas que están en las revistas. Imágenes de ellos fueron tratados con los programas de ordenador, estos no son sus verdaderas apariencias.
Si comienza a recibir atención de la gente, no para convertirse en snob. Obtendrá una mala reputación.